第五十四章 美女的魅力
經(jīng)過(guò)了一個(gè)中午的休息,學(xué)生們恢復(fù)了體力,看上去個(gè)個(gè)生龍活虎。凌浩在眾學(xué)生的注視下宣布新的課程:“同學(xué)們,下午的課我們開(kāi)始新的課程內(nèi)容。先由司徒英豪給大家演示一遍,然后大家照著做。”</br>
聞言,司徒英豪站在學(xué)生們面前擺出了一個(gè)姿勢(shì),只見(jiàn)司徒英豪兩腿平行開(kāi)立,兩腳間距離三個(gè)腳掌的長(zhǎng)度,然后下蹲,腳尖平行向前。兩膝向外撐,大腿與地面平行,同時(shí)胯向前內(nèi)收。兩手環(huán)抱胸前,如抱球狀。虛靈頂勁,頭往上頂,頭頂如被一根線懸住。</br>
“這種姿勢(shì)稱(chēng)為站馬步,通過(guò)練習(xí)馬步主要是為了調(diào)節(jié)‘精、氣、神’,完成對(duì)氣血的調(diào)節(jié),精神的修養(yǎng)的訓(xùn)練,鍛煉對(duì)意念和意識(shí)的控制。在蹲馬步的時(shí)候,常常要求要凝神靜氣,要呼吸自然,要蹲得深、平、穩(wěn),以練習(xí)喉、胸、腎等器官,并使腹部肌肉縮進(jìn),腿步肌肉緊張,以圖達(dá)到全身性的綜合訓(xùn)練。”凌浩指著司徒英豪仔細(xì)地給學(xué)生們講解著他站的姿勢(shì)。</br>
“就這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作能有這么好的效果?”</br>
“這看起來(lái)也沒(méi)有什么啊,和我們平時(shí)練的武技大同小異。”</br>
“不過(guò)我們平時(shí)練武技的時(shí)候,并沒(méi)有站這種姿勢(shì)啊。”</br>
……</br>
學(xué)生們看著司徒英豪站的姿勢(shì)紛紛議論著。</br>
“怎么?你們認(rèn)為這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單嗎?”凌浩似笑非笑道:“既然,你們認(rèn)為簡(jiǎn)單,那你們今天的目標(biāo)就是保持馬步姿勢(shì)一柱香的時(shí)間。”</br>
“好!”</br>
聽(tīng)到凌浩說(shuō)今日目標(biāo)只是站馬步一柱香的時(shí)間而已,學(xué)生們歡呼雀躍著。沒(méi)有人發(fā)現(xiàn),司徒英豪看向他們的眼神中帶著一絲幸災(zāi)樂(lè)禍。</br>
在中午臨上課之前,司徒英豪才從凌浩那里學(xué)會(huì)馬步,當(dāng)時(shí)的他和眼前這些學(xué)生一樣,認(rèn)為這樣簡(jiǎn)單的姿勢(shì),就算是一個(gè)時(shí)辰都沒(méi)問(wèn)題,可結(jié)果卻讓司徒英豪大為氣餒,標(biāo)準(zhǔn)的馬步姿勢(shì)自己竟然連堅(jiān)持一柱香的時(shí)間都無(wú)法做到。</br>
凌浩點(diǎn)燃一柱香,將它插在學(xué)生們面前,對(duì)著學(xué)生道:“現(xiàn)在開(kāi)始!”</br>
學(xué)生們站著馬步,心中想著這么簡(jiǎn)單的姿勢(shì),一定能輕松完成任務(wù),但當(dāng)香燒去四分之一的時(shí)間,學(xué)生們?cè)镜妮p松感消失了,變得愁眉苦臉起來(lái),看著緩緩燃燒著的香,心中大吐苦水,都不是滋味。這才過(guò)了這么點(diǎn)時(shí)間,有的學(xué)生已經(jīng)感覺(jué)到雙腳開(kāi)始打顫。紛紛在心中祈禱,希望香燃燒得更快點(diǎn),更有讓人覺(jué)得好笑的是,站在前排的學(xué)生中,有人乘著凌浩不注意的時(shí)候偷偷對(duì)著香吹氣,以幫助香的燃燒。</br>
看到同學(xué)們的樣子,司徒英豪偷笑不已。</br>
“半柱香過(guò)去了,還有一半的時(shí)間就結(jié)束了。”凌浩對(duì)于目前這些學(xué)生的表現(xiàn)還挺滿(mǎn)意的,有幾名學(xué)生早就看上去不行了,硬是咬著牙挺到了現(xiàn)在,凌浩要的就是這種能堅(jiān)持的精神。</br>
“撲通。”就在凌浩公布時(shí)間的同時(shí),有名同學(xué)再也堅(jiān)持不住,一屁股坐倒在地。</br>
“撲通、撲通。”第一個(gè)倒地的學(xué)生引起了連鎖反應(yīng),學(xué)生們一個(gè)接著一個(gè)倒地。一時(shí)間,倒地之聲不絕于耳,數(shù)息時(shí)間內(nèi),倒下了大片學(xué)生,現(xiàn)在場(chǎng)中能保持著馬步的只剩下不到五分之一的人了。</br>
當(dāng)香又燒去四分之一,演武場(chǎng)內(nèi),只有兩名學(xué)生還在堅(jiān)持,但是已經(jīng)明顯可以看見(jiàn)他們的雙腿在輕微的顫抖,這說(shuō)明兩人也已經(jīng)快到了他們能支撐的極限了。</br>
“加油!加油!”坐倒在地上的學(xué)生們自發(fā)地為他們兩人打氣鼓勁。</br>
在同學(xué)們的加油聲中,兩名學(xué)生雙腿顫抖的幅度漸漸變大,終于在數(shù)息過(guò)后,再也無(wú)法堅(jiān)持下去,兩人同時(shí)轟然倒地。</br>
“唉。”最后的希望倒地,學(xué)生間傳來(lái)了一陣嘆息聲。</br>
“怎么樣?還覺(jué)得很容易嗎?”凌浩站在學(xué)生們面前問(wèn)道。</br>
“還要告訴你們個(gè)不好的消息。你們的姿勢(shì)根本不標(biāo)準(zhǔn),如果是按照標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì),你們倒得更快!”凌浩無(wú)情地給坐倒在地的學(xué)生們又澆上一盆冷水。</br>
學(xué)生們本來(lái)就很垂頭喪氣了,再聽(tīng)凌浩這么一說(shuō),想哭的感覺(jué)都有了。突然不知誰(shuí)大喊一聲:“哇!來(lái)了兩位美女耶!”</br>
聞聲,學(xué)生們刷刷地都朝門(mén)口望去,看見(jiàn)兩個(gè)絕色美女盈盈走來(lái),頓時(shí)覺(jué)得身上的那些疲勞似乎不翼而飛,一個(gè)個(gè)精神十足地站起身,眼睛發(fā)綠地盯著她們,有的學(xué)生甚至口水都流出來(lái)了。</br>
“這位同學(xué),這次這兩位美女是誰(shuí)?”上次打聽(tīng)姬蕓芝的那位仁兄,看見(jiàn)兩位美女,眼中再次出現(xiàn)心星,拽著一邊的一名學(xué)生問(wèn)道。</br>
“上次不是和你說(shuō)了嘛!我們王城有三大美女,左邊的愛(ài)莉莎小姐就是其中一位。”碰巧此次又是那位同學(xué)為他解釋?zhuān)岸沁叺哪釈I小姐則是圣火克菲國(guó)王城的第一美女。”</br>
“能在我們的教室看見(jiàn)這樣三位美女,還真是好運(yùn)氣啊。”一位學(xué)生感嘆道。</br>
“嗯。”周?chē)膶W(xué)生們猛點(diǎn)頭。</br>
原來(lái)是通過(guò)了越級(jí)考試的尼婭和愛(ài)莉莎一起來(lái)到了演武場(chǎng),美女的魅力就是不同凡響,不管走到哪里,都很受歡迎,都能得到青睞!</br>
“看來(lái),同學(xué)們都已經(jīng)恢復(fù)好了,那就繼續(xù)站馬步吧。”看見(jiàn)學(xué)生們的狀況,凌浩沒(méi)好氣地說(shuō)道,“剛剛一個(gè)個(gè)都象是偎灶貓似的,看見(jiàn)美女又都生龍活虎起來(lái)了。”</br>
聽(tīng)到凌浩的話語(yǔ),學(xué)生們頓時(shí)像個(gè)泄了氣的氣球一樣,萎縮了,發(fā)出聲聲哀嚎求饒聲。</br>
凌浩暗自苦笑起來(lái),搖了搖頭,對(duì)著對(duì)著剛剛到來(lái)的愛(ài)莉莎說(shuō)道:“愛(ài)莉莎,你用恢復(fù)魔法幫他們恢復(fù)下體力。”</br>
“體力回復(fù)術(shù)!”愛(ài)莉莎手輕輕一揮,一道藍(lán)光閃過(guò),演武場(chǎng)的學(xué)生們頓時(shí)感覺(jué)到渾身的疲勞恢復(fù)了。</br>
“今后,這兩位美女就是你們的助教了。”凌浩介紹道。</br>
凌浩話剛說(shuō)完,就響起一陣熱烈的掌聲,個(gè)個(gè)興奮地跳了起來(lái)!</br>
“好了,現(xiàn)在開(kāi)始繼續(xù)站馬步。”</br>
這次聽(tīng)到凌浩的命令,學(xué)生們沒(méi)有任何抱怨,立馬站起馬步來(lái)。</br>
“膝蓋別超過(guò)腳尖。”凌浩行走在學(xué)生之中,糾正著他們不標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)。</br>
“不要挺胸。”一名學(xué)生為了保持重心,挺胸同時(shí)臀部也甚是突出。凌浩走到他面前為他指正:“還有屁股不要這么突出。”</br>
“哈哈。”周?chē)膶W(xué)生聽(tīng)見(jiàn)凌浩的話,頓時(shí)哄堂大笑起來(lái)。那名學(xué)生也羞紅了臉,不過(guò)效果確實(shí)奇佳,經(jīng)過(guò)這次指正,所有人都記住了,自覺(jué)地把屁股往里收。</br>
凌浩到學(xué)生中轉(zhuǎn)了一圈,糾正了數(shù)個(gè)姿勢(shì)上的錯(cuò)誤。就這短短的數(shù)十息的時(shí)間中,已有學(xué)生感覺(jué)到支撐不住了,雙腳簌簌地直發(fā)抖。</br>
這次不到四分之一柱香的時(shí)間,所有學(xué)生全部坐倒在地。</br>
從他們的眼中可以看出他們?cè)緦?duì)馬步的輕視之心已經(jīng)完全消散了,取而代之的則是凝重的神色。</br>
“別灰心,我當(dāng)初站馬步的時(shí)候也不比你們好多少。”凌浩開(kāi)解道。</br>
在愛(ài)莉莎體力恢復(fù)術(shù)的幫助下,學(xué)生們又恢復(fù)了體力,繼續(xù)開(kāi)始站馬步。</br>
整整一個(gè)下午,學(xué)生們都在進(jìn)行著馬步的練習(xí),不過(guò)大部分時(shí)間是在休息。</br>
“叮叮叮。”魔法計(jì)時(shí)器發(fā)出的聲音宣告著下午課程的結(jié)束。</br>
這幾聲清脆的響聲,在學(xué)生們的耳中不啻仙音。</br>
“今天就到這里了,同學(xué)們回去好好休息,明天繼續(xù)練習(xí)。”凌浩吩咐道。</br>
等多數(shù)學(xué)生散去,在演武場(chǎng)還有數(shù)名學(xué)生還站在原地。凌浩見(jiàn)狀,便上去詢(xún)問(wèn)道:“你們幾位同學(xué),還有什么事嗎?”</br>
“導(dǎo)師,我,我想退出。”一名學(xué)生囁囁嚅嚅地說(shuō)道。</br>
“哦,你們也是想要退出的嗎?”聽(tīng)到有人想要退出,凌浩原本應(yīng)該是要感到高興,因?yàn)樗哪康倪_(dá)到了,但是不知為何心底卻竄出一股無(wú)名火。</br>
“嗯,是的,我們也想退出。”另外幾名學(xué)生小心翼翼地回答道,因?yàn)樗麄儚牧韬频难壑锌匆?jiàn)了怒火。</br>
凌浩深吸了一口氣,平復(fù)了下激動(dòng)的心神,平靜地對(duì)著眼前的七名學(xué)生說(shuō)道:“那真是太可惜了,你們既然想走,我也不會(huì)阻攔,明天你們就不用來(lái)了。”</br>
說(shuō)完,凌浩轉(zhuǎn)頭便走。那幾位學(xué)生對(duì)著凌浩的背影,深深鞠了一個(gè)躬,然后神情沮喪地走出了演武場(chǎng)。</br>
“大哥,他們這些無(wú)法堅(jiān)持下去的人早走早好,你不用為此難過(guò)。”看到凌浩有些神色黯淡,司徒英豪不禁開(kāi)口道。</br>
“我本來(lái)就希望某些意志不堅(jiān)定的人自己放棄的,現(xiàn)在他們真的放棄了,我反而感到不舒服,真是矛盾啊。”凌浩嘆道:“真沒(méi)想到,才兩天的工夫,人數(shù)已經(jīng)減少了十二名,真不知道一周考核過(guò)后有多少人能留下來(lái)。伯特倫,把他們的資料也刪除吧。”</br>
“你放心,我一定會(huì)堅(jiān)持到考核結(jié)束的時(shí)候。”姬蕓芝為凌浩鼓勁道。</br></br>