第11章 第十一章
第十一章
余樂是個聰明人。
首先國家隊員里肯定沒傻,聽教練指導(dǎo),吸收理解,再用在自己身上。
作為技巧型運動員,余樂理解和運用能力自然很強。
他自認(rèn)為已經(jīng)將朱明教練說技術(shù)要點完全理解,接下來就是運用時候,同時也相信其他人也能夠做到這一步。
那么是什么導(dǎo)致他們無一列外地滑偏了呢?
當(dāng)然不會是雪道問題。
體操姑娘沒說錯,朱明教練都可以筆直地滑下去,他們也可以。
所以是還有什么地方大家都沒有做對。
緊張這一點是毫無疑問。
緊張會讓身體僵硬,動作柔韌性和靈巧度都降低。
程文海就是個例子,他太緊張了,明明能控制方向,卻還是滑成那樣。不過相信他再來一次,就能滑好。
除了緊張以外,余樂認(rèn)為還有一個原因。
他倒轉(zhuǎn)過身體,來到了雪坡邊緣,雪仗深深刺入雪里,他深呼吸一口氣,抬頭看向了矗立在自己前方高臺。
真很高啊,從上面跳下來一定很爽。
這樣想著,余樂將雪仗同時從雪里拔出,身體往下滑去同時開始傾斜。
余樂沒有屈膝,但身體朝前方傾斜,保證重心在前面。
他記得教練滑下去時候也是這樣放松,甚至在講技術(shù)要點時候也說過倒滑不要翹屁股,容易后仰。
只是大家都沒有做到。
緊張和恐懼感降臨,人類第一個反應(yīng)都是將自己蜷成一團,而在倒滑時候,顯然蹲下去降低底盤高度,會本能地給人更好控制感覺,也會在心里暗示這樣摔倒不會疼。
但很奇怪,余樂并沒有恐懼感覺,也沒有緊張感。
他是真心覺得這個坡度還好,就算摔倒也就是坐地上,可比從十米臺上翻下來以錯誤姿勢入水安全多了。
想起這個肩膀就有點疼,嘖。
別人倒滑下去都緊張地深呼吸,余樂還有點分神,直到速度感產(chǎn)生,余樂回過神來,視線焦距就定在了那處高大跳臺上。
他認(rèn)為下滑關(guān)鍵不是有沒有看身后,一旦回頭,方向感和平衡感都會被破壞,在這樣情況下,作為新手最不能做就是轉(zhuǎn)頭去看。
那么該怎么控制自己方向?
余樂選擇將前方跳臺身為標(biāo)靶,視線余光來關(guān)注左右兩側(cè),這樣就足以判斷自己是否歪斜。
至于腳下……
雪道絕不平整,上面遍布著看不出來雪包,在無法注視前方情況下確實很容易顛簸,且影響方向。
但因為身體直立,重心完全處于前方,教練嘴里不斷強調(diào)技術(shù)要點施展起來就變得很輕松。
朱明說“倒滑情況下,你們轉(zhuǎn)彎重心應(yīng)該在滑雪板前方,盡快找到重心點,是你們滑好倒滑關(guān)鍵。”
余樂甚至沒有去特意找過,只是在感覺自己好像路線偏斜時候,以腹部作為發(fā)力點,力量一路沿著腿部往下延伸,在來到腳腕處同時,腳后跟只是輕微一個轉(zhuǎn)動,偏斜方向就回正了。
方向往左邊歪他腳后跟就往右邊轉(zhuǎn),往右邊歪就左轉(zhuǎn)腳后跟。
最初生澀感以不可思議速度退去,余樂甚至覺得自己完全可以在控制情況下滑出“蛇形線”,接著速度就慢了下來。
他到底了?
到底了?
唔……
余樂一腿彎曲,另外一腿作為軸心,在雪上滑出一個弧形,從容停下。
四周圍一片安靜。
所有人都在看著他。
朱明快走兩步來到身邊,一臉驚喜“不錯啊小伙子,我都懷疑你是不是第一次滑雪了,這控制力絕了。”
這時,程文海跳起來“余樂!你要飛啊!”
還有師姐也忍不住開口“你怎么滑啊?都和教練一樣了!”
“帥啊!滑好!”
看著被圍住夸獎余樂,卓偉撇了撇嘴,不高興地沉下了臉。
余樂被問著,想說這不難啊,但這話顯然說不出口。
他都什么還沒感覺到呢,就這么滑下來了?
難道他滑雪真有天賦?呵呵……
這該死優(yōu)越感!
余樂心情一下就好了起來,嘴角也多了笑,從昨天起就一直壓在心口巨石,突然就消失不見了。
他就笑著,撓了撓頭。
厚厚手套摸上毛絨帽子,被藏在帽檐下耳朵使勁地發(fā)著熱。
余樂發(fā)現(xiàn)自己臉都在發(fā)燙。
師姐捂嘴笑“哎呀呀,還不好意思了。”
“余樂好純情!”
“夸兩下就臉紅,你也太可愛了。”
余樂被調(diào)侃地受不了,慫慫往程文海那邊走了一步。
程文海甩手“莫挨老子,老子嫉妒你!”
頓時又是一陣哄堂大笑。
朱明便在一邊笑著,耐心地看著余樂這小小“高光時刻”,越看越喜歡。
難怪柴明會不惜撕下老臉也要去把余樂“搶”過來,挑人眼光果然老柴就從沒錯過!
后來有師姐虛心請教倒滑技巧,朱明見余樂不好意思,便說“分享一下吧。”
余樂想想點頭“首先要克服恐懼,完全按照教練技巧,身體挺直……”
余樂沒有程文海健談活潑,他只喜歡在熟人面前開開玩笑,所以這樣難得被當(dāng)成“典型”發(fā)言情形,他也說干巴巴沒什么意思。
但他說著,其他人就認(rèn)真聽,師兄師姐們眼里都是求知欲,臉上還有藏不住勝負(fù)心,他們亦敵亦友,從對手身上獲取經(jīng)驗,然后超越對方。
不想拿冠軍運動員不是好運動員,這里每個人都曾經(jīng)有過冠軍夢。
余樂相當(dāng)于將朱明話重復(fù)了一遍,但因為有余樂言傳身教,大家也難免不去重視,再上去滑時候,都第一時間去克服自己恐懼感,按照標(biāo)準(zhǔn)動作去完成。
又有人成功了。
程文海順利地滑了下去,還有“夸余樂可愛”師姐也筆直地滑了下去,雖然也有繼續(xù)歪斜人,但摔倒后都很平靜,起身就準(zhǔn)備第三次地滑行。
看著“種子隊”很快地進入正軌,朱明高興去找張倩聊天。
“挑出來這些隊員,還是很不錯,領(lǐng)悟力和執(zhí)行力都很高。”
“都是過去十來年訓(xùn)練打下基礎(chǔ),是他們該有潛力。”
“還是老柴高明,一開始說再搞個選訓(xùn)二隊時候,我覺得沒必要,但真有些不錯運動員,可惜就是年紀(jì)偏大了一點。”
“老柴才當(dāng)教練那會兒,聽說隊員都是從其他隊里選過來,他知道他們潛力有多大。”
“其他人不說,余樂這樣還是不多見。”
“是挺不錯,領(lǐng)悟力和控板能力都很強,膽大心細,但我聽了個消息,說是余樂一心只想回跳水隊……”
朱明聽到這里,眉毛一立“想回去?沒那么容易!老柴有辦法把他留下。”
張倩捂嘴笑“再等等吧,還不確定余樂潛力多大呢,你可別把老柴叫回來,他那傷還沒好呢。而且……你覺不覺得老柴現(xiàn)在脾氣怪不得了……”
兩人聊起了其他,并不太干涉隊員訓(xùn)練。
滑雪這東西,在初期技術(shù)要領(lǐng)就那么多,是不是滑雪這塊料,只看他們自己適應(yīng)能力就能看出來。
有人始終不得要領(lǐng),有人一滑就會,選訓(xùn)隊水平層次已經(jīng)被拉開,落后人注定會被淘汰。
倒滑對于余樂來說很簡單,正滑空中抓取也非常簡單,只有倒滑跳臺落地難度有點大。
這項訓(xùn)練上,就連余樂都吃了癟。
下午時候,他從跳臺上倒滑著落下,落地瞬間就失去了平衡,撲在了雪地上,滑雪板飛上去兩米遠。
頭頂上傳來哈哈笑聲,一開始他以為是程文海,但爬起來一看卻是卓偉。
卓偉自覺風(fēng)趣,對身邊人說著“看來我們天才也有失誤時候啊!”
余樂蹙眉,程文海卻比他還激動“說什么風(fēng)涼話,你行你上!”
卓偉被堵說不出話,又實在氣不過去,嘀咕了一句“叫那么兇,你也上啊。”
“我要上啊!你敢不敢上?”程文海不依不饒。
卓偉也被刺激地?fù)P了下巴“來就來,賭什么吧?”
“來就來,不跟是你兒子!”
“就賭你是我兒子!”
旁邊有師姐勸架“你們男生怎么都喜歡當(dāng)爸爸,別鬧了,訓(xùn)練呢,教練都往這邊看了。”
被提醒,再吵不下去,兩人都只能不服氣地將頭撇到了一旁。
余樂在跳臺下面十米處,也聽見了上面爭執(zhí),但他有心無力,去撿了板子,又一腳深一腳淺地走到了坡下面,才乘著傳送帶回到了坡上。
這時候早就已經(jīng)吵完了。
程文海已經(jīng)滑下去,也是一個屁股坐在地上,一路倒著往下哧溜。
卓偉在坡上陰陽怪氣地“哧哧”冷笑,看見余樂上來,選擇避開了他,繞到前面先滑了下去。
倒滑落地是個難點,在自由式滑雪里,倒滑落地會有加分,因而注定了今天是他們“種子隊”艱難一天。
卓偉結(jié)果自然不出意外。
看得出來他是特別地想一次成功,但落地后平衡感完全出乎了他意料,又因為過度用力原因,他不僅同樣一屁股坐在地上,還來了個后滾翻。
起來時候帽子掉了,衣領(lǐng)也進了雪,也不知道是氣還是摔,臉色漲紅,眼睛暗沉。
程文海正好上來,肆無忌憚“哈哈”大笑,是譏諷也是替余樂出氣。
卓偉撿起帽子后抬頭,漆黑眼睛裹著冰碴,看了程文海又看余樂。
余樂沒有惹事愛好,但既然梁子都結(jié)下了,自然與程文海站一起瞪他。
這么瞪了一會兒,卓偉冷著臉轉(zhuǎn)身,撿自己滑雪板去了。
倒滑跳臺訓(xùn)練相當(dāng)不順利,朱明在觀察他們一會兒后,就讓他們繼續(xù)練上午動作,說是先鞏固基礎(chǔ),他們還是在控板上有問題。
“種子隊”進度因而慢了下來,“普通隊”下午卻開始訓(xùn)練倒滑,進度被拉近后所有被篩選出來人都生出了焦慮,包括余樂。