第145章 令人震驚的修煉方式(7)
聽到這話,本排成一條長(zhǎng)龍的眾人,差點(diǎn)直接堵車了。
“別奇怪,慢慢跑,一邊跑一邊說(shuō)。”
王楓繼續(xù)說(shuō)道,“你們不用說(shuō)話,節(jié)約體力,保持呼吸,注意節(jié)奏!聽我說(shuō)就行!”
眾人凝神聽著。
“還記得冥想嗎?我們聽過(guò)冥想吸收天地的能量,從而提升魂力!”
王楓緩緩道,“而冥想為何能吸收天地能量?因?yàn)槲覀兊木窳O其專注,現(xiàn)在你們跑了一個(gè)來(lái)回,許多不良的姿勢(shì),已經(jīng)修改過(guò)來(lái)了。”
王楓是看得最明顯。
七人雖然實(shí)力不同,但是勻速而跑,跑動(dòng)間,幾乎是保持一致的。
終歸都是天才,修改得非常之快!
“有了良好的習(xí)慣,就可以嘗試我說(shuō)的方法了。”
王楓淡淡道,“那就是,在跑步中,進(jìn)行淺層次的冥想,將你們的注意力,都放在冥想上面,讓身體跑步的姿態(tài),成為一種慣性。當(dāng)你們的注意力,都在冥想的時(shí)候,身體的疲憊你們就會(huì)感受不到。”
“不信的話,可以試試。”
這種方法,其實(shí)非常有意思。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是轉(zhuǎn)移注意力。
王楓記得在初中的時(shí)候,他不吃不喝打一天游戲,都感覺不到累…
當(dāng)你專心致志上課的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一節(jié)課,過(guò)得非常快。
可當(dāng)你開小差,注意力不在這上面的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一節(jié)課非常慢…
冥想,本身就是一種需要高度集中精神的行為。
當(dāng)你的精神,集中在冥想,吸收天地能量的時(shí)候,他們甚至?xí)惺懿坏脚懿剿鶐?lái)的疲憊。
只有在停止冥想的時(shí)候,才會(huì)感受身體劇烈的疲憊,就如同打了一天游戲,直到關(guān)閉電腦的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)真特么累,想要睡覺,想要吃東西…
這個(gè)道理,還可以應(yīng)用于,為什么大部分女人體力明明比男人差,但逛街她們能逛一天。
還可以適用于,當(dāng)男女做那事兒的時(shí)候,男人快要出來(lái)了,然后緊急關(guān)頭,轉(zhuǎn)移注意力,想想別的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你要持久很多很多。
眾人被王楓的話,給著實(shí)驚了一番。
這是王楓總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),沒辦法,魂力壓縮提純修煉起來(lái)太慢,王楓只能通過(guò)各種各樣的方式,來(lái)提升魂力修為。
除了冥想外,給自己負(fù)重,或者通過(guò)戰(zhàn)斗,都是如此。
而現(xiàn)在,換句話說(shuō),王楓無(wú)時(shí)無(wú)刻,不在修煉…就像是被放置掛機(jī)一樣。
只是速度,沒有晚上修習(xí)冥想修煉,或者戰(zhàn)斗后修煉快。
“你們每個(gè)人,應(yīng)該都擁有自己的冥想方式。現(xiàn)在,我知道你們身體開始漸漸疲憊了,所以,現(xiàn)在通過(guò)這種方式,集中精神,進(jìn)行簡(jiǎn)單的冥想進(jìn)行修煉,將注意力大部分都放在冥想提升魂力上面。”
“讓跑動(dòng)的身體,保持慣性…”
隨著王楓的話音響起。
眾人開始嘗試著,進(jìn)入這種半跑步,半修煉的狀態(tài)。
便是唐三,也迅速嘗試王楓所說(shuō)的方式。
“記住,每一圈,你們?cè)绞瞧v,也越不要停止這種方式。它不僅能夠你們跑步鍛煉的效率,還能夠提升魂力!”
王楓最后說(shuō)了一句,就不再多說(shuō)了。
這個(gè)方法,純粹靠悟性。
大師不讓他們使用魂力,是因?yàn)橛昧嘶炅Γ懿藉憻捑蜎]有效果。
但這種方式,不僅能夠鍛煉,還能提升魂力,且效果更好!
王楓瞇著眼,看著幾人。
第一個(gè)進(jìn)入這種狀態(tài)的,是小三,這很正常。
但第二個(gè),進(jìn)入這種狀態(tài)的,卻是朱竹清。
她的專注力太強(qiáng)了,可以說(shuō)心無(wú)雜念,王楓這么說(shuō),她就開始這么嘗試。
隨后,一個(gè)個(gè)都進(jìn)入了這種狀態(tài)。
最后一個(gè)進(jìn)入的,是馬紅俊,這家伙心中雜念太多…
不過(guò),七人很快進(jìn)入這種玄妙的狀態(tài),一邊睜著眼睛,看著前方,身體仿佛慣性一樣的跑著。
一邊卻又進(jìn)行簡(jiǎn)單的冥想。
剛開始,眾人還并不習(xí)慣,時(shí)常磕磕碰碰,但第二個(gè)來(lái)回,第三個(gè)來(lái)回。
直到…第五個(gè)來(lái)回,第六個(gè)來(lái)回!
七人終于習(xí)慣了這種狀態(tài)。
天才就是天才,王楓若是讓其他普通人,來(lái)這樣做。
恐怕一兩天,乃至一兩個(gè)月都未必能夠做到。
這七天確實(shí)是天才,這沒的說(shuō)。
而習(xí)慣后,眾人確實(shí)驚奇的發(fā)現(xiàn),好像…不累了。
其實(shí)并不是不累了,只是他們感受不到累了。
王楓算是看得清清楚楚,每個(gè)人都是大汗淋漓,面紅耳赤。
但跑步的步伐,卻依舊一致,并未亂。
這是很難得的。
在跑步中修煉…算是讓他們學(xué)會(huì)了一種新技能。
這種修煉速度或許不快,但卻很有效。
直到第十個(gè)來(lái)回。
“大師,你這也太狠了…他們怕是得爬回來(lái)吧?”
弗蘭德有些責(zé)怪的看了大師一眼。
“這不是正常嘛?”
大師看了弗蘭德一眼。
“……”弗蘭德。
合著你這是根本沒想讓他們好過(guò)啊?
“放心,以這個(gè)孩子的身體,雖然十個(gè)來(lái)回很長(zhǎng),但應(yīng)該他們只要互相幫助,應(yīng)該都能完成,我讓你們準(zhǔn)的藥浴都準(zhǔn)備好了嗎?等會(huì)他們回來(lái)的時(shí)候,肯定都倒下了。”
大師沉聲道,“等會(huì)不要耽誤,都把他們送進(jìn)藥桶中。”
弗蘭德點(diǎn)點(diǎn)頭:“已經(jīng)吩咐好了,幾個(gè)男的,我讓趙無(wú)極來(lái)處理,女的就讓村里的婦女來(lái)。”
大師微微點(diǎn)頭。
片刻后,他們終于看到了唐三等人的身影。
這一看,就驚呆了。
“等等,他們?nèi)寂芑貋?lái)?”
弗蘭德看著遠(yuǎn)處,目瞪口呆,“難道使用魂力?不對(duì),有古怪!”
遠(yuǎn)處。
以唐三和戴沐白為首的,七人,面色赤紅,全身大汗淋漓,仿佛泡過(guò)澡似的,但步伐竟然并未凌亂,眼睛炯炯有神,也不知道在看哪里?
可,就這么跑回來(lái)了!
就算實(shí)力最弱的寧榮榮,也同樣是跑著回來(lái)的。
而在最后面的王楓,嘴里面則撅著一根野草,雙手抱著后腦勺,跟在七人一邊。
七人如同一條長(zhǎng)龍般,每個(gè)人的雙手都搭載前面的人身上,似乎是為了保持隊(duì)形,或者為了防止跑得途中絆倒,跑了回來(lái)。
默契,非常的默契!
詭異,無(wú)比的詭異!
“不對(duì),他們沒用魂力。”
大師皺眉道,“他們此時(shí)的身體,都處于極限的狀態(tài),沐白眼眸中有紅光,這是他身體已經(jīng)快要達(dá)到極限的情況!”
“那這是怎么回事兒?見了鬼了?”弗蘭德瞪著眼睛,看著那個(gè)嘴中嚼著野草的王楓,“會(huì)不會(huì)和王楓這小子有關(guān)?”
(本章完)