第359章 晨練
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第二天,晨曦剛露,楚明秋便習(xí)慣性的睜開眼睛,從被窩下摸出手表看看,便從被窩里鉆出來,迅速換上背心,接著套上運(yùn)動(dòng)服,穿上運(yùn)動(dòng)鞋,等他做完這一切準(zhǔn)備便出來了,他沒有在倉庫外停留,而是到了昨天那個(gè)小丘旁邊。
略微活動(dòng)下,楚明秋開始打起楚家密戲,這套密戲他已經(jīng)練了十年了,現(xiàn)在他已經(jīng)不睜開眼睛練了,而是閉上眼睛練。
內(nèi)氣有成后,對(duì)外界的感覺更加敏感了,閉上眼睛,感受大自然的氣息,清晨的風(fēng),麥田傳來的香味,漸漸升起的陽光,夜晚的涼意漸漸消去,空氣變得有幾分暖意。不知名的蟲子悄悄鉆出草叢,樹枝間幾只鳥兒飛出,在空中盤旋。
這一切構(gòu)成莫名的和諧,楚明秋忽然領(lǐng)悟到老子在《道德經(jīng)》中所言,“道可道,非恒道。名可名,非恒名。無名天地之始;有名萬物之母。故常無欲,以觀其妙;常有欲,以觀其徼。”
這天地之間的玄妙,真是難以明言,融入這寂滅的自然中,從中感知,從中獲取力量。
氣息流轉(zhuǎn),一股龐大的力量鋪天蓋地而來,從裸露在外的肌膚中涌入,歡騰的,快樂的,猶如跳動(dòng)的水珠,融入體內(nèi)自然流轉(zhuǎn)的氣息中。
內(nèi)氣并沒有象以前那樣迅速增長,而是被緩慢改造,雜質(zhì)被悄悄清除,變得更加純凈。這個(gè)過程悄無聲息的進(jìn)行著,楚明秋依舊閉著眼睛,動(dòng)作運(yùn)轉(zhuǎn)渾圓無滯。
慢慢的陽光升起來了,一段密戲練畢,楚明秋隱隱覺著,任督二脈間那層障礙在輕輕顫動(dòng),楚明秋心里有些驚訝,上次出事,把他嚇壞了,連忙內(nèi)查,氣息老老實(shí)實(shí)的在丹田里,任督二脈也沒有意外,這讓他松口氣。
密戲練完后,便是跑步,他活動(dòng)著身體,從小山丘向村口的公路上去,還沒到公路,便聽見外面?zhèn)鱽硪魂囌f話聲。
“.。。該不是跑回城了吧。”
“昨天充好漢,把窩頭給了村里的小孩,今天給餓得,跑回家去了。”
“瞎說八道,這瞎燈沒火的,怎么回去?再說了,昨晚睡覺的時(shí)候,我看他還在呢?”
楚明秋心里納悶,這說的誰啊?誰跑回城了?昨天給窩頭了,該不是說我吧?我怎么就回城了?
“唉,誰回城了?”楚明秋大聲朝他們問道。
人群扭頭看著他,一下都沒了聲音,看著他的表情都有些奇怪,楚明秋上下打量下自己,沒有發(fā)現(xiàn)什么,心里一下明白了,原來他們還真說的是自己。
“沒,沒,沒說誰呢。”莫顧澹有些結(jié)巴,大家議論的正是楚明秋,早晨起床,就發(fā)現(xiàn)楚明秋不見了,床上沒人。再看東西,都在,外衣毛衣都在,連皮鞋也在。順便說句,楚明秋是全班上下唯一穿皮鞋的同學(xué)。
有人說是不是出去跑步了,可沒有人相信,他們都每天早晨都要起來跑步,除了下雨天,每天不誤,這是他們從意志的培養(yǎng)中學(xué)來的方法,以艱苦的鍛煉培養(yǎng)自己的意志。所以,他們不相信楚明秋能起來這么早,更不相信他會(huì)去跑步。
楚明秋看這些人不少,有朱洪林百順韋興財(cái),還有葛興國莫顧澹猴子等,林林總總大約十來號(hào),個(gè)個(gè)都穿著背心短褲,腳下蹬著解放膠鞋。
這個(gè)時(shí)代沒有耐克,沒有阿迪達(dá)斯,沒有李寧,有的便是這種草綠的膠鞋,要么便是白球鞋,楚明秋也注意到,莫顧澹穿的比較高級(jí)的回力球鞋。
楚明秋穿的也是草綠色膠鞋,這種膠鞋不好看,但穿著還挺舒服,前世也買耐克買阿迪達(dá)斯,可總沒搞清楚,這名牌和土鱉的差別在那,這服裝還好分辯,這鞋他可真弄不明白。
“楚明秋,起得夠早的,要不要一塊來。”葛興國有意岔開話題,楚明秋沒有推辭,葛興國又問:“怎么樣?怎么跑?”
楚明秋想了下反問道:“平時(shí)你們怎么跑的?”
“我們跑一萬米,你要不行跑八千米也行。”莫顧澹的語氣有些挑釁,葛興國皺起眉頭,楚明秋笑了下:“那行,就跑一萬米吧,學(xué)校操場,一萬米大約二十五圈,這農(nóng)村道上可不好量,還是興國領(lǐng)頭吧。”
朱洪和林百順?biāo)麄冊谶吷蠜]說話,倆人都瞧出來了,楚明秋有和他們較勁的意思,朱洪沒言聲,冷眼看著,朱洪學(xué)習(xí)小組成員每天一樣晨練,每天跑幾公里,風(fēng)雨無阻。
葛興國沒有開口,大家伙作點(diǎn)準(zhǔn)備活動(dòng)后便開始,葛興國率先跑上公路,楚明秋跟在他身后,一群人很快形成一條長龍。
沿著公路向前跑,跑了大約三公里,葛興國便覺著不對(duì)了,感覺比平時(shí)跑五公里還累人,看著眼前的路,葛興國暗暗叫苦。
學(xué)校的操場平坦,這村間公路坑洼不平,跑起來比平時(shí)要多用不少力,這三公里比起操場的五公里還累,聽聽身后,楚明秋始終跟在后面,呼吸平穩(wěn),腳步絲毫不亂。
聽著身后有些散亂的腳步聲,楚明秋心里暗暗好笑,還沒開始跑步,他便注意到這里的公路與學(xué)校的操場不同,坑坑洼洼的,這樣的路上跑步比操場上費(fèi)勁多了,他們?nèi)舭凑詹賵錾下烦膛芸隙ú恍小?br/>
漸漸的,隊(duì)伍拉長了,楚明秋和葛興國朱洪林百順跑在最前面,楚明秋算算大約五公里了,他加快腳步跑到葛興國身邊。
“我先走了。”
楚明秋說完之后便加快腳步,葛興國稍稍遲疑便同樣加快步子追上去,朱洪不服氣的緊跟不舍,林百順超越了,到他身邊時(shí),遲疑的看看他,朱洪示意讓他追上去,林百順沒有遲疑,加快步子便趕上去了。
莫顧澹奮力追趕,看看趕不上,腳下漸漸的慢下來,與朱洪的距離越拉越遠(yuǎn)。
楚明秋沒有回頭,剛才壓著步子跟著跑,五公里,他基本摸清了他們的強(qiáng)弱,身后是那些人他也基本清楚,讓他意外的是,林百順居然追上來了,而朱洪卻是越拉越遠(yuǎn)。
楚明秋有意考考他們,速度又加了兩分,這樣跑了兩公里,身后的喘氣聲才漸漸遠(yuǎn)了點(diǎn),過了會(huì),林百順居然又追上來了,楚明秋露出絲笑意,林百順的喘氣聲跟牛喘樣重。
楚明秋掉轉(zhuǎn)頭往回跑,林百順和葛興國咬著牙緊跟在后面,楚明秋沒有再提速了,在經(jīng)過朱洪時(shí),楚明秋將他攔住,示意讓他往回跑。
朱洪有些犯倔,楚明秋干脆停下腳步:“今天還要割麥,這要累壞了,怎么干活!”
就這一會(huì),葛興國和林百順也追上來,葛興國也勸朱洪回去,楚明秋說得對(duì),朱洪這才轉(zhuǎn)身跟著他們往回跑。沿途陸續(xù)遇見跑散的同學(xué),楚明秋都勸他們回去,這些人一個(gè)個(gè)步履沉重,全憑一口氣撐著,此刻見楚明秋他們往回跑,自然就跟上。
又跑了五百米,楚明秋不在跑了,停下來,讓大家慢慢走,這一趟跑下來,不少人累疲憊不堪,走了一段距離后,楚明秋才讓大家伙停下來休息。
“跑得夠快的,練了多久?”葛興國可不含糊,他在大院里跑了五六年,幾乎每天跑十公里,今天居然跟不上,這楚明秋跑的時(shí)間肯定不短。
楚明秋笑了下:“八年左右。”
林百順在楚明秋肩上拍了巴掌,正要說話,感覺不對(duì):“公公,你穿的什么?”
楚明秋扭肩卸開他的手,葛興國聞言問道:“怎么啦?”
林百順看看楚明秋的臉色小聲說:“他穿得好厚。”
葛興國楞了下,好厚,什么意思,跑步穿這么厚干什么,看看楚明秋的T恤,好像是穿得不少,他故作親熱的抱住楚明秋,果然,楚明秋的身上穿得很厚。
“你摸什么嘛,這是加沙背心,你在軍隊(duì)里還沒見過。”楚明秋卻是知道他的目的,干脆告訴穿的是什么。
葛興國倒吸口涼氣,好半天才問:“多重?”
“八公斤。”楚明秋說,這八公斤的背心已經(jīng)穿了一年,按照吳鋒定的計(jì)劃,還要穿半年才能換九公斤的,可他覺著用不了那么久,再有兩三個(gè)月便行了。
葛興國更加震驚了,林百順伸手摸了摸楚明秋的背心,似乎在試探這背心是不是有八公斤,現(xiàn)在這背心肯定不止八公斤,汗水已經(jīng)將背心浸透,加上了水的背心超過了十公斤,這回去還得換。
很快所有人都知道了,楚明秋居然穿著八公斤的背心跑步,這下所有人都驚訝好奇的圍住楚明秋,楚明秋干脆將背心脫下來讓他們試試,每個(gè)人輪流穿了一次。
除了葛興國和朱洪穿著跑了幾十米,其他人沒一個(gè)敢試的,這十多公斤重的背心,就這樣提在手上都沉得不得了,更不談還穿在身上跑步。
“別試了,那有一上來便是八公斤的,這個(gè)要一步一步來,剛開始一公斤,等適應(yīng)了,再增加,我練了近十年,才到八公斤。”楚明秋將背心拿回來,跑步時(shí)沒覺著,一停下來,這背心濕漉漉的,穿在身上很不舒服。
葛興國沒說什么,心里打定主意,回去便讓家里作件這樣的背心,以后跑步便穿上。朱洪倒沒在意,他倒不在乎穿不穿背心,跑步不過是鍛煉意志的一種方式,并不是為了爭強(qiáng)好勝。
第二天,晨曦剛露,楚明秋便習(xí)慣性的睜開眼睛,從被窩下摸出手表看看,便從被窩里鉆出來,迅速換上背心,接著套上運(yùn)動(dòng)服,穿上運(yùn)動(dòng)鞋,等他做完這一切準(zhǔn)備便出來了,他沒有在倉庫外停留,而是到了昨天那個(gè)小丘旁邊。
略微活動(dòng)下,楚明秋開始打起楚家密戲,這套密戲他已經(jīng)練了十年了,現(xiàn)在他已經(jīng)不睜開眼睛練了,而是閉上眼睛練。
內(nèi)氣有成后,對(duì)外界的感覺更加敏感了,閉上眼睛,感受大自然的氣息,清晨的風(fēng),麥田傳來的香味,漸漸升起的陽光,夜晚的涼意漸漸消去,空氣變得有幾分暖意。不知名的蟲子悄悄鉆出草叢,樹枝間幾只鳥兒飛出,在空中盤旋。
這一切構(gòu)成莫名的和諧,楚明秋忽然領(lǐng)悟到老子在《道德經(jīng)》中所言,“道可道,非恒道。名可名,非恒名。無名天地之始;有名萬物之母。故常無欲,以觀其妙;常有欲,以觀其徼。”
這天地之間的玄妙,真是難以明言,融入這寂滅的自然中,從中感知,從中獲取力量。
氣息流轉(zhuǎn),一股龐大的力量鋪天蓋地而來,從裸露在外的肌膚中涌入,歡騰的,快樂的,猶如跳動(dòng)的水珠,融入體內(nèi)自然流轉(zhuǎn)的氣息中。
內(nèi)氣并沒有象以前那樣迅速增長,而是被緩慢改造,雜質(zhì)被悄悄清除,變得更加純凈。這個(gè)過程悄無聲息的進(jìn)行著,楚明秋依舊閉著眼睛,動(dòng)作運(yùn)轉(zhuǎn)渾圓無滯。
慢慢的陽光升起來了,一段密戲練畢,楚明秋隱隱覺著,任督二脈間那層障礙在輕輕顫動(dòng),楚明秋心里有些驚訝,上次出事,把他嚇壞了,連忙內(nèi)查,氣息老老實(shí)實(shí)的在丹田里,任督二脈也沒有意外,這讓他松口氣。
密戲練完后,便是跑步,他活動(dòng)著身體,從小山丘向村口的公路上去,還沒到公路,便聽見外面?zhèn)鱽硪魂囌f話聲。
“.。。該不是跑回城了吧。”
“昨天充好漢,把窩頭給了村里的小孩,今天給餓得,跑回家去了。”
“瞎說八道,這瞎燈沒火的,怎么回去?再說了,昨晚睡覺的時(shí)候,我看他還在呢?”
楚明秋心里納悶,這說的誰啊?誰跑回城了?昨天給窩頭了,該不是說我吧?我怎么就回城了?
“唉,誰回城了?”楚明秋大聲朝他們問道。
人群扭頭看著他,一下都沒了聲音,看著他的表情都有些奇怪,楚明秋上下打量下自己,沒有發(fā)現(xiàn)什么,心里一下明白了,原來他們還真說的是自己。
“沒,沒,沒說誰呢。”莫顧澹有些結(jié)巴,大家議論的正是楚明秋,早晨起床,就發(fā)現(xiàn)楚明秋不見了,床上沒人。再看東西,都在,外衣毛衣都在,連皮鞋也在。順便說句,楚明秋是全班上下唯一穿皮鞋的同學(xué)。
有人說是不是出去跑步了,可沒有人相信,他們都每天早晨都要起來跑步,除了下雨天,每天不誤,這是他們從意志的培養(yǎng)中學(xué)來的方法,以艱苦的鍛煉培養(yǎng)自己的意志。所以,他們不相信楚明秋能起來這么早,更不相信他會(huì)去跑步。
楚明秋看這些人不少,有朱洪林百順韋興財(cái),還有葛興國莫顧澹猴子等,林林總總大約十來號(hào),個(gè)個(gè)都穿著背心短褲,腳下蹬著解放膠鞋。
這個(gè)時(shí)代沒有耐克,沒有阿迪達(dá)斯,沒有李寧,有的便是這種草綠的膠鞋,要么便是白球鞋,楚明秋也注意到,莫顧澹穿的比較高級(jí)的回力球鞋。
楚明秋穿的也是草綠色膠鞋,這種膠鞋不好看,但穿著還挺舒服,前世也買耐克買阿迪達(dá)斯,可總沒搞清楚,這名牌和土鱉的差別在那,這服裝還好分辯,這鞋他可真弄不明白。
“楚明秋,起得夠早的,要不要一塊來。”葛興國有意岔開話題,楚明秋沒有推辭,葛興國又問:“怎么樣?怎么跑?”
楚明秋想了下反問道:“平時(shí)你們怎么跑的?”
“我們跑一萬米,你要不行跑八千米也行。”莫顧澹的語氣有些挑釁,葛興國皺起眉頭,楚明秋笑了下:“那行,就跑一萬米吧,學(xué)校操場,一萬米大約二十五圈,這農(nóng)村道上可不好量,還是興國領(lǐng)頭吧。”
朱洪和林百順?biāo)麄冊谶吷蠜]說話,倆人都瞧出來了,楚明秋有和他們較勁的意思,朱洪沒言聲,冷眼看著,朱洪學(xué)習(xí)小組成員每天一樣晨練,每天跑幾公里,風(fēng)雨無阻。
葛興國沒有開口,大家伙作點(diǎn)準(zhǔn)備活動(dòng)后便開始,葛興國率先跑上公路,楚明秋跟在他身后,一群人很快形成一條長龍。
沿著公路向前跑,跑了大約三公里,葛興國便覺著不對(duì)了,感覺比平時(shí)跑五公里還累人,看著眼前的路,葛興國暗暗叫苦。
學(xué)校的操場平坦,這村間公路坑洼不平,跑起來比平時(shí)要多用不少力,這三公里比起操場的五公里還累,聽聽身后,楚明秋始終跟在后面,呼吸平穩(wěn),腳步絲毫不亂。
聽著身后有些散亂的腳步聲,楚明秋心里暗暗好笑,還沒開始跑步,他便注意到這里的公路與學(xué)校的操場不同,坑坑洼洼的,這樣的路上跑步比操場上費(fèi)勁多了,他們?nèi)舭凑詹賵錾下烦膛芸隙ú恍小?br/>
漸漸的,隊(duì)伍拉長了,楚明秋和葛興國朱洪林百順跑在最前面,楚明秋算算大約五公里了,他加快腳步跑到葛興國身邊。
“我先走了。”
楚明秋說完之后便加快腳步,葛興國稍稍遲疑便同樣加快步子追上去,朱洪不服氣的緊跟不舍,林百順超越了,到他身邊時(shí),遲疑的看看他,朱洪示意讓他追上去,林百順沒有遲疑,加快步子便趕上去了。
莫顧澹奮力追趕,看看趕不上,腳下漸漸的慢下來,與朱洪的距離越拉越遠(yuǎn)。
楚明秋沒有回頭,剛才壓著步子跟著跑,五公里,他基本摸清了他們的強(qiáng)弱,身后是那些人他也基本清楚,讓他意外的是,林百順居然追上來了,而朱洪卻是越拉越遠(yuǎn)。
楚明秋有意考考他們,速度又加了兩分,這樣跑了兩公里,身后的喘氣聲才漸漸遠(yuǎn)了點(diǎn),過了會(huì),林百順居然又追上來了,楚明秋露出絲笑意,林百順的喘氣聲跟牛喘樣重。
楚明秋掉轉(zhuǎn)頭往回跑,林百順和葛興國咬著牙緊跟在后面,楚明秋沒有再提速了,在經(jīng)過朱洪時(shí),楚明秋將他攔住,示意讓他往回跑。
朱洪有些犯倔,楚明秋干脆停下腳步:“今天還要割麥,這要累壞了,怎么干活!”
就這一會(huì),葛興國和林百順也追上來,葛興國也勸朱洪回去,楚明秋說得對(duì),朱洪這才轉(zhuǎn)身跟著他們往回跑。沿途陸續(xù)遇見跑散的同學(xué),楚明秋都勸他們回去,這些人一個(gè)個(gè)步履沉重,全憑一口氣撐著,此刻見楚明秋他們往回跑,自然就跟上。
又跑了五百米,楚明秋不在跑了,停下來,讓大家慢慢走,這一趟跑下來,不少人累疲憊不堪,走了一段距離后,楚明秋才讓大家伙停下來休息。
“跑得夠快的,練了多久?”葛興國可不含糊,他在大院里跑了五六年,幾乎每天跑十公里,今天居然跟不上,這楚明秋跑的時(shí)間肯定不短。
楚明秋笑了下:“八年左右。”
林百順在楚明秋肩上拍了巴掌,正要說話,感覺不對(duì):“公公,你穿的什么?”
楚明秋扭肩卸開他的手,葛興國聞言問道:“怎么啦?”
林百順看看楚明秋的臉色小聲說:“他穿得好厚。”
葛興國楞了下,好厚,什么意思,跑步穿這么厚干什么,看看楚明秋的T恤,好像是穿得不少,他故作親熱的抱住楚明秋,果然,楚明秋的身上穿得很厚。
“你摸什么嘛,這是加沙背心,你在軍隊(duì)里還沒見過。”楚明秋卻是知道他的目的,干脆告訴穿的是什么。
葛興國倒吸口涼氣,好半天才問:“多重?”
“八公斤。”楚明秋說,這八公斤的背心已經(jīng)穿了一年,按照吳鋒定的計(jì)劃,還要穿半年才能換九公斤的,可他覺著用不了那么久,再有兩三個(gè)月便行了。
葛興國更加震驚了,林百順伸手摸了摸楚明秋的背心,似乎在試探這背心是不是有八公斤,現(xiàn)在這背心肯定不止八公斤,汗水已經(jīng)將背心浸透,加上了水的背心超過了十公斤,這回去還得換。
很快所有人都知道了,楚明秋居然穿著八公斤的背心跑步,這下所有人都驚訝好奇的圍住楚明秋,楚明秋干脆將背心脫下來讓他們試試,每個(gè)人輪流穿了一次。
除了葛興國和朱洪穿著跑了幾十米,其他人沒一個(gè)敢試的,這十多公斤重的背心,就這樣提在手上都沉得不得了,更不談還穿在身上跑步。
“別試了,那有一上來便是八公斤的,這個(gè)要一步一步來,剛開始一公斤,等適應(yīng)了,再增加,我練了近十年,才到八公斤。”楚明秋將背心拿回來,跑步時(shí)沒覺著,一停下來,這背心濕漉漉的,穿在身上很不舒服。
葛興國沒說什么,心里打定主意,回去便讓家里作件這樣的背心,以后跑步便穿上。朱洪倒沒在意,他倒不在乎穿不穿背心,跑步不過是鍛煉意志的一種方式,并不是為了爭強(qiáng)好勝。