刺猬法則:與人相處,距離產(chǎn)生美
我們都需要一定的“距離”
生物學(xué)家做過一個實驗:
冬季的一天,把十幾只刺猬放到戶外空地上。這些刺猬被凍得渾身發(fā)抖,為了取暖緊緊地靠在一起,而相互靠攏后,身上的長刺又把同伴刺疼,很快大家就分開了。但寒冷又迫使大家再次圍攏,疼痛又迫使大家再次分離。如此反復(fù)多次,它們終于找到較佳的位置——保持一個忍受最輕微疼痛又能最大程度取暖御寒的距離。其實,人與人之間亦是如此,良好交際需要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。
下面,我們先來做一個選擇題:
你要坐公交車出去玩,上車后發(fā)現(xiàn)只有最后一排還有5個座位,走在你前面的兩個人,一個選了正中間的座位,一個選了最右側(cè)靠窗子的座位。剩下3個座位中,一個在前兩個人之間,兩個在中間人與最左側(cè)的窗戶之間。這時,你會坐在哪里呢?
想必,你多半會選擇最左側(cè)窗戶的座位,而不是緊挨著兩個人中的任何一位坐下。不要好奇,這是因為人與人之間,也像刺猬那樣,彼此需要一定的距離。這種距離有時是環(huán)繞在人體四周的抽象范圍,用眼睛沒法看清界限,但它確確實實存在。
關(guān)于這方面,一位心理學(xué)家曾做過一個實驗:
在一個剛剛開門的閱覽室,當(dāng)里面只有一位讀者時,心理學(xué)家進(jìn)去拿了把椅子,坐在那位讀者的旁邊。實驗進(jìn)行了整整80個人次。結(jié)果證明,在一個只有兩位讀者的空曠的閱覽室里,沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨著自己坐下。當(dāng)他坐在那些讀者身邊后,被試者不知道這是在做實驗,很多人選擇默默地遠(yuǎn)離,到別處坐下,甚至還有人干脆明確表示:“你想干什么?”BIquGe.biz
這個實驗證明,任何一個人都需要在周圍有一個自己可以把握的自我空間。如果這個自我空間被人觸犯,就會感到不舒服、不安全,甚至惱怒起來。
在人際交往中,一定要把握適當(dāng)?shù)慕煌嚯x,就像互相取暖的刺猬那樣,既互相關(guān)心,又有各自獨立的空間。
交際中的距離學(xué)問
既然距離在人際交往中如此重要,究竟保持多遠(yuǎn)的距離才合適呢?
美國人類學(xué)家愛德華·霍爾博士劃分了4種距離。
1.親密距離
所謂親密距離,即常說的親密無間,是人際交往中的最小間隔,其近范圍在6英寸(約15厘米)之內(nèi),彼此間可能肌膚相觸、耳鬢廝磨,以至相互能感受到對方的體溫、氣味和氣息;其遠(yuǎn)范圍是6~18英寸(15~44厘米),身體上的接觸可能表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手,或促膝談心,仍體現(xiàn)出親密友好的人際關(guān)系。
這種親密距離屬于私下情境,只限于在情感聯(lián)系上高度密切的人之間使用。在大庭廣眾之下,兩個人(尤其是異性)如此貼近,就不太雅觀。在同性之間,往往只限于貼心朋友;在異性之間,只限于夫妻和戀人之間。在人際交往中,一個不屬于這個親密距離圈子內(nèi)的人隨意闖入這一空間,不管用心如何,都是不禮貌的。
2.個人距離
這是人際間隔上稍有分寸感的距離,較少有直接的身體接觸。個人距離的近范圍為1.5~2.5英尺(46~76厘米),正好能親切握手,友好交談。這是與熟人交往的空間,陌生人進(jìn)入這個范圍會構(gòu)成對別人的侵犯。個人距離的遠(yuǎn)范圍是2.5~4英尺(76~122厘米),朋友和熟人可以自由進(jìn)入這個空間。不過,較為融洽的熟人之間交往時保持的距離更靠近遠(yuǎn)范圍的近距離(76厘米),而陌生人之間談話則更靠近遠(yuǎn)范圍的遠(yuǎn)距離(122厘米)。
3.社交距離
這個距離已超出親密或熟人的人際關(guān)系,而是體現(xiàn)出一種社交性或禮節(jié)上的較正式關(guān)系。其近范圍為4~7英尺(1.2~2.1米),一般在工作環(huán)境和社交聚會上,人們都保持這種程度的距離;社交距離的遠(yuǎn)范圍為7~12英尺(2.1~3.7米),表現(xiàn)為一種更加正式的交往關(guān)系。
4.公眾距離
通常這個距離是指公開演說時演說者與聽眾所保持的距離。其近范圍為12~25英尺(3.7~7.6米),遠(yuǎn)范圍在25英尺之外。這個空間的活動,大多是當(dāng)眾演講之類。當(dāng)演講者試圖與一個特定的聽眾談話時,他必須走下講臺,使兩個人的距離縮短為個人距離或社交距離,才能實現(xiàn)有效溝通。
當(dāng)然,人際交往的空間距離不是固定不變的,它具有一定的伸縮性,這依賴于具體情境、交談雙方的關(guān)系、社會地位、文化背景、性格特征、心境。