第328章 練柔韌度,化妝晚會(huì)(二更)
云奕加入成為云箋訓(xùn)練對(duì)象的結(jié)果,就是同張邵楓和云箋一起跑完早上的晨跑后,練習(xí)投筷子。?女?sheng??網(wǎng)?
張邵楓已經(jīng)練了好一段時(shí)間的投筷子了,就是在相隔數(shù)十米遠(yuǎn)的地方,把空啤酒瓶放在那兒,他也能投的很準(zhǔn)了。
“嘿,師傅她哥呀,你跟我一起在師傅手底下練習(xí),按著先來(lái)后到的規(guī)矩,你還得管我叫師哥呢!”張邵楓生性活潑,他湊到云奕跟前去,喜滋滋的調(diào)侃了一句。
云奕知道張邵楓是在跟他跟玩笑,他倒也只是微微一笑,就繼續(xù)練習(xí)投筷子。
這投筷子的活兒說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單,可要是把空啤酒瓶往幾十米遠(yuǎn)處一放,再來(lái)用筷子投,可就難了。
“過(guò)來(lái)。”就在張邵楓跟云奕笑嘻嘻調(diào)侃的時(shí)候,云箋揮了揮手示意張邵楓到自己跟前來(lái)。
“啊?師傅,干啥呢?”張邵楓問(wèn)了一句,不過(guò)卻還是屁顛屁顛的跑了過(guò)來(lái)。
云箋微笑著臉,她看著張邵楓跑到自己跟前來(lái),而后莞爾一笑道:“伸手。”
張邵楓完全不知狀況,他摸了摸頭,帶著疑惑伸出手,嘴里還念叨:“師傅,做什么呢?”
只是不等張邵楓說(shuō)完他那一番話,云箋忽然伸手,她伸手抓住張邵楓的胳膊肘,下一刻便將張邵楓整個(gè)人拽過(guò)來(lái),在他的全身硬骨上“咔嚓咔嚓”的一點(diǎn)撥。
“啊!疼疼疼師傅……”
張邵楓疼的哇哇大叫起來(lái),一瞬間,他全身汗流浹背。
“小箋,你這是做什么?”見云箋忽然出手,像是對(duì)付壞人一樣在張邵楓身上的硬骨處掐了起來(lái),云奕連忙丟下筷子跑了過(guò)來(lái)。
而這時(shí),云箋已經(jīng)放開張邵楓。
張邵楓就如同一癱軟泥似的,趴到了地上。
“起來(lái)吧。還沒死。”云箋伸手拍了拍趴在地上做出一副“我要死了”模樣來(lái)的張邵楓。
張邵楓有些恐慌的動(dòng)了動(dòng)剛剛被云箋忽然掐去,疼的他差點(diǎn)窒息的手腕和腳腕上的硬骨頭。
“咦,怎么不疼了?”張邵楓甩了甩手,跺了跺腳,他驚奇的出聲。
仿佛方才汗流浹背的疼痛,只是一個(gè)錯(cuò)覺。
“那要不要再來(lái)一次?”云箋勾唇示意道。
“nonono,不了不了師傅……”張邵楓一緊張連帶著英語(yǔ)也給一并喊了出來(lái)。
而后張邵楓甩了甩胳膊,他用好奇的眼神看著云箋,問(wèn)道:“師傅,剛剛那是做什么?”
云奕同樣也看得好奇,他看著自己妹妹,也擺出一副疑惑的神色。
“你們現(xiàn)在的骨頭很硬,但一時(shí)半會(huì)兒也無(wú)法變得柔軟,所以我剛剛只是給你拉一下柔韌度,以后你們自己可以學(xué)著做。”云箋這才解釋道。
她接著頓了頓,又繼續(xù)說(shuō)道:“柔韌度,是很重要的,若是沒有柔韌度,那么你們訓(xùn)練的方式也就和常人無(wú)異了。”
一聽這是久違的除了練習(xí)投筷子的新招式后,張邵楓立即就來(lái)勁兒了,他連忙湊到云箋跟前,問(wèn)道:“師傅師傅,快教我快教我……”
待云箋將這些教給張邵楓和云奕后,就已經(jīng)快早上六七點(diǎn)了。
張邵楓早上是有事的,于是他就跟云箋揮手告別了,走之前還邀請(qǐng)?jiān)乒{:“師傅師傅,過(guò)幾天我爸公司里會(huì)舉辦一場(chǎng)化妝晚會(huì),到時(shí)候你可一定要來(lái)參加啊,馨怡她也一定會(huì)在的,那么到時(shí)候我再通知你咯!”
張邵楓說(shuō)著,便揮揮手,就跑著走開了。
云箋一笑,卻也默許了。
云奕經(jīng)過(guò)云箋的一番訓(xùn)練,此時(shí)也已經(jīng)大汗淋漓,他那一身白色t恤衫都已經(jīng)被汗水浸透了,短也朦朧著汗水。
跟張邵楓別后,云箋就和云奕一同回家了。
九天神皇
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