第1158節(jié)-治療方案
這位崔團(tuán)長(zhǎng)的呼嚕聲打得還挺響,連窗戶都在震動(dòng)。
三五個(gè)年輕棒小伙子都撂不到的團(tuán)長(zhǎng)大人,鐵打般的漢子竟然就這樣一響指給放躺了。
依然還有些難以置信的黎峰試探著問(wèn)道:“睡著了?”
“當(dāng)然!”
李白讓開身子,躺在單人床上的團(tuán)長(zhǎng)大人睡得正香。
積攢了多日的困勁兒一下子爆發(fā)出來(lái),怕是打雷都弄不醒。
黎峰湊到單人床邊,上下仔細(xì)打量了一圈,再回過(guò)頭來(lái)。
“這樣就好了?”
這也未免太簡(jiǎn)單了,讓人有些難以置信,感覺(jué)就像是糊弄人。
別的醫(yī)生要是也這么干脆利落,那還要那么多醫(yī)療設(shè)備干啥?連藥房都不用準(zhǔn)備了。
“是藥三分毒,不用藥是最好,人體自然調(diào)節(jié),比任何藥物都要好用,而且沒(méi)有任何副作用。”
李白聳了聳肩膀,精神科到底是傳統(tǒng)中醫(yī)祝由科的底子,崇尚天人合一的路子,用藥往往是最后的手段。
在所有的科室里面,恐怕只有精神科最有良心,能不開藥就盡量不開藥。
當(dāng)然了,一旦需要開藥,那么距離開瓢就不遠(yuǎn)了。
任何事情都是有代價(jià)的,大利大敝,小利小敝,老天爺從來(lái)都是公平的,所以沒(méi)有例外。
“那么這樣算是治好了嗎?”
黎峰指了指床上呼呼大睡的崔團(tuán)長(zhǎng),可總算是睡著了,睡眠質(zhì)量看上去還算不錯(cuò)的樣子。
要知道失眠可是折磨了這位大佬好幾天,千金易得,一頓好覺(jué)卻難求。
他也曾經(jīng)有過(guò)失眠,自然知道其中的苦處,當(dāng)真是求生不得,求死不能,將一個(gè)好端端的人給折磨的夠嗆。
即使可以服用安眠藥,輔助強(qiáng)制睡眠,可是在醒來(lái)后,依舊是一團(tuán)糟糕,并沒(méi)有辦法從根子上解決問(wèn)題。
“當(dāng)然沒(méi)有,欲速則不達(dá),每天晚上引導(dǎo)一次睡眠,一個(gè)星期后基本上就能恢復(fù)正常了,一個(gè)療程七次,先走完一個(gè)療程再說(shuō),一個(gè)療程不能解決問(wèn)題,那就兩個(gè)!嗯,兩個(gè)療程應(yīng)該差不多了,關(guān)鍵是要放松心情,別給自己太大的壓力,等崔團(tuán)長(zhǎng)醒了,我再跟他說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。”
李白搖搖頭,為了解答醫(yī)療隊(duì)負(fù)責(zé)人心中的疑惑,專門做了詳細(xì)解釋。
高明的醫(yī)生不止要治當(dāng)下的病癥,還要治未來(lái)可能會(huì)發(fā)作的病癥,只顧著埋頭診治顯然并不足以成為一位合格的醫(yī)生,還需要細(xì)心解釋病因,防患于未然。
人的習(xí)慣需要持續(xù)七天才能形成,因?yàn)閴毫Χ粩_亂的生物鐘,自然需要同樣甚至更長(zhǎng)的周期才能自然恢復(fù)。
“不用開藥?或者按摩,針灸什么的?”
黎峰總覺(jué)得李白的治療方式未免太快了一些,啪的一下就結(jié)束了,快的讓人猝不及防,甚至有些懷疑究竟有沒(méi)有認(rèn)真治療。
李白相當(dāng)確定地說(shuō)道:“不用!”
只不過(guò)是正常失眠,30歲-50歲中年男性常見(jiàn)的睡眠障礙癥狀,往往還會(huì)伴隨著頭皮油脂分泌旺盛,頭皮屑,掉發(fā),斑禿,發(fā)際線上移,甚至是禿頂。
至于根治方式,對(duì)不起,這是社會(huì)壓力造成的,只要養(yǎng)家糊口,就不可避免。
只要壓力一直存在,那么任何手段最終都是徒勞。
該睡不著還是繼續(xù)睡不著,該禿的還是禿,要掙到錢,就得放棄一頭濃密的黑發(fā),除此之外,就只能祈禱從爹媽那里遺傳來(lái)的基因片段是否對(duì)頭發(fā)有特殊的強(qiáng)化,這個(gè)只能因人而宜,有運(yùn)氣好的,臨到老了頭發(fā)也不會(huì)白,更不會(huì)禿。
大部分人年紀(jì)一旦到了,就會(huì)禿,而且不分男女。
崔團(tuán)長(zhǎng)其實(shí)已經(jīng)禿了,只不過(guò)軍人剃著短發(fā),這位干脆剃光了,除非到近前,否則不容易看出來(lái)罷了。
“還有,你的……那個(gè)到底是什么?”
黎峰一臉不明覺(jué)厲的比劃了一下,他也啪了一下,但是沒(méi)什么卵用。
只不過(guò)對(duì)方使出來(lái),頗有些玄幻的色彩,就像魔法一樣。
李白看了看自己的手,說(shuō)道:“你說(shuō)這個(gè),是催眠術(shù),響指啪這一下不過(guò)是媒介,個(gè)人習(xí)慣而已,有人喜歡用手勢(shì),有人喜歡用器物,還有人喜歡利用塑造環(huán)境,表現(xiàn)手法不同,但是本質(zhì)都沒(méi)什么區(qū)別。”
“催眠術(shù)?”
黎峰確認(rèn)自己并沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò),覺(jué)得很神奇。
“是啊!催眠術(shù)!故名思議,讓人睡覺(jué)的小手段,這是科學(xué)。”
李白見(jiàn)到對(duì)方的表情一下子變得如同看見(jiàn)不科學(xué)的法術(shù)一般,他當(dāng)即覺(jué)得有必要解釋一下。
“哦!你還會(huì)催眠術(shù)?真是不錯(cuò)啊!”
催眠術(shù)當(dāng)然是科學(xué),這一點(diǎn)毫無(wú)疑問(wèn),黎峰覺(jué)得這次真是撿到寶了。
沒(méi)想到這位年輕的精神科醫(yī)生居然還有這一手特長(zhǎng),完全是意外的驚喜。
回頭要給對(duì)方加雞腿。
畢竟是人才嘛!
“國(guó)家注冊(cè)催眠術(shù)大師,聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?我是一級(jí)乙等催眠術(shù)大師。”
李白也沒(méi)有遮遮掩掩,加雞腿當(dāng)然是理直氣壯。
“大師啊!好,好!”
黎峰喜笑顏開,一臉欣賞的表情。
盡管沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)什么“國(guó)家注冊(cè)催眠術(shù)大師”,但凡是與“大師”二字沾邊的,往往就沒(méi)有一個(gè)是簡(jiǎn)單的。
精兵強(qiáng)將,多多益善。
他轉(zhuǎn)過(guò)視線,望向單人床上的崔團(tuán)長(zhǎng),問(wèn)道:“他要睡多久?”
畢竟診療室并不是一個(gè)適合長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)的地方,這里連個(gè)蚊帳都沒(méi)有,萬(wàn)一被帶有病毒的蚊子叮了,很容易引發(fā)瘧疾,這種病在非洲非常高發(fā),不注意的話,會(huì)反復(fù)發(fā)作,非常折磨人。
“兩個(gè)小時(shí)的全程高質(zhì)量深度睡眠,晚上再催眠一次,直接睡到天亮。”
李白當(dāng)然不會(huì)讓崔團(tuán)長(zhǎng)在這里一直躺下去,兩個(gè)小時(shí)差不多剛好到下班。
“行,崔團(tuán)長(zhǎng)就交給你了,你多照看著點(diǎn)兒。”
黎峰點(diǎn)了點(diǎn)頭,在詢問(wèn)清楚后,他終于完全放下心來(lái)。
“這里交給我,黎隊(duì)長(zhǎng),您先去忙。”
李白自然能夠聽(tīng)出對(duì)方的言下之意。
醫(yī)療隊(duì)負(fù)責(zé)人黎峰又看了一會(huì)兒,便離開了,畢竟還有其他的工作。
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兩個(gè)小時(shí)轉(zhuǎn)眼而過(guò),時(shí)間已經(jīng)是下午五點(diǎn)鐘。
幾乎正如李白所說(shuō)的那樣,躺在單人床上的崔團(tuán)長(zhǎng)呼嚕聲漸漸消失,翻了個(gè)身后,慢慢睜開眼睛,準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的醒了過(guò)來(lái)。
人體的生物鐘其實(shí)很神奇,有時(shí)候甚至比石英鐘都分秒不差。
“哎!我這是睡著了?”
崔團(tuán)長(zhǎng)驚疑不定的坐了起來(lái)。
他看了看自己手腕上的手表,已經(jīng)是下午五點(diǎn)鐘,外面的天空依然還亮著,但是已經(jīng)漸漸變得昏黃起來(lái)。
雙眼中原本密布的血絲此時(shí)此刻全部消失的無(wú)影無(wú)蹤,就像睡足了一個(gè)長(zhǎng)覺(jué),整個(gè)人都變得神清氣爽起來(lái)。
李白放下手機(jī),轉(zhuǎn)回身來(lái),說(shuō)道:“崔團(tuán)長(zhǎng),您已經(jīng)睡了兩個(gè)小時(shí),晚上十一點(diǎn)鐘的時(shí)候,我會(huì)來(lái)找您,繼續(xù)下一個(gè)療程。”
短短兩小時(shí)的深度睡眠足以緩解對(duì)方多日無(wú)法安睡而積累下來(lái)的疲憊,晚上再繼續(xù)跟進(jìn),相信很快就能調(diào)節(jié)恢復(fù)正常。
“哈哈,李醫(yī)生,你這是神醫(yī)啊!”
沒(méi)想到自己竟然真的睡著了,而且還睡得如此舒服,崔團(tuán)長(zhǎng)沖著李白豎起了大拇指,當(dāng)即穿上自己的鞋子,站了起來(lái)。
黎峰介紹的這位年輕醫(yī)生真不錯(cuò),他來(lái)對(duì)了。
“另外我建議您多聽(tīng)一些讓心情放松的自然聲音和輕音樂(lè),不要給自己太大的壓力,如果你需要的話,我這里有現(xiàn)成的。”
李白覺(jué)得光靠催眠術(shù)依然還是治標(biāo)不治本,讓崔團(tuán)長(zhǎng)能夠舒緩壓力才是最根本的解決辦法。
畢竟工作要做,壓力在所難免,要將其排解出去才行。
“有嗎?那太謝謝了。”
崔團(tuán)長(zhǎng)連忙道謝,其實(shí)他也清楚,光靠吃安眠藥,恐怕也不能解決根本問(wèn)題。
“給,上午和下午各聽(tīng)十分鐘,中飯后最好有一個(gè)至少15分鐘的午覺(jué),時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。”
李白遞過(guò)來(lái)一枚U盤,里面存放著那些能夠舒緩精神的輕松原聲音頻文件。
“呃!好的,我盡量爭(zhēng)取。”
接過(guò)U盤后,崔團(tuán)長(zhǎng)用力點(diǎn)了點(diǎn)頭。
維和部隊(duì)進(jìn)駐索馬里后,每天的事務(wù)多如牛毛,讓人焦頭爛額,維和部隊(duì)的事情還沒(méi)有完全走上正軌之前,他恐怕很難完全放松下來(lái)。
終日焦慮引發(fā)睡眠障礙自然是在所難免,盡管拿到了李白開的處方,崔團(tuán)長(zhǎng)卻并沒(méi)有多少信心,眼睛一睜,千頭萬(wàn)緒又再次涌上心頭,壓力重新襲來(lái)。
耽擱了兩個(gè)小時(shí),得趕緊想辦法彌補(bǔ)過(guò)來(lái)才行。
“李醫(yī)生,謝謝你,我還有事,先走一步。”
將U盤塞進(jìn)口袋,崔團(tuán)長(zhǎng)敬了一個(gè)軍禮,隨即大步離開了診療室。
李白挑了挑眉毛,看到這位團(tuán)長(zhǎng)大人的反應(yīng),兩個(gè)療程恐怕還不夠,至少得再加三個(gè)療程才行。
崔團(tuán)長(zhǎng)離開后,再?zèng)]有人來(lái)他的診療室,簡(jiǎn)單的收拾了一下,李白便回到自己的宿舍,準(zhǔn)備拿上飯碗去食堂打飯。
營(yíng)地的晚餐開飯時(shí)間是下午五點(diǎn)到晚上七點(diǎn),菜肴品種不多,但是管飽。
在剛剛爆發(fā)蝗災(zāi)的索馬里地區(qū),能夠吃飽已經(jīng)是一件相當(dāng)幸福的事情。
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