第13章 第十三章
第十三章
平衡訓練很愉快。
不累。
主要還是需要專注力。
以及一顆能夠接受磨礪敲打心臟。
至少程文海是這么認為。
余樂跳平衡球太輕松了,包括蹦床后跳落地也很快找到了平衡點,只有跳板 平衡球?qū)τ谟鄻酚悬c難度,但經(jīng)過不停反復訓練后,他也逐漸找到訣竅,成功率越來越高。
這么一對比下來,跳板 平衡球一次都沒成功程文海都快喪失信心,覺得自己根本就沒有學自由式滑雪資格。
“對不起我太優(yōu)秀了。”
“哥屋恩!”
“不要羨慕嫉妒我,也不要恨我。”
“哥屋恩!”
余樂一把搭上程文海肩膀,自信地說“看著吧,明天咱們倒滑跳臺一定是最快。”
“你說你自己吧。”
“嘖,我這個是特別優(yōu)異,你那是普通優(yōu)異,不錯,不錯了。”
程文海氣得直翻白眼兒。
回到宿舍都快九點了,余樂見“程寶寶”哄不好,也就不管他,拿著洗漱用品去了浴室。
當淋浴噴頭水流淌下來,余樂站在水幕下沖濕頭發(fā)時候想,練滑雪有一點不好,要單獨洗澡,不像跳水,訓練完就直接洗了……
想到這里,余樂慢慢睜開了眼睛,頭從水幕下緩緩探出來,看著鏡子里自己,神情復雜。
今天……他完全忘記了跳水。
洗完澡出去,余樂頂著濕漉漉頭發(fā)打開了筆記本電腦,他猶豫了一下,最終還是點開了自由式滑雪視頻。
好奇心來格外強烈,已經(jīng)到了用理智無法約束程度,明明知道這樣不好,但余樂還是看著相關(guān)視頻,直到熄燈,依舊意猶未盡。
躺倒在床上,余樂在黑暗里看著天花板一處光,那是樓下路燈發(fā)出光芒,照出天花板上斑駁紋路,竟比明亮時候更加清晰。
自己這樣做真對嗎?
反復地問著自己,卻得不到答案。就在這樣迷茫中,余樂昏昏沉沉地睡了過去。
一夜時間好像很短,閉上眼再睜開,就到了起床時間。
但又格外地長,昨夜迷茫和困惑在經(jīng)過一次睡眠后,好像統(tǒng)統(tǒng)遠去,余樂翻身坐起,已經(jīng)在期待今天訓練。
倒滑跳臺沒問題,他一定會是第一完成這個動作人!
“走了,走了。”余樂難得催促程文海,“昨天差點兒就在遲到,這個點兒上班上學人太多,咱們提前一點出發(fā)行不行。”
程文海眼圈有點黑,也沒有什么精神,有氣無力地看了余樂一眼,拿過自己手機塞進背包里,跟在他身后出了門。
余樂問他,“怎么了?”
程文海說“我在想,我要不去高山滑雪隊得了,就不用考慮平衡感問題。”
余樂無語。
程文海抓他,“哎,安慰我一下啊。”
“安慰什么?”
“貶低自己安慰我。”
“哥屋恩!”
兩人斗著嘴,程文海臉上又掛上了笑容。
一個天生樂天派,活該你有那么多好朋友。
吃過飯,兩人到了地鐵站,進去時候看見卓偉和兩個選訓隊員走在前面,他們沒打招呼,后來上車時候卓偉看見他們也沒搭理他們。
兩邊人就像是不認識似,一路走到了滑雪館,進了更衣室,卓偉才皮笑肉不笑地說“來這么早啊?是打算練練了?”
程文海說“你這是也要練練唄?”
“對啊,運動員不就是這么回事兒,找到機會就多練練,你們昨晚上不也在健身房訓練,練怎么樣?”
“就那么回事兒吧。”
卓偉扯了扯嘴角,就再沒說話。
他們是今天來最早一批,進去時候工作人員正在整理雪面,余樂也是第一次看見雪道維護。
工作人員會找到明顯不平地方,用鏟子將那一處冰塊挖出來,然后將冰塊敲碎,再填埋至平行程度。
滑雪雪道不能過硬,會影響方向控制,松軟雪面還能保護滑雪者不會受傷。
所以在雪道基本找平之后,還有一個比較大機器往雪道上噴涂打磨非常細小冰,這個時候雪面就變得相對松軟。
同時頭頂上造雪機也在最大功率下雪,雪花落下,紛紛揚揚像真到了寒冬臘月天。雪花鋪在冰面上,雪道頓時變得平整松軟,看著就讓人生出滑行沖動。
余樂腦海里已經(jīng)有了昨夜視頻中,滑雪板鏟飛雪花畫面。
“好想滑啊!”程文海激動地搓著手。
雪道維護期間,他們無法上雪,平白早來了半個小時。
一直等到二十分鐘后,工作人員才陸續(xù)離開,該是管理員在走下來時候?qū)λ麄冋辛苏惺郑疽馑麄兛梢陨先チ恕?br/>
“還去嗎?”程文海問。
等這么一會兒,已經(jīng)有選訓隊員陸陸續(xù)續(xù)地抵達,這個時間教練也快到了。
余樂想滑,點頭“去。”
于是他們抱著自己滑雪板到了入口處,往地上一放,雙腳踩在上面,“咔噠”兩聲脆響,就站在了板子上。
才維護后雪道踩上去實在太舒服了。
滑雪板陷進雪里,蓬松雪花從邊緣處擠壓溢出,每次抬腳走路,都有白色雪花被揚起,而且這樣蓬松大雪還增加了滑雪板摩擦力。
兩人走了兩步,身后傳來上板“咔噠”聲,轉(zhuǎn)頭去看,是卓偉。
卓偉身后跟著劉薇,在劉薇身后還有幾個人排隊等待,基本都是“種子隊”人。
“種子隊”積極引發(fā)了連鎖反應,其他隊員你看看我,我看看你,也有人起身加入,漸漸就都跟在后面,準備進場。
朱明和張倩過來時候,看見就是這一幕。
“呦,今天都這么積極?”朱明很是驚喜。
張倩卻已經(jīng)看見了走在最前面余樂,不由唏噓“成功不是運氣啊,能吃苦人,練什么成就都不會差。”
朱明一開始不明白,直到他也看見了余樂,點頭“十米跳臺國能排名前三,能沒有吃苦耐勞毅力嗎。”
余樂上了中級滑道平臺,叫住躍躍欲試程文海“往前重心太重要了,我們做幾個動作再滑吧。”
程文海有點兒急,看著卓偉超過他們,直到已經(jīng)站在了滑道出發(fā)點上,才悻悻地收回目光,點頭“來吧。”
兩人就一起下蹲,一起舉臂,反復重復,姿勢不太美觀,兩人卻做得專心細致。
劉薇本來已經(jīng)排在卓偉后面,看見他們這么做,便也跟著做了起來。
朱明在下面瞇眼看著,笑“呦,自己練起來了。”
繼而贊道“老隊員這一點就是好,積極認真不需要催促,自己就能研究訓練,還真是省心。”
但說完,又嘆了一口,“就是年紀都不小了啊。”
在這群人里,最大都28歲了,參加選訓隊就沒想過入選,就當來學個新項目。小一點兒19歲,余樂和程文海都算年紀小點兒,按理來說他們現(xiàn)在正是體能和大腦發(fā)育最黃金年紀,并不差。
但運動員巔峰期真太短了,有些人可能兩三年,有些人長點也就四五年,然后就會狀態(tài)下滑。
二隊選訓隊員對標都是兩年后冬奧會,可如果出現(xiàn)一名出色運動員呢?教練當然希望他運動生涯更長,還可以參加下下屆冬奧會。
以余樂為例,參加兩屆冬奧會,可就27歲了,這個年紀誰敢保證他還在巔峰期?
就是挺可惜。
朱明也不愿意多想,呵呵笑著“想多了想多了,最后能留下幾個還不好說呢,就讓他們先練著吧。”
這時已經(jīng)倒退著站在坡邊上卓偉就有點進退兩難了,他也想多做做準備,但都站這兒了,后面還有人上來,都眼巴巴地看著他。
有人還喊了一嗓子“前面,搞快點,堵車了!”
卓偉一咬牙,只能拔掉雪仗滑了下去。
他昨天做足了功課,尤其在聽說余樂和程文海在健身房里訓練項目后,他也在宿舍里練過平衡,自覺這種興趣班小學生都可以掌握技巧,自己一個成年人做起來肯定更輕松。
倒退著從助滑區(qū)滑下,一路加速,進入準備區(qū),來到跳臺。卓偉身體一緊,身體重心已經(jīng)完全壓在了前面。
飛出。
短暫騰空,隨后落地。
站住了!
卓偉雙手撐著雪面,加上雙腳滑雪板,在地上留下四道清晰痕跡,但到底還是站住了。
他滑出一截,繼而猛地直起身來,對著余樂和程文海方向炫耀揮拳。
到了底,又迫不及待地轉(zhuǎn)身,期待地看向了兩名教練。
朱明給了他是個還不錯表情,然后就快速將目光移開。
第二個人要滑下來了。
是劉薇。
卓偉不高興地蹙了下眉,但視線落在劉薇身上,眉心又緩緩松開,目光里有一種前輩看后輩殷切期待。
劉薇滑了下來。
同樣經(jīng)過助滑,加速,準備,她來到了跳臺上。
騰空飛出。
落地!
同樣站住。
同樣用手扶了地面。
雪頗上痕跡更多,且凌厲。
“都還不錯,整理了一晚上,就掌握訣竅了,我看今天就差不多可以完成這項訓練。”張倩滿意地點頭。
這個程度就是一名滑雪運動員還不錯表現(xiàn),聰明激靈上手快,而且膽量也是一天一個變化。
最后一點上,劉薇就更值得表揚。
接著輪到了余樂和程文海。
程文海攔住余樂,說“我先來,你下去我就黯淡無光了。”
余樂“?”
程文海“嘿嘿”地笑,“看我,爭取一只手!總得有優(yōu)勢。”
“……”余樂無奈,“你這勝負欲也太強了。”
“看著吧。”
程文海倒轉(zhuǎn)過去,徐徐滑下,經(jīng)過跳臺彈出,再落地。
同樣重心向前,同樣身體猛地一蹲,同樣眼看著手就要摸到雪上。大概在這一瞬間程文海覺得自己可以掙扎一下,所以手臂前后搖晃幾下,雪仗被他舞像把武器,終于,還是在滑出五米后,穩(wěn)住了。
他沒有用手!!!
程文海在直起身子時候,自己都驚呆了,失控大叫“哎呀我牛皮了!余樂!!我牛皮了!!你下來!來啊!有本事比我牛!!”
余樂也挺高興,對程文海揮手笑,但他轉(zhuǎn)身準備出發(fā)時候,心臟突突跳了幾下。
腎上激素無法控制地飆升了起來。
只是加速心跳卻讓余樂呼吸反倒變得綿長,注意力空前專注。
熟悉賽場余樂知道,自己這是進入了比賽狀態(tài)。
嘖。
這該死勝負欲!