“你還是不是個(gè)男人，咋一點(diǎn)也不爽利呢。”常老師終于開(kāi)口了。
    一開(kāi)口就很沖。
    噴的錢(qián)宸目瞪口呆。
    方老師干咳兩聲：“常老師脾氣有點(diǎn)爆，別放在心上，聽(tīng)我的，你和他過(guò)兩手。”
    然后又對(duì)常老師說(shuō)道：“你不會(huì)說(shuō)話(huà)就別說(shuō)！”
    這可是吳老爺子吩咐要多關(guān)照的人。
    而且人家給錢(qián)也干脆。
    嗯，對(duì)應(yīng)金牌教練的話(huà)，人家這就是金牌學(xué)員。
    錢(qián)宸被逼無(wú)奈。
    教練，我要你助我修行。
    不是讓你羞辱我啊。
    居然連是不是個(gè)男人都說(shuō)了。
    你對(duì)一個(gè)上輩子當(dāng)過(guò)廠(chǎng)公的男人說(shuō)這樣的話(huà)，不覺(jué)得良心會(huì)疼嗎？
    不知道這是忌諱嗎？
    “請(qǐng)！”錢(qián)宸上去推了常老師一下，而常老師點(diǎn)點(diǎn)頭，也開(kāi)始還手。
    他一拳打過(guò)來(lái)。
    錢(qián)宸啊了一下就往后倒地了。
    “這么弱嗎？”方老師挺失望的，錢(qián)宸在金像獎(jiǎng)耍的那大槍真有模有樣的。
    “我都沒(méi)碰到他，這是碰瓷！”不會(huì)說(shuō)話(huà)的常老師忍不住了。
    “哎呀，差不多就行了吧。”錢(qián)宸爬起來(lái)。
    絕對(duì)影帝級(jí)的演技。
    生氣是不可能生氣的，哪有那么容易生氣。
    人家也是一心想要當(dāng)好教練。
    “錢(qián)宸，我們不管你是多大的明星，現(xiàn)在你是我們倆負(fù)責(zé)的學(xué)員，我們希望大家坦誠(chéng)相待，讓我們看看你的真實(shí)水平，才有可能更好的訓(xùn)練你。”方老師語(yǔ)重心長(zhǎng)。
    “那行吧，咱們來(lái)比劃一下。”錢(qián)宸真心不想顛覆這兩位的三觀(guān)。
    套路是沒(méi)什么實(shí)戰(zhàn)作用的。
    但那也是看在誰(shuí)手里，就比如……
    “這是什么？”常老師爬起來(lái)，他都沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，被錢(qián)宸一把抓住拳頭，一拉一扯，腳下再一絆，就仰面躺下了。
    大意了。
    忘了閃！
    主要是根本就沒(méi)想到這樣一個(gè)瘦了吧唧的明星能有這么大力氣。
    “太極……”方老師喃喃自語(yǔ)。
    在他們這些實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家眼中最爛大街的套路，太極拳！
    83年的時(shí)候太極拳陳宗師去什剎海挑戰(zhàn)吳彬和李飛鴻，吳彬說(shuō)我是練套路的不比武，就介紹梅師傅和陳宗師比武。Ｘιèωèи.ＣoＭ
    比賽規(guī)則為了照顧太極拳，還禁止了散打的拳腳，就是摔跤。
    結(jié)果3分鐘內(nèi)陳宗師被連摔4個(gè)大跟頭。
    這是太極拳的恥辱了。
    沒(méi)想到今天，他被太極拳一個(gè)照面就給KO了。
    真特么的刺激。
    所謂的四兩撥千斤，一方面是勝在出其不意，力道的突然轉(zhuǎn)變，給對(duì)手造成來(lái)不及反應(yīng)的時(shí)間差。
    另一方面是你力氣要比對(duì)方大。
    不然你也拉不動(dòng)推不動(dòng)。
    可我力氣都比他大了，我為什么還要打太極拳。
    我一拳過(guò)去把他打趴下不得了嘛。
    我打太極拳的時(shí)候，如果對(duì)手不配合，我打不到怎么辦。
    我打到了，如果對(duì)手不配合的飛出去，也挺尷尬的。
    “我天生力氣比較大，剛才還不講武德麻痹了常老師，純屬偷襲。”錢(qián)宸倒也不至于洋洋得意，而且他說(shuō)的也基本屬實(shí)。
    如果拋開(kāi)他會(huì)武功這個(gè)事實(shí)不談的話(huà)。
    “再來(lái)！”常老師不服。
    幸好這里就他們仨人。
    “算了算了，知道他不是想象中那么弱就行。”方老師阻攔，反正剛才被推倒的又不是他。
    而且，適可而止。
    人家是明星，不是來(lái)陪你打架的。
    萬(wàn)一把人家給打哭了，還得找他女朋友來(lái)哄。
    常老師也沒(méi)繼續(xù)堅(jiān)持。
    但剛才錢(qián)宸拉他的力道和技巧，讓他深刻的明白錢(qián)宸不是花架子。
    他不服的點(diǎn)在于，他都沒(méi)準(zhǔn)備好就躺下了。
    “飲食什么的我給你開(kāi)個(gè)單子，你根據(jù)單子吃，每個(gè)階段都不一樣，這個(gè)貴在持之以恒，最起碼得堅(jiān)持三到五個(gè)月。”方老師看著錢(qián)宸的表情，發(fā)現(xiàn)他連眉頭都沒(méi)皺一下，才松了口氣。
    錢(qián)宸的內(nèi)功能消耗身上的肉，不能增加。
    他想要增重增肌，也確實(shí)得按照人家教練給的單子來(lái)。
    自己瞎練沒(méi)必要。
    “今天主要熟悉一下器械，做一個(gè)輕微的綜合鍛煉，這個(gè)時(shí)間是三個(gè)小時(shí)，然后由常老師帶你熟悉MMA，這是兩個(gè)小時(shí)，中午你是在食堂吃飯，還是有人給你送？”方老師很負(fù)責(zé)，事無(wú)巨細(xì)都關(guān)照到。
    “食堂吃吧，比較方便。”錢(qián)宸沒(méi)那么嬌貴。
    權(quán)勢(shì)滔天的時(shí)候，可以各種講究。
    被一擼到底的時(shí)候，也能為在剩飯里吃到肉而開(kāi)心。
    專(zhuān)業(yè)教練確實(shí)不一樣。
    各種器械輪番操練下來(lái)，即便是錢(qián)宸也累的氣喘吁吁。
    肌肉酸疼戰(zhàn)栗。
    不過(guò)，會(huì)內(nèi)功的好處這時(shí)候就體現(xiàn)出來(lái)了。
    內(nèi)功不是咻的一下飛出一道劍氣，它的作用也就是極大的緩解和治愈這種酸疼。
    “不疼嗎？”方老師覺(jué)得自己操練的已經(jīng)夠用力的了。
    可錢(qián)宸的表現(xiàn)讓他覺(jué)得還不夠。
    “疼，但是還能堅(jiān)持，要不今天就到這？先去吃個(gè)飯？”錢(qián)宸也覺(jué)得差不多了。
    他能減緩酸疼，也不能立刻就清除。
    只是他隱忍的能力非常強(qiáng)，切唧唧都不帶哭的。
    “到這吧，你比一般人，不，你比高年級(jí)的學(xué)員表現(xiàn)的都好，估計(jì)打職業(yè)都沒(méi)問(wèn)題。”方老師覺(jué)得，這兄弟去做運(yùn)動(dòng)員也挺有前途。
    比如MMA職業(yè)選手。
    “謝謝方老師。”錢(qián)宸并沒(méi)有類(lèi)似的打算。
    偶爾玩玩還行，把這個(gè)當(dāng)職業(yè)，別說(shuō)保級(jí)了，就連生活都未必能維持。
    常老師之前還有其他的事情，就先走了。
    吃飯是方老師帶著錢(qián)宸。
    錢(qián)宸比方老師高半個(gè)頭，跟在他身邊非常顯眼。
    而且他也沒(méi)做什么掩飾，一般人都能認(rèn)出他是東廠(chǎng)雨化田，哦不，是明星錢(qián)宸。
    好在今天是元旦，學(xué)生不上課，大部分都跑出去玩了，而且這里的人見(jiàn)多識(shí)廣，又有老師在邊上，倒也沒(méi)出現(xiàn)一堆人過(guò)來(lái)要簽名的情況。
    簽名那東西，不見(jiàn)得就是多喜歡，主要是要了回頭拿去吹牛皮。
    按照方老師給的食譜打菜，菜倒是不少，但都比較的不好吃。
    但錢(qián)宸還是吃的津津有味。
    有學(xué)生偷拍，把他吃飯的過(guò)程錄了下來(lái)，然后發(fā)到了網(wǎng)上。
    錢(qián)宸到體校參加培訓(xùn)的消息也就不脛而走。
    這是沒(méi)辦法的事情。
    體校那么大，如果經(jīng)常去，肯定保密不起來(lái)。
    人家體校也不會(huì)慣著你。
    走哪都一堆人手牽著手圍成人墻，誰(shuí)給你的臉啊。
    視頻里的錢(qián)宸落落大方。
    似乎在吃雞肉，白乎乎的雞胸肉，看著就讓人沒(méi)食欲，但他吃的還挺香，吃了一塊又夾了一塊。
    抬頭看到有人拍照，他還沖著鏡頭比了個(gè)很俗的(＾－＾)V。
    全程錄像，吃了不少的東西。
    絕非擺拍。
    有熱心網(wǎng)友幫忙計(jì)算了一下錢(qián)宸的飯量，發(fā)現(xiàn)抵得上兩個(gè)普通人了。
    這是要增重減脂啊。
    看來(lái)睡半圈是要走雄壯路線(xiàn)了。
    這就讓雨化田粉挺不滿(mǎn)的，才剛找到組織，廠(chǎng)公就要叛變？
    人家說(shuō)卸磨殺驢，你這豆腐都沒(méi)磨完呢。
    《龍門(mén)花甲》才上半個(gè)月，你就要拋棄你的影迷了。
    當(dāng)然，這種吐槽毫無(wú)意義。
    既不會(huì)影響錢(qián)宸，也不會(huì)影響電影。
    反倒有不少人雨化田這個(gè)名字挺多了，去網(wǎng)上搜搜看，然后就被驚艷了一臉，最后就轉(zhuǎn)頭買(mǎi)票去看電影了。
    這事不算什么大事。
    就是普通明星發(fā)個(gè)動(dòng)態(tài)，讓大家覺(jué)得明星也是要吃東西的。
    頂多就是驚訝錢(qián)宸吃的有點(diǎn)多。
    把事情推向更熱的是吳鋒發(fā)了個(gè)圍脖。
    吳鋒V：剛跟師父確認(rèn)了一下，錢(qián)宸真的去體校接受訓(xùn)練去了，來(lái)叫一句師兄聽(tīng)聽(tīng)@錢(qián)宸。
    吳鋒雖然不算大紅大紫，但至少也是娛樂(lè)圈熟面孔，他發(fā)圍脖@錢(qián)宸就挺引人注目的。
    而且內(nèi)容還牽扯到了師兄師父什么的。
    看起來(lái)，這是承認(rèn)錢(qián)宸屬于他的同門(mén)師兄弟了啊。
    有心人科普了一下吳彬老爺子。
    大家才發(fā)現(xiàn)李飛鴻、吳鋒、甄功夫，還有一大批人都是這老爺子的弟子。
    不過(guò)，老爺子年紀(jì)這么大了。
    師兄弟什么的，會(huì)不會(huì)有些名不副實(shí)。
    錢(qián)宸這會(huì)兒已經(jīng)跟著常老師在上完了MMA規(guī)則課程。
    很多東西其實(shí)一說(shuō)就懂。
    畢竟是武指來(lái)的。
    但是他沒(méi)有立刻回去，而是就坐在訓(xùn)練館休息。
    等會(huì)據(jù)說(shuō)有MMA的常規(guī)對(duì)決。
    學(xué)員們都會(huì)過(guò)來(lái)觀(guān)摩學(xué)習(xí)，方便以后挨揍的時(shí)候表現(xiàn)的體面一點(diǎn)。
    錢(qián)宸刷了刷手機(jī)，就看到被吳鋒@了。
    師兄？
    這不是師兄師弟的問(wèn)題，這濃濃的挑釁味，不能忍啊。
    錢(qián)宸V：這里有個(gè)人元旦休息的時(shí)候不睡覺(jué)，居然還有精力玩手機(jī)刷圍脖。我建議南特應(yīng)該加大對(duì)這個(gè)人的訓(xùn)練力度！@吳鋒
    錢(qián)宸還配了一張圖片，是他早上拍的。
    早上洗漱的時(shí)候，他對(duì)著鏡子拍了一張照片，赤果著上半身。
    肌肉、馬甲線(xiàn)，該有的都有。
    線(xiàn)條非常的漂亮。
    但是很明顯的就是瘦，隱隱能看得到肋骨突出，這就是減重三十五斤之后的狀態(tài)。
    拍這張照片是為了記錄一下，等訓(xùn)練完成之后再拍一張對(duì)比。
    不過(guò)，反正今天大家都知道了。
    那就干脆發(fā)出去吧。
    發(fā)了時(shí)候，圍脖提醒他違規(guī)。
    這都違規(guī)？
    錢(qián)宸無(wú)奈，只好弄了倆朵小菊花當(dāng)馬賽克，終于算是發(fā)出去了。
    這就是福利，別不識(shí)抬舉。
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    今天上班呢，有點(diǎn)晚