第十三節(jié) 神奇睡眠法
一周后。
“六十三分。”段天狼略微有些不滿意地?fù)u了搖頭看著陳修源說道。
可是陳修源跟段天狼的表情確是截然不同他驚喜得整個(gè)人瞳孔都放大了“天狼哥你說什么?我居然靠自己的本事考了六十三分?”
“一百五十分的總分才考六十三分有什么好值得驕傲的?”段天狼問道。
陳修源一把搶過段天狼手里的試卷看看試卷眼睛拼命閃光“拜托天狼哥你以為我e書天空是你嗎?這可是去年高考的數(shù)學(xué)考卷我居然居然可以靠自己的真本事考到六十三這這已經(jīng)不是揮常所可以解釋的了這分明就是神靈在庇佑。天啊我媽說得沒錯(cuò)拜得神多自有神保佑三界伏魔大帝神威遠(yuǎn)鎮(zhèn)天尊關(guān)圣帝君我果然沒有白拜你果然夠義氣”
段天狼聽到陳修源語無倫次地說了一大堆廢話伸手在他腦袋上打了一下“你是不是瘋了?”
“我是瘋了我是樂瘋的。”陳修源說著將試卷使勁在空氣中抖“一個(gè)星期苦學(xué)就可以考這么高分陳修源我早說過了我沒有看錯(cuò)你你果然是智勇雙全型的全才加天才啊哈哈哈哈哈。”
“這個(gè)星期只是讓你適應(yīng)還沒有完全進(jìn)入特訓(xùn)狀態(tài)現(xiàn)在離高考差不多還有八周如果你愿意全面跟我配合的話八周之后我保證我可以將你送進(jìn)大學(xué)。”
原本樂得不知所以然的陳修源聽到段天狼這句話動(dòng)作猛地停住他有些渴望又有些不敢相信地望著段天狼“天狼我我真的可以上大學(xué)?”
陳修源開始顯得有些緊張他吞了e書天空口干澀的口水雙手無意識(shí)地緊握著又放松緊握著又放松。
段天狼看著陳修源問道:“難道你對(duì)我沒有信心?”
“不當(dāng)然不是。只是我初中的時(shí)候還好些但是我高中三年我上的課全部加起來還不到一百節(jié)我我是對(duì)自己沒信心。”
“你一定行。”段天狼伸手用力拍了陳修源然后指了指自己“我段天狼說的。”
聽到段天狼這么肯定的語氣陳修源頓時(shí)覺得心中鼓起無窮的勇氣他咬了咬牙齒重重點(diǎn)了點(diǎn)頭“天狼哥你說吧怎么干?上刀山下火海我沒二話。”
“別說得這么激烈我又不是讓你去砍人。”段天狼說著丟給陳修源一張時(shí)間表“這上面有八周詳細(xì)的時(shí)間規(guī)劃你看看吧。”
修源將段天狼的時(shí)間表接過來看了一陣直感到頭暈“哇天狼哥你這哪兒是時(shí)間表你這根本就是個(gè)元素周期表嘛怎么這么復(fù)雜?”
“看不懂是吧?”段天狼一把把時(shí)間表拿了回來揚(yáng)了揚(yáng)說道“這可是我辛辛苦苦一個(gè)星期的研究成果。現(xiàn)在你只有八周的時(shí)間但是你現(xiàn)在每一科都需要惡補(bǔ)如果按照常規(guī)的學(xué)習(xí)方法肯定來不及的。所以我將一天二十四個(gè)小時(shí)以十五分鐘為單位分割成九十六個(gè)部分。”
“從時(shí)間安排上來說你每天睡覺的時(shí)間有十六個(gè)單位運(yùn)動(dòng)有八個(gè)單位吃飯時(shí)間是六個(gè)單位冥想的時(shí)間是四個(gè)單位學(xué)習(xí)的時(shí)間是六十二個(gè)單位”
“等一下等一下我數(shù)數(shù)”陳修源聽到這里趕緊打住段天狼“十六乘以十五除以六十就是四個(gè)小時(shí)”
算到這里陳修源兩眼一睜連連搖手“哈我一天只能睡四個(gè)鐘頭?不不不這不行我每天不睡夠鐘頭會(huì)死人的。”
“這只是開始的時(shí)間表為了讓你適應(yīng)后面你的睡眠時(shí)間會(huì)逐漸減少最后會(huì)減少到六個(gè)單位也就是一個(gè)半小時(shí)。”
陳修源嚇得嘴巴張得老大“一個(gè)半小時(shí)?老大你想要我死也換個(gè)仁慈點(diǎn)的方法好吧?”
“你放心你死不了的我還要讓你活蹦亂跳地去參加高考呢。”段天狼說道。
“老大你別開玩笑了我要是每天只睡一個(gè)半小時(shí)我恐怕還沒到考場(chǎng)就已經(jīng)困死了還怎么高考?”
“這個(gè)你放心我既然做出這個(gè)時(shí)間安排我自然有科學(xué)依據(jù)的。”
“科學(xué)依據(jù)?什么科學(xué)依據(jù)世上還有讓人一天只睡一個(gè)半小時(shí)的科學(xué)依據(jù)?”
“當(dāng)然有。”段天狼把時(shí)間表放在桌上“知道達(dá)芬奇嗎?”
陳修源點(diǎn)點(diǎn)頭“當(dāng)然知道畫畫的嘛。”
“達(dá)芬奇可不止會(huì)畫畫。”
“那他還會(huì)干嘛?”
“除了畫畫和雕塑之外達(dá)芬奇還是個(gè)未來學(xué)家、科學(xué)巨匠、文藝?yán)碚摷摇⒔ㄖ煛?shù)學(xué)家、音樂家、戲劇家、明家、醫(yī)學(xué)家、雕塑家、物理學(xué)家和機(jī)械工程師。在音樂方面他的歌唱得非常好也會(huì)自己作曲樂器也玩得很好。”
“在天方面達(dá)芬奇是最早反對(duì)地球中心論的人之一他還是最早提倡利用太陽能的人。在物理學(xué)方面他重新現(xiàn)了液態(tài)壓力的概念提出了連通器原理現(xiàn)了慣性理論展了杠桿理論他是最早意識(shí)到原子能威力的人。”
“在醫(yī)學(xué)方面他最先采用蠟來表現(xiàn)人腦內(nèi)部的構(gòu)造也是設(shè)想e書天空用玻璃陶瓷制作心臟和眼睛的第一人他還現(xiàn)了血液的功能。在軍事水利和機(jī)械方面他明了飛行器械、直升飛機(jī)、降落傘、機(jī)關(guān)槍、手榴彈、坦克車、潛水艇、雙層船殼戰(zhàn)艦、起重機(jī)等等設(shè)計(jì)過城市防御體系設(shè)計(jì)并親自主持修建了米蘭至帕維亞的運(yùn)河灌溉工程這些水利設(shè)施有些至今仍在揮作用。”
聽到段天狼滔滔不絕地介紹完之后陳修源只覺得頭腦一陣暈眩“這個(gè)家伙我怎么覺得好象這世界上就沒有他不懂的事情?他是不是活了五百年啊?”
段天狼答道:“他只活了六十七年。”
“那怎么可能?六十七年怎么可能學(xué)到那么多東西?”陳修源癟了癟嘴巴看著段天狼“天狼哥恐怕就算是你也做不到吧?”
“當(dāng)然。”段天狼點(diǎn)點(diǎn)頭“達(dá)芬奇能夠有如此之駭人聽聞的成就除了因?yàn)樗遣皇莱龅奶觳胖膺€因?yàn)樗胁豢伤甲h的勤奮。”
陳修源問道:“勤奮?怎么個(gè)勤奮法?”
“我剛才跟你說的睡眠時(shí)間就是他明的。這個(gè)睡眠法叫做定時(shí)短期睡眠延時(shí)工作法這一方法是通過對(duì)睡與不睡的因規(guī)律性調(diào)節(jié)來提高時(shí)間利用律即每工作四小時(shí)睡十五分鐘。這樣一晝夜花在睡眠上的時(shí)間累計(jì)只有一個(gè)半小時(shí)從而爭取到更多的時(shí)間來工作。”
“這樣沒有過勞死?這家伙還挺能熬的不過他身體應(yīng)該很差吧?是我的話早就累得皮包骨了說不定見了美女都沒力氣看一眼了。”
陳修源還想從達(dá)芬奇那里找點(diǎn)心理平衡不過段天狼很快就讓他失望了“剛好相反達(dá)芬奇身體很好力大無窮。雖然終身未婚但是他一生風(fēng)流倜儻風(fēng)流韻事不計(jì)其數(shù)而且他是男女通殺型精力充沛到不可思議。”
陳修源皺著眉頭想了一陣“這么說那個(gè)一天睡一個(gè)半小時(shí)真的對(duì)人的身體沒有傷害?”
“就我的研究來說應(yīng)該是沒有。”段天狼說到這里看了看陳修源“不過就算有的話你也得扛著反正你身體那么好就兩個(gè)月而已死不了的。”
“怎么可能呢?我十個(gè)小時(shí)都不夠用怎么可能睡一個(gè)半小時(shí)就夠了呢?”陳修源搖了搖腦袋不敢相信地說道。
“一個(gè)人真正睡著覺的最多只有九十分鐘其余的時(shí)間都被用來做夢(mèng)了。夢(mèng)強(qiáng)烈的話你就會(huì)記得不強(qiáng)烈你就會(huì)忘記不知道自己做過夢(mèng)。我打過坐我知道正對(duì)正午的時(shí)候你只要能夠入睡三分鐘就差不多等于平常兩個(gè)小時(shí)半夜正子時(shí)睡五分鐘就可以當(dāng)尋常六個(gè)小時(shí)。這些規(guī)律都是跟天地陰陽的道理相關(guān)的你現(xiàn)在不可能做到。不過將睡眠以十五分鐘為單位用六周時(shí)間從十六個(gè)單位逐漸減為六個(gè)單位你應(yīng)該還是可以做到的。”
“為什么不是二十分鐘不是半個(gè)小時(shí)卻偏偏是十五分鐘?”陳修源又好奇地問道。
“這跟腦波有關(guān)。”
“波?”陳修源的腦中浮現(xiàn)出兩個(gè)豐滿的圓形造型。
“啪嗒”一聲段天狼實(shí)在是忍不住又猛錘了陳修源的腦袋一下“是腦波不要什么事情都往那方面想。”</br>