第一百九十八章 你嚇到我們呢
沃納和韋恩正站在一邊,冷眼相看。對于球隊的決定,不能說他們沒有資格反對,但既然都是打過照面,誰都不會拒絕球隊的實力增長。所以對于這次衛(wèi)寧的到來,兩人心思各異,卻有一點相同,那就是先看看這個家伙,到底如何。
什么測試項目,兩人是事先便清楚的,很明顯,教練的看法跟他們是一致的,這幾個測試,哪一個都好像是專門為衛(wèi)寧而來的,現(xiàn)在就看,他究竟能做到哪一步。
衛(wèi)寧站在球場上,球員紛紛停下了自己手里的活,四五聚在一起,好奇的打量了著他。衛(wèi)寧目不斜視,心里卻在發(fā)慌。
兩個球員吃力的拉著東西走了過來,東西很奇怪,至少衛(wèi)寧是從來沒見過的,幾條像是彈力繩又像條癱在地上的巨蟒一樣繩索,底部還連接著一個圓盤的外圓面,圓盤中心豎著一根粗桿。
這是什么東西?衛(wèi)寧心里在嘀咕,可周圍的球員已經(jīng)開始交頭接耳起來。
“這是威亞威,盧德里教練取的名字,是專門測試球員的核心力量的。”一邊的羅蘭小聲的告訴衛(wèi)寧,滿臉的凝重。
“什么鬼東西?這個怎么個玩法?”衛(wèi)寧倒是好奇,他走了過去,伸手去摸被放在地上的藍色彈力繩,觸手冰冷光滑,他想提起來,手腕一沉,居然有些沉重。
用了分力,衛(wèi)寧提起了這根藍色的粗繩,它呈螺旋狀,用力一扯,看到到里面是中空的,衛(wèi)寧有點明白過來,這看上去,就是一根重力彈簧。
他又發(fā)現(xiàn),繩子末頭有個活扣圓環(huán),像是起掛連作用的,掂量下,衛(wèi)寧粗略的估計光這根彈力繩,就得有十斤重。
羅蘭已經(jīng)明白第一個測試是什么了,她走到衛(wèi)寧的身邊,低聲道:“待會測試的時候,他們會把這個彈力繩掛在你身上,然后視情況在那個圓盤那,加砝碼,然后讓你拖著圓盤,在球場進行折返跑,每跑進半場的油漆區(qū),會傳個球給你,讓你上籃得分一次。”
“就這樣?”衛(wèi)寧有點明白。
“當然不,你必須折返跑在兩個半場里,依次得分,根據(jù)限定的時間,以及你的得分數(shù),測試評定出一個成績。”羅蘭作為女隊,當然沒有接受過這樣的測試,但她卻是旁觀過。
這個如同威亞的東西,本身就很沉重,加上圓盤自身的重量,以及圓盤對地板的摩擦力,還可能還要加上砝碼,再進行折返跑上籃,簡直是地獄中地獄。
衛(wèi)寧倒沒有什么感受,也許是重活干多了,他對關于身體這方面的測試,并不心虛。這時,桑托斯走過來,他提著一個看上去跟腰帶一樣的東西,對衛(wèi)寧道:“你先綁上這個,大小自己調(diào)試,記得別調(diào)太緊,保持不掉下就好!”
衛(wèi)寧伸手去接,腰帶很寬,觸手感像是牛皮,有點像蒙古摔跤時候綁在腰上的皮帶,腰帶上有洞,應該便是掛彈力繩的地方。
系上腰帶后,衛(wèi)寧覺得蠻合腰的,他原地跳動了幾下,感覺這玩意就是根皮帶。桑托斯繼續(xù)道:“來掛上它!”他指了下地上擺放在彈力繩,然后又說了句:“兩根。”
“哦!”衛(wèi)寧倒不意外,他也沒瞧見身邊羅蘭難看的表情,彎腰就把兩根彈力繩一起提了起來,這一次曉得重量,衛(wèi)寧提得并不費勁,他先把一根夾在臂彎里,然后空出兩手,將另一根掛在了腰上,然后重復一次,最后把腰帶一轉(zhuǎn),將兩根彈力繩掛了屁股后。
“是這樣的嗎?”衛(wèi)寧問了一句。
“你先走走,感受下!”桑托斯吩咐道。
衛(wèi)寧先是跳了下,頓時感受到這股外來力量對自己身體的牽扯,然后開始往遠端走起來,每邁出一步,腰間都能感受到這股重量,當衛(wèi)寧走到五六米開外的時候,他感覺腰間多了一股力量,回首一看,原來彈力繩已經(jīng)被他拉直了,此時他感受到了那個看上去,并不起眼的圓盤重量。
試著再往前走了一步,圓盤被拖動了,衛(wèi)寧心里估計了下,感覺這個圓盤的重量大概跟剛才承受的力量差不多,也就是如果他跑動起來,就像掛著四十多斤東西在運動一樣。
知道了大概的底,衛(wèi)寧有點發(fā)難,他也不清楚自己能拖這個東西運動多久,盡力吧,自己心里嘀咕了下聲。
“如何?”桑托斯在問。
“還行,要開始了嗎?”衛(wèi)寧問道。
“你先解下來,你最好做下熱身運動,拉下全身的韌帶,尤其是腰部的。”桑托斯說道。
“哦!”衛(wèi)寧解下,開始在原地活動筋骨起來。
不遠處的沃納和韋恩在交談著。
韋恩道:“兩根,你覺得你300秒內(nèi),你能得幾分?”
沃納皺著眉頭估量著,最好面露難色道:“最多12分!不能再多了!”
“3次折返跑,你打算來一次后,去床上趴上好幾天么?”韋恩卻在搖頭,他道:“你我差不多,10分沒問題,12分就已經(jīng)是極限了!”
“這威亞威,確實威力無窮,簡直就是大殺器!”沃納明顯回憶起了上次訓練它的苦頭,打了個寒顫,搖頭苦笑道。
“別的學校用降落傘來訓練,我們的教練別出心裁,用吸盤,還是33磅重的,也是夠有品位的了!”韋恩也在感慨。
“加上彈繩,一根威亞威就是50磅,還不考慮地面摩擦力,帶著這個玩意跑折返跑,簡直就是摧殘我們的腰。”
“來上這樣的一個測試,我一周都不想去找女友來一發(fā)了!”
“一周?半個月你有**我都挺佩服你的!”
旁邊的幾名隊員也在議論,表達對這個訓練的深惡痛絕。
衛(wèi)寧卻聽不見這些聲音,他在認真的坐熱身準備,這是謝發(fā)教練教給他的第一個準則:熱身運動做得好,不怕傷病的煩惱。
他在來回壓腿,然后并起兩腳,彎下腰去,兩手完全的觸摸到鞋底前掌,接著保持不動,堅持了十幾秒,感覺自己的膝蓋腋有股濃濃的酸意在揮發(fā),這才緩緩的松開手,慢慢在站直起來。
扭動了下腰,然后繼續(xù)重復這個動作。
周圍的球員對衛(wèi)寧的這套奇異的熱身所吸引,韋恩問沃納:“這個我怎么看像是瑜伽動作?”
“應該是對韌帶的訓練方法其中一種。”沃納也同意了好友的觀點。
樓上小房間的盧德里也看得稀奇,他自言自語道:“這小子熱身方法不錯嘛,我怎么覺得有推廣的必要。”
桑托斯一直在旁邊,沒有說話,待衛(wèi)寧長長的吐出口氣,才道:“方法不錯,你以前的教練教給你的嗎?”
“是的,教練!”衛(wèi)寧點了下頭。
桑托斯沒有再問,拍了拍手,道:“開始吧。”然后他繼續(xù)拍手,站著球場上的隊員見機都退到了球場邊緣,桑托斯這才回過頭對衛(wèi)寧道:“五分鐘,盡量多得分!”
衛(wèi)寧點頭,然后他忽然想起什么,問道:“教練,幾分算合格?”
桑托斯笑了,他富有深意的瞧了一眼衛(wèi)寧,才道:“你覺得你能拿幾分?”
衛(wèi)寧卻認真起來,他像是在計算一樣的沉默了會,說道:“如果每次都上籃成功的話,我覺得30分沒問題!”
“多少?”本來還笑著的桑托斯驚得表情都沒有了,白著臉脫口就問。
“三十分!”衛(wèi)寧有點忐忑,他覺得這個單詞應該自己沒說錯啊。
“你以前做過這樣的測試嗎?”桑托斯收住了臉,嚴肅起來。
“沒有,不過以前我的教練讓我拖著輪胎跑過圈。”衛(wèi)寧見桑托斯表情不對,馬上解釋道。
“輪胎跑圈?多大的輪胎?跑什么圈?田徑賽場那種圈嗎?”桑托斯一口氣問了好幾個問題。
“卡車輪胎,一頭捆在我腰上,在田徑場上跑。”衛(wèi)寧比劃了下。
“你跑了多遠?”桑托斯在心里估計了下卡車輪胎的重量和摩擦力,又問道。
衛(wèi)寧卻誤會了意思,他以為是在說程度,便道:“沒算過,有一段時間每天都跑啊,跑廢了五六個輪胎。”
桑托斯目瞪口呆,他重新打量衛(wèi)寧,見面前這個亞洲少年一臉的坦誠,眼神并沒有躲閃,又覺得好像不是在自吹自擂,于是道:“你先拉著這兩根,先跑下場,我看看。”
“噢。”衛(wèi)寧覺得是不是自己說的有點夸張,讓桑托斯這樣面色怪異,可這確實是曾經(jīng)自己的經(jīng)歷啊。也就是從那段時間后,自己的力量仿佛被點燃了起來,被謝發(fā)教練誘導出來,自打那后,在球場場,衛(wèi)寧再也沒有遇見力量強過自己的人了。
老老實實的重新掛上彈繩,衛(wèi)寧開始沿著球場小跑起來,圍觀的球員驚訝起來,他們不清楚發(fā)生了什么,但直覺告訴他們,桑托斯教練,仿佛自行修改了訓練計劃。
樓上的盧德里也皺起了眉頭,他意識到,剛才兩人的對話,才是問題所在。
“他怎么跑起來了?繞場跑圈?”沃納奇怪道。
“難道不用上籃,就這樣跑么?也有可能,畢竟不是傳,這個家伙,剛接觸籃球沒多久嗎?”韋恩在自問自答中。
“不可能,測試有一套既定的評分公式,完全是通過得分來佐證的,跑圈沒有意義!”沃納卻很快的推翻了韋恩的猜測。
“跑起來!”桑托斯忽然大喊了一聲,衛(wèi)寧扭頭去看,見桑托斯?jié)M臉肅穆,頓時一驚,馬上加快了步伐,兩個藍色的彈力繩開始變細,拉著圓盤,追著衛(wèi)寧就跑。
衛(wèi)寧不清楚怎么回事,但是他仿佛又回到去年差不多這個時候,寒風陣陣,冰雪交加,他穿著短袖,拖著卡車輪胎在田徑場上奔跑,身邊,是騎著摩托車不斷對他吼叫的謝發(fā)。
那是一個令人無比難忘的私密特訓,即使是零下七八度天氣,也無法阻止自己的汗水從皮膚毛孔涌出,雪花還沒落在他身上,就被熱氣蒸發(fā)得無影無蹤的日子。
衛(wèi)寧開始加速,他擺動了手臂,邁開了雙腳,繞著球場,開始奮力奔跑。
于是,所有人就跟看到ufo忽然出現(xiàn)在眼前一樣,雙眼睜大,嘴巴張大,哇哦哇哦的亂叫起來。
桑托斯也愣了,他覺得剛才那一句,就跟拿著鞭子在野牛的屁股上抽了一鞭,衛(wèi)寧就跟發(fā)了狂一樣,跟紅了眼的野牛一樣瘋狂的跳動起來。
韋恩和沃納眼睛都直了,嘴巴情不自禁的慢慢張開,形成一個o形,直到當看到衛(wèi)寧屁股后面兩根藍色的彈繩幾乎拉成一條直線的時候,頓時像其他人一樣,異口同聲的大叫起來。
“我真是見了鬼了!”韋恩嚇壞了,他瞅著圓盤都快跟著彈繩一起快飛起來的時候,無法置信的搖頭呻吟起來。
“檢查過重量嗎?我怎么感覺跟綁著兩根縷帶在跑一樣?”一人根本就無法相信的在問。
一陣風一樣的從桑托斯面前掠過的衛(wèi)寧,繼續(xù)在奔跑,桑托斯手忙腳亂的躲閃開后面跟著掃過來的彈繩,他才如夢初醒的叫道:“可以了,可以了,停下,停下!”
羅蘭也從震驚中清醒過來,她也高聲呼喊:“停下來,寧子,寧子!”
也許是羅蘭的國語讓衛(wèi)寧聽入耳了,他微微喘著氣,放緩了腳步,轉(zhuǎn)過身,困惑的看了過來。
羅蘭一看就知道衛(wèi)寧的愣勁上頭了,連忙跑了過去,氣得咬牙切齒的低聲對衛(wèi)寧道:“你可不可以不要老是走神好么?”
“不是教練讓我跑的么?”衛(wèi)寧有點不明白,他看羅蘭生氣了,覺得莫名其妙的辯解道。
“好吧,恭喜你,你震住全場了,哦,確切的說,你嚇到他們了!”羅蘭看著滿臉糊涂的衛(wèi)寧,攤了下手,用自己也難言表的心態(tài),對他說道。
“呃!”衛(wèi)寧掃看了下四周,發(fā)現(xiàn)大家即使恢復了一些,但臉色卻還殘留著詫異的神色,覺得羅蘭應該沒有夸張,所以便問道:“我過關了?”
“也許吧,別人是越跑越慢,最后跟蝸牛一樣在地上爬,你倒好,越跑越快,最后跟坐了火箭一樣蹭蹭的,誰的心臟受得了這樣的打擊!”羅蘭嘆了口氣,她覺得衛(wèi)寧要是太出彩其實也不好,容易引起隔閡,可現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生了,只能先看看情況再說。
桑托斯這個時候走了過來,他先是咳嗽了下,余光看到已經(jīng)有點變形的彈繩,知道剛才衛(wèi)寧的拉力太大,即使彈繩,也吃不消,一邊心里暗驚,一邊道:“這個測試先暫時到這里,我看,你休息下,進行下一個測試。”
“不用了,還測什么?那個啥,衛(wèi)……令?你先過去跟你的隊友打下招呼。”盧德里不知道什么時候,已經(jīng)出現(xiàn)在球場上,他遞了個眼神給桑托斯,然后滿臉慈祥的對衛(wèi)寧說道。
“主教練!”衛(wèi)寧見到盧德里,馬上禮貌的說了聲。
“去吧,孩子,你的入校申請沒有那么快辦下來,但也就這幾天,很快,我保證!”盧德里呵呵的道。
羅蘭在一邊卻翻了下白眼,若是沒有通過今天的測試,未必這個入校申請會辦下來,甚至未必有。對于這個小滑頭的細節(jié),羅蘭心知肚明。
不過,這也是人之常情。還好寧子爭氣。
羅蘭偷偷看了一眼衛(wèi)寧,心里不知道為什么,泛了一陣喜意。
衛(wèi)寧被羅蘭拉開,兩人向隊友那邊走去,羅蘭低聲囑咐了什么,衛(wèi)寧便聽便點頭。
看著兩人走近,韋恩碰了下沃納。
后者沒吭氣,韋恩嘆了口氣,心里想道:也不知是福是禍。(。)
(三七中文)
,