第三百章 勵(lì)精圖治
武烈和亞超聊了一會(huì),但是一頓早飯的時(shí)間很快就到了。武烈打包好了幾個(gè)室友的飯以后,開(kāi)始向H3寢室走了過(guò)去。
武烈拿著室友的早餐,頭腦中正在不斷地思索著將來(lái)“阿爾法行動(dòng)”的事情。
八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)越升越高,整個(gè)建筑學(xué)院暖洋洋的,武烈有的時(shí)候甚至?xí)X(jué)得人總是在寢室里睡覺(jué)是一種浪費(fèi),這么漂亮的朝陽(yáng),真的應(yīng)該多多欣賞一下。
隨著武烈的目光,碧藍(lán)天空下在水景廣場(chǎng)旁邊那個(gè)廢棄的劇場(chǎng)大樓就仿佛有什么魔力一樣,在不斷的召喚著武烈,武烈更是目不轉(zhuǎn)睛的盯著那棟樓。
武烈的雙眸似乎在回憶起昨日夢(mèng)中,那無(wú)面說(shuō)的言辭:“你是一個(gè)勇敢的人,是一個(gè)可以創(chuàng)造未來(lái)的人,是一個(gè)可以將理想轉(zhuǎn)化成真的人。”她究竟為什么要告訴我這些呢?告訴了我之后又能有什么用呢?
不一會(huì),武烈回到寢室后,他將早飯放在了桌子上。因?yàn)榻裉焐衔鐩](méi)有課,所以430寢室的室友們都不希望很早就起來(lái)。
“來(lái)來(lái)來(lái),快都起來(lái),吃的來(lái)嘍。”武烈說(shuō)道。
“武烈,我不想起來(lái),你給我拿來(lái)吧,我在床上吃。”阿也說(shuō)道。
“阿也不是我說(shuō)你,這么好的天多去外面走一走多好呀?怎么也比屋子里面呆著強(qiáng),你說(shuō)你老在屋子里面呆著,感覺(jué)你自己都快要變成《生化危機(jī)》里面的暴君一樣。”
聽(tīng)到了武烈的話(huà)之后,阿也敷衍的說(shuō)道:“好的,我一定會(huì)勵(lì)精圖治的,將來(lái)好好的出去走一走,像你說(shuō)的那樣,多看一看外面的好天。”
武烈笑了,說(shuō)道:“哈哈哈——阿也,你說(shuō)這話(huà),我反倒不信了。”
這時(shí)澤濤也從床上下來(lái),穿起衣物,和武烈說(shuō)道:“武烈,你先把早飯放到我桌上吧,我一會(huì)洗漱完之后,我再下來(lái)吃早飯。”
“中,你去吧。”武烈說(shuō)道。
就這樣,澤濤拿著自己的洗漱盆,向門(mén)外走去。
而身為三號(hào)床的安然,則在床上安靜的熟睡著,武烈當(dāng)然知道安然有起床氣的習(xí)慣,沒(méi)有刻意地去敲床頭,而是走近了安然的旁邊在他的耳邊輕聲說(shuō)道:“安然,你要的早餐我已經(jīng)給你買(mǎi)回來(lái)了。”
“好——謝謝你,武烈。”安然閉著眼睛輕聲地說(shuō)。
就這樣,幾個(gè)人的早餐算是分發(fā)完了。
不一會(huì),澤濤端著洗漱盆,拿著毛巾擦著頭發(fā)就走進(jìn)了430寢室里面,和武烈說(shuō)道:“武烈,一會(huì)吃完早飯一起和我去打會(huì)籃球吧。”
武烈一聽(tīng),眼光一閃,武烈平時(shí)不愛(ài)打籃球,澤濤這忽然間想找他打籃球一定是發(fā)生了什么事要和他說(shuō)。武烈思索了一會(huì)便答應(yīng)道:“好的。”
澤濤吃過(guò)早飯以后,武烈便和他一起去了籃球場(chǎng)。
今天籃球場(chǎng)上冷清的很,可能不是周末的原因,籃球場(chǎng)上冷清的很。武烈拍著球和澤濤玩了起來(lái),因?yàn)槠綍r(shí)并不玩籃球,所以武烈球技并不算是太好,給人一種玩球很木訥的感覺(jué)。
武烈和別的男生還不一樣,他以前并不喜歡玩籃球,現(xiàn)在也是一樣,無(wú)法融入這個(gè)一般男孩都喜歡的游戲。
“我來(lái)教你吧,你想學(xué)什么?咱們體育課可是要考的哦。”
“三步上籃吧,反正期末也考這個(gè)。”
“行,那我先和你簡(jiǎn)單的說(shuō)一下,‘三步上籃’是籃球行進(jìn)間投籃,又叫跑籃的俗稱(chēng),它是在快速跑動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法,常在快攻中或突破切入籃下時(shí)運(yùn)用。由于籃球規(guī)則對(duì)球、手、腳的關(guān)系有嚴(yán)格的限制,所以‘三步上籃’實(shí)為‘一步上籃’,決不能理解為‘跨三步后再上籃’。”
“哦,是這樣呀?”武烈點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)道。
“我先來(lái)給你做一個(gè)示范吧,三步上籃時(shí),調(diào)整好步伐是關(guān)鍵。三步,顧名思義,就是在三步之內(nèi)完成投籃進(jìn)球。因此,要調(diào)整好邁出的步伐大小,不能走著去上籃,而應(yīng)在跑動(dòng)中完成。”說(shuō)罷,澤濤做起了示范,在投籃框前面幾米,邊跑邊拍球了兩步,然后一步上籃很漂亮的動(dòng)作。做的那么的標(biāo)準(zhǔn),好看。
做完動(dòng)作以后,澤濤也說(shuō)道:“三步上籃對(duì)初學(xué)者慢跑最好,先練習(xí)慢動(dòng)作。當(dāng)準(zhǔn)備三步上籃時(shí),心中默念一步、二步,到三步時(shí)已經(jīng)起跳了。步幅大小應(yīng)和平常跑步大小一樣,這樣比較自然。當(dāng)離著籃筐較遠(yuǎn)而開(kāi)始三步上籃時(shí),要把步幅邁大一些,否則第三步起跳會(huì)發(fā)現(xiàn)離籃筐很遠(yuǎn),不容易將球投進(jìn)。反之離籃筐很近了,要調(diào)小步伐,否則第三步跳起很可能跑到籃板后面。”
武烈繼續(xù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
澤濤在武烈面前做起了靜態(tài)示范,說(shuō)道:“上籃之前,要把身體重心壓低,運(yùn)球不要超過(guò)腰部,身體要穩(wěn)當(dāng),上身擺正。跑動(dòng)中身體盡量前傾一些,手心向下拍打籃球,不要翻腕。到了第三步跳起時(shí),手腕自然的把球撥出,盡量柔和一些,讓籃球有回旋的余地,這樣投籃命中率比較高。”說(shuō)完,澤濤便把球遞給了武烈,又接著說(shuō)道:“武烈,你也來(lái)試一下嘛。”
“讓我也來(lái)一下么?”武烈說(shuō)道:“我來(lái)這個(gè)可能會(huì)有些毛,不順暢。”
“沒(méi)關(guān)系,凡是都要有第一次嗎。”澤濤鼓舞著武烈說(shuō)道:“凡是只要敢邁出了第一步,就能邁出第二步,第三步啦。”
“好吧,那我就試一下吧。”武烈順勢(shì)接過(guò)籃球,如澤濤說(shuō)的那樣拍著籃球,但是武烈的球技真的不算太好,沒(méi)拍幾下球就掉了。武烈長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆了一口氣說(shuō)道:“哎——我這球技是真的不好。”
“沒(méi)什么,你這還沒(méi)有打幾次呢,熟能生巧嘛。”澤濤說(shuō)道。
武烈沉默了一會(huì),便和澤濤說(shuō)道:“澤濤,我知道你心里面一定有事情,要是有事情,那你就和我說(shuō)吧。”
“沒(méi),沒(méi)什么事。”澤濤心不在焉的說(shuō)道,一邊說(shuō)還一邊把球往球欄里投。
“不對(duì)!”
“什么不對(duì)呀?”
“要是平時(shí),你根本就不會(huì)來(lái)找我打球的,你要是真想打球的話(huà),你一定會(huì)找那些籃球打得好的,你找了我來(lái)打籃球本身就不對(duì)。說(shuō)吧,你遇到什么事了?”
聽(tīng)到武烈說(shuō)這些話(huà),澤濤情不自禁的樂(lè)了出來(lái),說(shuō)道:“誒呀——不愧是一起生活了三年的室友啊!還真的讓你猜中了。”
“說(shuō)吧,有什么想和我說(shuō)的?”
“我……”澤濤開(kāi)始變得結(jié)巴起來(lái)。
“你什么?有什么話(huà),你就直接說(shuō)吧。”
“有的時(shí)候,我會(huì)質(zhì)疑自己呀!”
“怎么了?說(shuō)這話(huà),你是和女朋友鬧什么別扭了么?”武烈關(guān)切地問(wèn)道。
澤濤搖了搖頭,意味深長(zhǎng)地說(shuō)道:“不是,不是因?yàn)檫@個(gè)。”
“那你這話(huà)說(shuō)的云里霧里的,我怎么知道呀?”武烈說(shuō)道。