剛才打下標(biāo)題的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)已經(jīng)快三十章了，也就是說，快九萬字了？
    啊咧咧……
    我竟然這么能啰嗦嗎？哈哈哈哈！
    五月九日，從窗戶外面看過去，天還是有點(diǎn)陰，天氣預(yù)報(bào)說今天還會(huì)下小雨，我也不知道是希望它下還是不希望。
    前天下雨，我從瘦身班回來的時(shí)候鞋完全濕了，今天的一大任務(wù)，就是要把它給刷干凈。
    接著昨天的話題繼續(xù)說。
    按照我那位朋友的說法，以我的原生家庭的情況來說，我只是在那個(gè)時(shí)候失眠，已經(jīng)是很輕微的癥狀了，我聽了，也不知道是該慶幸，還是無語了。
    后來我發(fā)現(xiàn)她說的是對(duì)的，特別是這次疫情爆發(fā)，我身邊著實(shí)有幾個(gè)朋友抑郁了，最嚴(yán)重的一個(gè)，精神癥狀已經(jīng)需要到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)治療。
    我當(dāng)時(shí)只是失眠，的確不算什么大問題。
    失眠這個(gè)事，如果發(fā)生在自己身上，會(huì)有意無意的把它放大——失眠了，很痛苦，然后呢，會(huì)想到影響第二天，再想想，甚至?xí)X得這會(huì)影響自己一生。
    但其實(shí)認(rèn)真分析，不是什么大事。
    現(xiàn)代社會(huì)，誰沒熬過夜？誰沒爆過肝？我記得當(dāng)年追《鬼吹燈》，也忘了是熬了兩天一夜還是兩夜一天，總之就是迷迷糊糊，害怕驚慌中看了一百多萬字，之后還提著東西去看我奶奶，也沒覺得有什么大不了的。
    那么偶爾一次睡不著，也就睡不著了吧。
    不把失眠這事看的太重，大概率也就能睡著了，真還睡不著？起來嗨吧，哈哈哈！
    那一天和朋友聊天，她說我真牛，竟然能全文存稿，她說反正她沒見過，了不起了，存一部分。
    我就說，真愛嘛。
    我過去也是存不住的，甚至不發(fā)上來，都不想寫。
    不，我不是說我過去寫的那些文我都不愛，是愛的，甚至有一些文讓我自己現(xiàn)在看來都要想，這TMD真是我寫出來的？哎呀呀，我這么厲害嗎？
    但和現(xiàn)在的狀態(tài)是不一樣的。
    那時(shí)候大概是我一邊寫，一邊和大家有互動(dòng)更有動(dòng)力，現(xiàn)在是……沒關(guān)系，我自己先舔了！每天碼字的最大動(dòng)力是寫完了好自己舔--
    朋友很是感慨，說我們那一批碼字的本身就不多了，我還能寫，還能把自己想寫的付諸行動(dòng)。
    我想了想，告訴她，真的是有幾分運(yùn)氣的。
    首先應(yīng)該感謝我那位學(xué)心理學(xué)的朋友，在我觀想出那個(gè)負(fù)面的東西之后很驚愕，但突然的，內(nèi)心深處的某塊地方也就平靜了——看到即治愈。
    我早先不理解這句話，現(xiàn)在多多少少有些感悟。
    我們的心理問題，很大一部分來自內(nèi)耗，我們不愿意承認(rèn)我們自身有什么不好的地方，哪怕承認(rèn)了，也是帶著技巧的帶著面具的，比如我懶，我會(huì)說我懶，但我這么說的時(shí)候，并不覺得它是不好的，我反而是帶著一種自豪，一種撒嬌，但其實(shí)真的來說，懶就是不好的。
    再比如《一襲華袍》的成績(jī)不好，我會(huì)說因?yàn)槟信髂挲g都大，因?yàn)榕饕鸦橐延驗(yàn)槟兄髟缦炔恢勒勥^幾次戀愛，因?yàn)闆]有任何熱點(diǎn)……這些都是客觀原因，但它也就是成績(jī)不好。
    事實(shí)就在那里，無論你是否承認(rèn)。
    而當(dāng)你想要否認(rèn)的時(shí)候，也就產(chǎn)生了內(nèi)耗。
    你企圖掩蓋你不愿意承認(rèn)的，這種掩蓋甚至不是針對(duì)別人，而是針對(duì)自己。
    很多事情只有你自己知道，所以你企圖給自己找一個(gè)理由，讓自己接受起來不那么困難。
    但其實(shí)，你的潛意識(shí)，你內(nèi)心深處，是知道真實(shí)是什么樣的。
    而當(dāng)你不再去掩蓋的時(shí)候，也就坦然了——我們只需要對(duì)自己坦白就好了。
    我是一個(gè)什么樣的人，我希望成為一個(gè)什么樣的人，我還有什么缺陷，我能做到什么程度，我們慢慢的認(rèn)識(shí)，慢慢的接受。
    沒有人是完美的，按照先賢們的說法，人是扎根于野獸，而不斷向神進(jìn)化的物種。
    我們從單細(xì)胞進(jìn)化而來，我們最初最原始的目的就是繁衍、生存下來。
    現(xiàn)在考古學(xué)中，發(fā)現(xiàn)當(dāng)年的人，是吃人的。
    我們就是這樣的物種，在條件不夠的時(shí)候，我們甚至能吃下自己的同類。
    而當(dāng)發(fā)展到一定階段，我們開始有思想、有文化，我們開始要求更多的東西。
    走到今天，我們說道德、說標(biāo)準(zhǔn)、說大愛。
    論跡不論心。
    我們內(nèi)心深處有多少不完美多少瑕疵都沒有關(guān)系，那不是我們的錯(cuò)，或者說就算是我們的錯(cuò)，也沒有關(guān)系，我們不把那些邪惡的不好的釋放出來就好了。
    哪怕我一肚子男盜女娼，但我熱愛生活熱愛國(guó)家熱愛家庭，兢兢業(yè)業(yè)，定期慈善，沒實(shí)際有意識(shí)的去傷害過任何人，那你說我是壞蛋還是好人？
    有這么一個(gè)故事，我不知道真假，是從別的地方看來的，說是真的。
    大概就是，一個(gè)早期吸、毒的人戒了毒，進(jìn)了教會(huì)，此后幾十年都沒有再復(fù)吸，并且一生致力于幫助別人戒毒，宣傳毒、品的危害，在他要去世的時(shí)候，別人問他還有什么愿望的時(shí)候，他說了最后一句話——真想再吸一口啊。
    早先看這個(gè)故事的時(shí)候，覺得毛骨悚然，毒、品的危害真是太大了，此時(shí)想來，卻要再贊一聲這個(gè)人真了不起，雖然他一直沒有戒掉自己的心癮，但他一直克制住了自己。
    第二，我要慶幸我遇到了很好的瑜伽老師。
    說起來慚愧，我練瑜伽一年了，我還練的很勤快，但還是骨頭僵硬，別說一些高難度動(dòng)作了，連前驅(qū)做的都不是太好，韌帶拉伸方面幾乎沒有任何進(jìn)展。
    但我在早先那個(gè)瑜伽館里，得到最多答案的就是，每個(gè)人的身體條件都是不一樣的，沒有必要去追求體式，能做到哪一步就做到哪一步。在那個(gè)瑜伽館中，不要求你動(dòng)作做到什么程度，也不要求你堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間，更多的是教怎么呼吸，引導(dǎo)冥想。Ｘιèωèи.ＣoＭ
    于是不時(shí)的我練著練著，就會(huì)有一種很舒服的感覺，身心都很舒服。
    后來這個(gè)瑜伽館因?yàn)榻?jīng)營(yíng)不善，把我們轉(zhuǎn)到了別的館里，那個(gè)館是我們這里一個(gè)連鎖機(jī)構(gòu)，好像更大，但那種舒服的感覺就比較少了。
    這兩個(gè)是主要原因，還有一些零打碎敲的其他原因，總之，我去寫了我網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的第一本總裁文——之所以這么說，是因?yàn)槲蚁肫饋恚谝槐究偛梦模菜剖窃诔踔袑懙模兪謱懀揖谷灰矊懥耸f字。一個(gè)暑假，寫在作文本上，還自己去謄寫了兩遍，等于兩個(gè)月手寫了三十萬字，之后去投稿了，而結(jié)果當(dāng)然是……被退了，噗。
    對(duì)，就是江蘇文藝出版社退的，所以我對(duì)這個(gè)出版社印象深刻。
    第二年我又去寫了一本，又去投了，然后又被退了。
    第三年……我寫了之后，就沒敢去投，完全就是自娛自樂了。
    這么想起來，我現(xiàn)在真是在重復(fù)少年時(shí)期做的事情，不過那時(shí)候是完全自嗨，現(xiàn)在寫出來還有人同我互動(dòng)，還有收益，真是大大的進(jìn)步o(*￣︶￣*)o
    啊，我一直覺得是李三打開了我新世界的大門，現(xiàn)在想來，卻是我找回了過去的快樂嗎？
    唔，螺旋式上升？
    不管是什么，這幾本真愛文給了我很大的滋養(yǎng)。
    我最初的心理調(diào)整，進(jìn)展很快，從一開始的完全不成型，慢慢的，是個(gè)猴子了……是的，我進(jìn)步了一下，也只變成了猴子，遠(yuǎn)目……
    但是到了這個(gè)地步，突然就覺得疲憊了，我甚至觀想不出來東西了。
    我那位朋友就告訴我，頻繁的觀想，其實(shí)也不太好，也是消耗能量的，就給我推薦了幾本心理學(xué)方面的著作，最初看的，就是武志紅老師的。
    關(guān)于武老師我知道評(píng)價(jià)非常極端，喜歡他的人非常喜歡，不喜歡他的人極度厭惡。
    怎么說呢，他的那幾本書我都看了，實(shí)話實(shí)說，有一些是不太能接受的，就是覺得好像做個(gè)夢(mèng)，就要對(duì)照心理，然后呢還影響到了現(xiàn)實(shí)世界。
    我同我那位朋友吐槽，說這看起來是心理學(xué)，搞起來就和神學(xué)似的。
    而且武老師的觀點(diǎn)，基本上可以說是——成年后所遇到的一切心理問題，都和原生家庭有
    關(guān)。
    甚至不只是心理問題，是任何問題。
    你過的好與不好，工作是不是理想，配偶是不是合適，都是如此。
    煩他的人就覺得，這簡(jiǎn)直就是父母有原罪的論調(diào)。
    他的一些理論，我也不是太能接受，但就像我的那位朋友說的，就接受自己能接受的好了。
    對(duì)于世界的真相，人類的心理，到底是什么，我們都不知道，大家都是在盲人摸象，所以也不是說自己理解的和別人不一樣就有什么對(duì)錯(cuò)的。
    能接受到哪里就接受到哪里。
    不過在正統(tǒng)的心理學(xué)里，人類的一切行為都可以在六歲以前找到答案倒是真的——16年的時(shí)候，魯院開班，請(qǐng)了北師大的教授去講課，在課上我對(duì)她這句話的印象非常深刻。
    哦，對(duì)了，我第二次看到那個(gè)觀想嬰兒，就是在武老師的書里，按照他所說的，好像的確是有不少人觀想不出來的，根本原因，就是缺愛。