“拳之一道，進退不已，神氣貫串，絕不間斷。”“初學(xué)用功，先求伏應(yīng)，來脈轉(zhuǎn)關(guān)，一氣相生。”“上著下著，一氣承接，勿令神氣間斷。”“打拳全在起勢，一起得勢，以下無不得勢。即無敵人徒手空運，亦覺承接得勢，機勢靈活，故吾謂每一勢全在一起，于接骨逗榫處彼勢如何落下，此勢如何泛起，須要細心揣摩。又全在一落必思如何才算走到十分滿足，無少欠缺。神氣既足，此勢似可停止，而下勢之機已動，欲停而又不得停；蓋其欲停將停之機，又已叫起下勢矣。吾故曰：此時之境，似停不停（不停者，神未足也），不停而停（所停者只一線，下勢即起）。”

“學(xué)太極拳著著當細心揣摩，一著不揣摩，則此勢機致情理，終于茫昧，即承上起下處尤當留心，此處不留心，則來脈不真，轉(zhuǎn)關(guān)亦不靈動，一著自成一著，不能自始至終，一氣貫通矣。不能一氣貫通，則與太和元氣終難問津。”

“平素打拳，全在一起一轉(zhuǎn)，所謂‘得勢爭來脈，出奇在轉(zhuǎn)關(guān)’，本勢手將起之時，必先使手如何承住上勢，不令割斷神氣血脈；既承接之后，必思手如何得機得勢。來脈真，機勢得，轉(zhuǎn)關(guān)自然靈動。能如此他日與人交手，自能身先立于不敗之地，指揮如意。”

每勢將成，“跡似停，氣卻不停，必待內(nèi)勁徐徐運到十分充足，下勢之機躍躍欲動，方能上勢與下勢打通，中無隔閡，一氣流行，不但一勢如是，拳自始至終，每勢之末，皆如是。”

“接骨逗榫，細心揣摩。”

“理精法密，條理縷析。”

“層累曲折，胥致其極。”