第五十九章特訓(xùn)
    但是林東根本不關(guān)心這種事情，就算劉泰銘跟他說現(xiàn)在讓他當(dāng)局長林東都一樣沒時間沒興趣。
    “謝謝劉局，沒事的話我就先回去了。”林東客氣了一句就離開了。
    劉泰銘送林東離開，回來之后繞著辦公室走了好幾圈，自己說的話夠明白了，難道他還不明白？
    ……
    下午的時候，老張敲開了林東醫(yī)務(wù)室的門，雖然腿上還有傷，不過老張在不打算裝病的情況下，走路什么的都已經(jīng)很正常了。
    “我已經(jīng)跟白隊請了假，手頭的工作上午也都交給別人了，現(xiàn)在這百十斤就都交給你了。”老張坐在那說著，原本掏出一根半截?zé)煶椋蝗幌氲竭@是林東的辦公室，目光盯向林東的包里。
    林東取出一盒煙來扔給老張道：“先將衣服脫了，給你做一次全面的檢查跟評估。”
    “不是說只喝點中藥、訓(xùn)練一下就行了嗎？”老張看著林東給自己身上粘上的上百個傳感器，還有林東突然從里邊拉出來的幾個設(shè)備，感覺有些心虛的說著。
    林東將設(shè)備都打開，調(diào)整了一下數(shù)據(jù)道：“人體是有記憶能力的，要想更好的幫你訓(xùn)練突破極限，就要把握你身體如今最基本的數(shù)據(jù)，然后開始對癥下藥。藥物只是輔助的一種手段而已，合理的訓(xùn)練也是必須的。要知道，其實每個人都能突破自己的極限，至少前期的極限很好突破，只是平時人們無需如此，更加沒有時間沒有毅力如此。就拿萬米跑步來說吧，多數(shù)人第一次是沒辦法在規(guī)定時間內(nèi)跑完全程的。但是如果每天訓(xùn)練四小時，只要一個月后，絕大多數(shù)人都可以在正常規(guī)定時間內(nèi)跑完一萬米。只是要突破一個個身體極限很痛苦，而且不小心也容易傷到自己，藥物的輔助一來是減輕你突破自身極限時候的痛苦，二來也是增強每次疲勞后的恢復(fù)，恢復(fù)速度越快，你身體成長、積累的速度也就越快，量的積累最終會形成質(zhì)的突破，前期身體突破自身極限都是如此，至少人極三限之前都是如此。”
    “什么是人極三限？”老張感覺自己越來越糊涂了。
    “呵呵……”林東淡淡一笑道：“這個你就別管了，現(xiàn)在開始跑步，跟著這個跑步機的節(jié)奏跑就行了，記住了，什么時候累到倒地不起了才行，你就記住一點，不要主動停止，除非昏暈過去或者倒在地上爬不起來了。”說完，林東手上按鈕按動，老張頓時一晃，腳下那個特殊的跑步機已經(jīng)開動，老張急忙跟著跑了起來。
    一個半小時之后，老張累得昏暈過去，這是林東需要的最好結(jié)果，林東立刻開始按照自己之前想的計劃進(jìn)行動手。
    林東之所以滿意，是因為老張堅持到了最后，堅持到了他真正的極限。這種精神，現(xiàn)在普通的年輕人有的已經(jīng)少了，他們根本不可能堅持到自己失去意識，暈死過去，他們會到一定程度就說不行了，堅持不住了，極限了之類的話，能說出來的時候，永遠(yuǎn)沒到極限。
    真正的極限，就是生死邊緣，就是最后的爆發(fā)，除此之外就是這種訓(xùn)練到失去意識的情況了。
    練武之人都知道，前期修煉身體強度的時候，就是不斷讓身體達(dá)到極限，然后漸漸的適應(yīng)這種極限，到最后突破這種極限。普通人不敢這么做，也不能這么做的原因是，他們沒有內(nèi)功輔助沒有各種藥材輔助，更加沒人幫忙調(diào)理身體，如果他們這么做一次，恐怕昏死過去幾天，等救治好了能下地了，又過去好幾天。
    這個時候就不是不斷突破極限了，而是損傷身體了，只有達(dá)到極限之后立刻讓身體恢復(fù)，在身體還沒忘記這個極限的時候繼續(xù)訓(xùn)練，再次達(dá)到極限，逐漸適應(yīng)這個極限才行。這就需要外在的手段才行，林東在老張暈死過去之后，立刻給他喝了自己配置的體能藥劑，然后同時進(jìn)行針灸幫他舒緩身體，又通過按摩幫他恢復(fù)調(diào)理身體。
    過幾天局里會進(jìn)行第一次摸底測試，林東的想法就是讓老張一鳴驚人，不可能幫助每一個人都如此，但是既然自己出手幫老張了，就絕對不可能讓他僅僅是達(dá)標(biāo)而已。
    當(dāng)老張醒來的時候，已經(jīng)是傍晚，老張立刻想到自己是因為運動過量最終暈死過去，但是此時身體卻并沒有太多不適的感覺。而此時林東已經(jīng)準(zhǔn)備好東西，讓他先吃了東西再說。
    “別問、別說，我怎么說你怎么做。”這是林東在老張吃完飯后跟老張說的話，說完話后林東給了老張一張表格，上邊寫著他每天要做的各種訓(xùn)練，這些都是他自己單獨進(jìn)行的訓(xùn)練，從跑步、游泳、舉重一直到射擊，每天幾乎都有二十多項訓(xùn)練都列得很明白。
    看了好一會老張伸手摸出剛才抽剩下的半根煙點上道：“林東，你不會是想將我訓(xùn)練成特警吧，你老哥我今年可是四十三歲了，你也太瞧得起我了吧？”
    “特警你就滿足了？”林東很有自信道：“雖然這次訓(xùn)練有那么一點實驗的成分在里邊，但是我既然出手幫忙了，怎么也要將你打造成一般軍隊特種部隊成員那種水準(zhǔn)吧。”
    “咳……咳……”老張被林東的話嚇的一下嗆到，接連咳嗽好半天，臉色都變了。
    “你能做到的，只是你自己還不知道，好了，明天你要喝的藥我已經(jīng)給你封到真空袋子里了，上邊我寫了服用方法，明天早上起來運動之前你先喝下去，然后按照我寫的計劃進(jìn)行訓(xùn)練就行，下午的時候再過我這來。”說著林東已向外走去。
    老張看著林東給的訓(xùn)練計劃，半天沒反應(yīng)過來，這都哪跟哪啊，他現(xiàn)在有些后悔自己的決定了，這種訓(xùn)練強度跟目標(biāo)可不是自己這樣的人想要的，估計白隊會很喜歡吧。
    因為早已經(jīng)過了下班的時間，安陽警察分局辦公樓內(nèi)的人員并不多，只有治安支隊、刑警支隊、交通支隊這樣的部門還有人二十四小時執(zhí)勤的，其他多數(shù)部門的人都早已經(jīng)離開。但是讓林東沒想到的是，剛剛一出門就在院里看到了齊娜，齊娜正推著她那輛小綿羊，而在他身前則是一個四十多歲男子，一身正裝，正在跟她說著什么。
    “我真的沒辦法……”齊娜說著，也看到了林東從里邊出來，頓時如遇大赦，急忙招手道：“過來，過來，這是正主。”