別頹喪，人間需要你

一

人間值得嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，韓悠悠自問(wèn)自答了很多年。

小時(shí)候，韓悠悠險(xiǎn)些被送人。童年里，她也是不被善待的那一個(gè)，父母的寵愛從來(lái)都在弟弟身上。

每當(dāng)受委屈后，她蜷縮在黑暗里瑟瑟發(fā)抖時(shí)，都會(huì)忍不住向命運(yùn)發(fā)問(wèn)：“為什么我從小到大如此波折？為什么我會(huì)出生在這樣的家庭？為什么我得不到父母的關(guān)愛與認(rèn)可？”

夜有多黑，她的內(nèi)心就有多頹喪。

不由自主地，她常常念叨起日本詩(shī)人寺內(nèi)壽太郎的話：“生而為人，我很抱歉。”

在萬(wàn)丈懸崖邊徘徊，韓悠悠極力安放自己那顆“玻璃心”，避免因頭腦沖動(dòng)帶來(lái)遺憾。

她努力學(xué)習(xí)，去了四季如春的云南昆明讀大學(xué)。云南的氣候、風(fēng)景、人情、美食……給她帶來(lái)了全新的生命體驗(yàn)，喚醒了她對(duì)生活的熱情。

大四那年，成績(jī)優(yōu)秀的她走出國(guó)門，去泰國(guó)做了半年交流生，異國(guó)風(fēng)情助她進(jìn)一步打開了眼界，心智也上升到了一個(gè)新的維度。

她意識(shí)到，從前的自己只知道拼盡全力去對(duì)抗世界，對(duì)抗出生時(shí)的冷遇，對(duì)抗缺少父母之愛的痛楚，對(duì)抗童年缺少玩樂(lè)的壓抑，對(duì)抗青年時(shí)期的不順利；而現(xiàn)在，她懂得：廢墟也可以變得郁郁蔥蔥。

憑借著一點(diǎn)一滴復(fù)燃的熱情，韓悠悠把“自我陣地”又往前推進(jìn)了不少，她開始去做自己喜歡的事情，從中汲取能量，讓內(nèi)心變得越來(lái)越強(qiáng)大。

她烹制各種好吃的美食，拍成美圖，配上小貼士發(fā)在網(wǎng)上。

她嘗試畫各種手繪，讓自己重新體驗(yàn)創(chuàng)作的愉悅感。

她出去旅行，在名勝古跡中陶冶情操，洗禮自己的精神。

她積極參與各種事情，不知不覺間，全身心仿佛被洗滌過(guò)一樣，沮喪不見了，頹廢沒(méi)有了，日子也不再那么難挨了。

她將自己活成了一個(gè)俠女，能上山、能下廚、能寫錦繡文章、能對(duì)酒當(dāng)歌……會(huì)手繪、會(huì)朗誦、會(huì)徒步、會(huì)旅游……

身邊的人這樣評(píng)價(jià)她：“你是微光，引領(lǐng)我們走過(guò)谷口。”

在苦中挨過(guò)、在黑暗里待過(guò)的她，自然懂得微光與希望的可貴，她很樂(lè)意照亮那些曾經(jīng)和她一樣頹喪的人，她說(shuō)：“別喪氣，每一個(gè)人的一生都會(huì)經(jīng)歷大事、小事，樂(lè)事、哀事，歡天喜地之事、天崩地裂之事……但人間真諦不就藏在這‘多事人生’的體系里嗎？”

什么是人間真諦？

對(duì)于韓悠悠來(lái)說(shuō)，人間真諦就是：人間多風(fēng)雨，但驚雷里往往夾雜著春雨，多舛里往往暗藏著風(fēng)景，山窮水盡之時(shí)，恰是坐看云起之機(jī)。

二

二哥頹喪了多年。

自從初中畢業(yè)后，他就對(duì)念書沒(méi)了興趣，整天游手好閑。父母擔(dān)心他這樣下去會(huì)變成“廢人”，便讓他遠(yuǎn)在杭州打工的大哥帶他出去鍛煉鍛煉。

大哥是一名優(yōu)秀的美發(fā)師，在他的帶領(lǐng)下，二哥也進(jìn)入了美發(fā)行業(yè)，從洗頭工做到了美發(fā)師，成了家，有了孩子。

二哥想自己創(chuàng)業(yè)開店，父母出了一筆錢資助他，但同時(shí)也召回了在杭州打拼的大兒子，讓兄弟倆一起經(jīng)營(yíng)。

在父母眼里，二哥還是那個(gè)少不更事的淘氣孩子。他能做出一番怎樣的事業(yè)呢？

大哥是個(gè)昂揚(yáng)上進(jìn)的人，他愛鉆研，一心撲在事業(yè)上，培訓(xùn)店員，策劃活動(dòng)，組織開會(huì)，積極提升經(jīng)營(yíng)能力，小店在小城迅速發(fā)展，生意如火如荼。

所有人都認(rèn)為，只要有大哥在，店里就沒(méi)有擺不平的事。在父母及親戚的眼里，大哥是能做事的人，而二哥只不過(guò)是在大哥這棵大樹下乘涼的人。二哥就像是大哥的影子，活在大哥的庇護(hù)下，也活在大哥的陰影里。

二哥覺得自己越來(lái)越?jīng)]有存在感，看似悠閑，實(shí)則頹喪。

“哥哥那么能干，小店不需要我，我不頹喪，還能怎么樣？”

所以，當(dāng)大哥接到杭州某連鎖店的邀請(qǐng)，決定遠(yuǎn)赴杭州發(fā)展時(shí)，二哥的內(nèi)心是愉悅的，他將所有的頹喪都轉(zhuǎn)化成了力量，以求在父母面前揚(yáng)眉吐氣。

兩年時(shí)間，他將店鋪發(fā)展成了縣城生意最好的美發(fā)店，店里員工也達(dá)到了20多人，實(shí)現(xiàn)了從小就有的買房買車夢(mèng)。

然而，鼓起的腰包依舊不能解決他的人生困惑，具體來(lái)說(shuō)，是緩解不了他骨子里的某種痛苦——自己似乎永遠(yuǎn)不如哥哥。

從老家再次出走杭州的大哥，短短兩年內(nèi)，創(chuàng)立了個(gè)人品牌和公司。

二哥心有不甘，自己怎能一輩子待在小縣城里當(dāng)美發(fā)師呢？再說(shuō)，即使自己可以，也不能讓孩子在小縣城待一輩子啊。

他想關(guān)店，想去外面闖蕩，但各種打擊接踵而至，總有人對(duì)他說(shuō)：“你不適合在外邊飄搖，還是好好當(dāng)美發(fā)師吧。”

這些話像皮鞭一樣，猛烈地抽打著他的心靈，加重了他的痛苦與頹喪：“為什么哥哥行，我就不行呢？”

二哥決定爭(zhēng)一口氣，證明自己不比大哥差，證明自己是一塊待琢的璞玉，他日定能大放光芒。

他甚至挑戰(zhàn)性地對(duì)哥哥說(shuō)：“我以后一定會(huì)比你厲害。”

哥哥的回答很現(xiàn)實(shí)：“想比我厲害，你就要付出比我更多的努力。”

“扎心”之后，二哥藏起內(nèi)心的頹喪，將奮斗戰(zhàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)向杭州，踏進(jìn)了培訓(xùn)界。他放下以前的小老板身份，從助教做起，邊做邊學(xué)。他逼迫自己全速前進(jìn)，每天付出比哥哥多一倍的努力。

皇天不負(fù)苦心人，他的成長(zhǎng)像爆竹般迅猛沖天，成功推開了培訓(xùn)界的大門，成了一名獨(dú)立的主講老師。

但痛苦與頹喪依然揮之不去，因?yàn)楦绺缇拖褚蛔剑《氲匾倭⒃谒矍啊?/p>

他覺得自己在課程設(shè)計(jì)、講課風(fēng)格以及感染力等方面都不如哥哥，似乎什么都比不上哥哥，這讓他垂頭喪氣。

直到一次偶然，他挖掘到了自己的寫作能力，感覺人生豁然開朗：“我完全理解了自己和哥哥的不同，我不需要模仿他，我就是我自己。”

他開始享受做自己，在寫作上下功夫——寫店員故事，寫店主案例……并以此為素材，逐漸形成自己的講課風(fēng)格。

接納自我的二哥，深受學(xué)員歡迎，他將自己活成了KPI（關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)），成了美發(fā)店店主們的希望。

很多時(shí)候，不是他人不接受我們，而是我們讓自己心累，讓自己?jiǎn)蕷狻?/p>

很多時(shí)候，不是人間不需要我們，而是我們讓自己“心苦”，讓自己頹廢。

三

作家周國(guó)平曾說(shuō)：“老天給了每個(gè)人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。”

那么，如何才能把命照看好，把心安頓好呢？

究其根本，需要拿得起，看得開，放得下。

世事無(wú)常，人生總有顛簸，大起時(shí)不驕，大落時(shí)不躁。

人情冷暖，人間幾度悲涼，別人對(duì)你熱臉相迎時(shí)不驚，別人對(duì)你冷臉相對(duì)時(shí)不責(zé)。

可平凡人家，哪能那么容易做到不驕不躁，不卑不亢呢？

我的建議是，面對(duì)糟糕的過(guò)往以及未知的未來(lái)，不要傷感，不要恐懼，而要熱烈地、大聲地喊：“無(wú)論如何，明天又是新的一天！”

內(nèi)心有多頹喪，聲音就有多大，經(jīng)歷一番撕心裂肺的吶喊，內(nèi)心只剩對(duì)這人間的渴望，就如王小波所言：“忽然之間心底涌起強(qiáng)烈的渴望，前所未有：我要愛，要生活，把眼前的一世當(dāng)作一百世一樣。”

我的朋友們，請(qǐng)去愛，去生活吧，人間需要你。

你必須活在每一件事情里

一

每個(gè)人的一生都有道分水嶺。

對(duì)模特石鳳來(lái)說(shuō)，她的分水嶺出現(xiàn)在19歲那年。

那年，母親生病，父親生意慘淡，欠下了幾百萬(wàn)元的巨債。同年，父親因一場(chǎng)意外事故去世，留下了她、生病的母親，以及一個(gè)年幼的妹妹。

房東嫌棄她們家死過(guò)人不吉利，就把一家人趕了出去。

家里失去了頂梁柱，家人被迫流離失所，還面臨著追債……她真想一夜之間就能長(zhǎng)大，馬上就去賺錢，賺很多很多的錢。

于是，石鳳輟學(xué)打工，為父還債，掙錢養(yǎng)家。

她說(shuō)：“當(dāng)時(shí)我只想趕快賺錢，錢對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了。”有了錢，她才能撐起一家人的生活，這不僅是安全感，更是底氣。

她向媽媽和妹妹許諾：“不要怕！還有我，一切都會(huì)過(guò)去的。”

那一段時(shí)間，她拼命掙錢。最辛苦的時(shí)候，她一天做6份工作，三餐都在路上吃。在低頭趕路、埋頭掙錢的日子里，她沒(méi)留意過(guò)太陽(yáng)、月亮與星星，哪怕是風(fēng)霜雨露，她也沒(méi)有意識(shí)到有何不同。

那時(shí)候，在她腦海里除了錢，無(wú)他。她用麻痹應(yīng)對(duì)命運(yùn)的無(wú)常，用封閉應(yīng)對(duì)生活的無(wú)解。

轉(zhuǎn)折來(lái)自一次偶然。有一次路過(guò)杭州，她臨時(shí)決定去游西湖，想感受西湖夜景，也因?yàn)橄胧∠伦∷拶M(fèi)。在那個(gè)“五一”剛過(guò)不久的夜晚，她像一個(gè)孤魂一樣徜徉在西湖邊。

起初，夜很美，月很美，燈很美，湖也美，但漸漸地，人聲沉寂之后，空氣越來(lái)越?jīng)觥＠б庖u來(lái)，她找了一個(gè)長(zhǎng)凳，蓋上隨身攜帶的一件外套，打算就這樣睡一晚。

然而，湖區(qū)內(nèi)的游人不能留夜，保安一次次來(lái)驅(qū)逐她，她只好東躲西藏，既心驚，又刺激。

這一折騰，她的感官變得敏銳起來(lái)，首先是覺得冷，蜷縮著身子哆哆嗦嗦；耳朵也變得異常靈敏，能聽到蟲鳴、鳥叫，甚至連樹枝輕輕搖曳、水波輕輕蕩漾的聲音，她都能迅速而清晰地捕捉到。

第二晚，當(dāng)她躺在自家的床上，蓋上溫暖的被子時(shí)，突然意識(shí)到：一切終將過(guò)去，包括償還家中的債務(wù)，它也終將會(huì)煙消云散。回頭看，自己這些年為了掙錢，能力越來(lái)越強(qiáng)，也到過(guò)不少地方，但可惜的是，因?yàn)槲茨苤鲃?dòng)活在每一件事里，而錯(cuò)過(guò)了太多的風(fēng)景。

自那以后，掙錢于她不再是功利的囚牢，也不再是被動(dòng)忍受的差役，而是全情投入每一個(gè)當(dāng)下。

事情既然已經(jīng)發(fā)生，勞累奔波亦成必然，何不試著灑脫，自輸養(yǎng)分，享受當(dāng)下？

《了凡四訓(xùn)》中有言：“一切福田，不離方寸，從心而覓，感無(wú)不通。”

不足八年，石鳳還清了所有債務(wù)，買了房子、車子，也收獲了愛情。可見，在較高純度的自在里，才有所謂自在的未來(lái)。

二

有一位花店的老板，特別美麗與寧?kù)o。

孩子兩歲時(shí)，她在鬧市的一角，開了一家巴掌大的花店。

彈丸之地，卻被她收拾得十分干凈、雅致。女人大多時(shí)候，或陪孩子玩，或照顧花店，足夠忙碌。

但無(wú)論什么時(shí)候看見她，她總是忙得有章法，動(dòng)作嫻熟而不亂，眼神清澈而不慌。

縱使有時(shí)孩子搗蛋，影響了她的生意，她也不曾生氣，說(shuō)話的聲調(diào)始終像黃鸝鳥唱歌一般，悅耳動(dòng)聽。

那孩子正是頑皮淘氣的年齡，大多數(shù)時(shí)候，她與客戶正說(shuō)著話，就需要跑出去將走向路邊的孩子追回來(lái)。

有的客戶有耐心等她，她也不解釋，不抱歉，將孩子拉回后，依然不慌不忙地與客戶交談。

有的客戶是急性子，看她忙著追兒子，便揚(yáng)長(zhǎng)而去。她也不惱怒，更不會(huì)遷怒于孩子，只是順勢(shì)彎腰在孩子的臉頰上親上一口，然后娘倆其樂(lè)融融地整理鮮花。

腳踩煙火地，手染煙火事，但她身上卻始終有一股不食人間煙火的氣質(zhì)。

有一次，我忍不住問(wèn)她：“人生瑣碎，你為何能如此鎮(zhèn)靜，還自得其樂(lè)？”

她笑了起來(lái)，說(shuō)：“我胸?zé)o大志，沒(méi)有目標(biāo)，不追功利，能做的也就是照顧好娃，娃在身邊玩耍，我還有啥好愁的？”

我見過(guò)不少帶娃的家庭主婦，遇到不順心的事情，她們不是鬧，就是吼，要不然，不是怨，就是恨。再看花店老板，她則全然享受，全情投入在當(dāng)下的帶娃戰(zhàn)場(chǎng)里。

這種全情投入成為滋養(yǎng)她心靈的沃土，孕育出豐富且美好的氣氛和情調(diào)。

某種程度上來(lái)說(shuō)，這種不追名利，恰恰是讓過(guò)去成為過(guò)去，讓未來(lái)自在到來(lái)，能做的盡力去做，不能做的就讓它隨風(fēng)而去罷了。

這種樂(lè)天派的活法，大概就是里爾克所說(shuō)的，“重要的是，你必須活在每一件事情里”。

能歡歡喜喜上班的時(shí)候，就歡歡喜喜地上班；沒(méi)人幫忙照顧孩子需要自己親力親為時(shí)，那就全力以赴地照顧好孩子。

如果不得不讓孩子成為留守兒童，那么照顧好自己，讓自己快速成長(zhǎng)，就成為最關(guān)鍵的一件事。

在這個(gè)廣袤的世界里，不斷有變數(shù)在醞釀波動(dòng)著，唯有活在每一件事情里，才能對(duì)抗這種波動(dòng)帶來(lái)的不確定性。

活，是不抱怨，不評(píng)判；而每一件事情，便是當(dāng)下。

三

“不管有什么妖魔鬼怪，一切都會(huì)過(guò)去，不是嗎？”站在演講臺(tái)上的琳達(dá)聲音有些哽咽。

那一年，琳達(dá)事業(yè)達(dá)到巔峰。或許是想換種生活方式，她忽然把自己嫁了，并在婚禮上宣布退出職場(chǎng)，全身心地照顧家庭。

老公在外打拼事業(yè)，她相夫教子，生活圓滿和美。

一切看起來(lái)歲月靜好。但命運(yùn)真是奇怪，它會(huì)在你享受其中的時(shí)候，突然來(lái)一記當(dāng)頭棒喝。

她懷上二胎后不久，老公遭遇了事業(yè)低潮，一家人從大房子里搬了出來(lái)。

那個(gè)受了重創(chuàng)的男人終日郁郁寡歡，最后還因破產(chǎn)而精神崩潰，把自己關(guān)進(jìn)房門，成了臥床的“病西施”。

人世間有一萬(wàn)種圓滿，就有一萬(wàn)零一種遺憾。

命運(yùn)似乎下狠心要將她以前的圓滿摧毀，男人毫無(wú)斗志，偏不巧，婆婆也不小心摔斷了腿。

陷入泥沼之地的她不得不頂著妊娠反應(yīng)，悉心照顧年幼的孩子、失意的男人，以及摔斷腿的婆婆。

她不明白，為何原本幸福的生活忽然就坍塌了呢？但生活并沒(méi)有給她時(shí)間，讓她去捋清困惑。

難事接踵而至，找房子，搬家，辦理各種手續(xù)；大寶要念小學(xué)，要找學(xué)校；婆婆要做手術(shù)，要照顧，要陪護(hù)；老公要陪伴，要開導(dǎo)；而她肚子里的孩子也一天比一天大……

她被各種瑣事包裹，每天疲于奔波，焦慮不堪，因此做了好多無(wú)用功，生活一團(tuán)亂麻。

人生大起大落，誰(shuí)都可能遇到山窮水盡之時(shí)，重要的是，如何擺正身形，活在當(dāng)下的每一秒里。

她試圖清空過(guò)去，將每一件事從俯視變?yōu)槠揭暎瑳](méi)有衡量，只有眼前觸手可及的生活；她試圖厘清當(dāng)下，將每一件事從仰視變?yōu)槠揭暎瑳](méi)有沮喪，只有吐納和蛻變。

波折起伏，最能修習(xí)心性。接受了生活的無(wú)解之后，琳達(dá)像個(gè)女戰(zhàn)士一樣撐起了整個(gè)家。

所幸，她本就不是籠中的金絲雀，那些掙錢的本事從未散失，且婚前那些人脈資源也尚在，只要夠勤奮，她就能撐起這個(gè)風(fēng)雨飄搖的家。

短短兩年，這個(gè)家就渡過(guò)了難關(guān)，男人重回職場(chǎng)，婆婆照顧孩子，而經(jīng)過(guò)此番折騰的琳達(dá)，也開始嘗試投入到自己喜歡的演講事業(yè)里。

正如安德烈·紀(jì)德在《人間食糧》中寫道：“我生活在妙不可言的等待中，等待隨便哪種未來(lái)。”

對(duì)于真正活在每一件事情里的人來(lái)說(shuō)，未來(lái)都是妙不可言的。你對(duì)生活用心了，生活自然也會(huì)回饋你。

四

生活給語(yǔ)航的回饋很多。這個(gè)已經(jīng)抗癌十余年的“85后”姑娘說(shuō)：“人世間好玩的事兒實(shí)在太多了，時(shí)間有限，我一定要盡情體驗(yàn)和享受自己喜歡的事兒。”

語(yǔ)航做過(guò)各種各樣的工作，但都是因?yàn)橄矚g才去做的。在她的生活里，從來(lái)都不是為了謀生而工作，全部都是真摯的愛好和由衷的喜歡。

她因喜歡寫作而成為獨(dú)立撰稿人；因喜歡分享生活中的點(diǎn)滴而開設(shè)了自己的公眾號(hào)；因喜歡瑜伽，去韓國(guó)進(jìn)修報(bào)考國(guó)際瑜伽資格證；喜歡畫畫，是因?yàn)榭梢宰屪约红o下心來(lái)；參加戶外運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)樗裏釔圻@廣闊天地……

她說(shuō)，生命短促，與其抱怨，不如在每一件熱愛的事情里拼盡全力。

剛生病時(shí)的語(yǔ)航，有太多事不能自理。因?yàn)椴l(fā)癥，她聽不見，看不清，也說(shuō)不清楚。

她視力模糊，醫(yī)生診斷為放射性視網(wǎng)膜病變，說(shuō)她五年后可能會(huì)失明。

她嗓子不舒服，醫(yī)生說(shuō)嗓子大概就這樣了，今后可能都說(shuō)不出話了。

看著自己的本領(lǐng)一項(xiàng)項(xiàng)地丟失卻無(wú)能為力，這是一件多么殘酷和絕望的事。

害怕嗎？當(dāng)然害怕！活脫脫的半個(gè)“廢人”，怎能不害怕？

但她沒(méi)有自暴自棄，而是借助瑜伽，試著將所有的專注力都放在了調(diào)整呼吸上，用平靜的心態(tài)來(lái)調(diào)節(jié)情緒，安撫身體的每一處不適……

她說(shuō)：“與其戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地過(guò)，不如暢暢快快地活，只有這樣才能活一天，賺一天。”

外號(hào)小太陽(yáng)的語(yǔ)航，凡落腳之處，百分之百都會(huì)陽(yáng)光明媚。

她堅(jiān)持畫畫與寫作，對(duì)她來(lái)說(shuō)，不管是描摹或描寫一個(gè)表情、一件物品，還是一個(gè)人，都是非常快樂(lè)的，因?yàn)樗硎艿氖沁@個(gè)“玩兒”的過(guò)程。

病情穩(wěn)定的時(shí)候，她“上崗”；病癥發(fā)作的時(shí)候，她“待業(yè)”。她從沒(méi)有將“患癌”這個(gè)標(biāo)簽固化在自己身上，她守護(hù)身體，但不過(guò)分小心翼翼，她需要借著這具正生病、還時(shí)不時(shí)需要返修的肉體，探索那個(gè)多彩的世界。

老舍曾說(shuō)：“經(jīng)驗(yàn)是生活的肥料，有什么樣的經(jīng)驗(yàn)便變成什么樣的人，在沙漠里養(yǎng)不出牡丹來(lái)。”

選擇在哪個(gè)領(lǐng)域、哪件事情里投入精力，是養(yǎng)出“牡丹”的第一要事。而想要擁有大智慧，那就得放寬心，活在所選擇或被選擇的每一件事情里。

無(wú)須討好別人，且讓自己歡喜

一

作家亦舒在《美麗新世界》中寫道：“人生短短數(shù)十年，最要緊的是滿足自己，不是討好他人。”

然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人還是讓自己形成了討好型人格。

某天同學(xué)聚會(huì)，發(fā)生了一場(chǎng)很意外的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。

原本親密無(wú)間的兩個(gè)女同學(xué)，竟然吵得不可開交。高中時(shí)期，她倆形影不離，但我們知道，她倆的友誼能夠維持這么久，全在于那個(gè)長(zhǎng)得沒(méi)那么漂亮的女孩一直在討好那個(gè)長(zhǎng)得漂亮的女孩。

那些年，漂亮的女孩被很多人喜歡，自然也有很多情感煩惱，而那個(gè)不漂亮的女孩總是她的傾聽者。

如果說(shuō)漂亮的女孩是芳香四溢的鮮花，那么不漂亮的女孩則是鮮花旁邊不被人注意的小草。

可是，不漂亮的女孩明明寫得一手好文章，明明那么聰慧，明明可以發(fā)出自己的光芒，卻甘愿收斂，變得沒(méi)有棱角，成為陪襯：

漂亮女孩假期想去杭州，她退了去西安的票陪她。

漂亮女孩想吃辣，她放棄吃粵菜，陪她吃川菜，辣到眼淚直流。

漂亮女孩想逛街，她放棄去圖書館的計(jì)劃陪她去逛街。

漂亮女孩說(shuō)往東，她絕對(duì)不再去想自己往西的初心。

就這樣過(guò)了四年，陪襯與討好的四年。大學(xué)畢業(yè)時(shí)，提起這位不漂亮的女孩，班里的同學(xué)都很茫然，這樣一個(gè)討好者，大家實(shí)在是沒(méi)什么印象。

畢業(yè)后大家各奔東西，她倆這些年是怎么過(guò)的，也無(wú)人知曉。

但是，在同學(xué)十周年聚會(huì)上，這倆人卻吵得很兇。起因說(shuō)來(lái)十分好笑，居然是為了一個(gè)橙子。

十年后，那個(gè)不漂亮的女孩不但變漂亮了，還十分干練，她主動(dòng)向大伙兒打招呼，不再像從前那樣怯生生的。打過(guò)招呼后，她切了一個(gè)橙子慢條斯理地享用。

十年后，漂亮女孩變得沒(méi)那么漂亮了，而且因?yàn)榛橐鍪。@得有些憔悴。她緊緊地挨著那個(gè)當(dāng)年的閨密，以為閨密還是十年前那個(gè)討好者，于是伸手去接橙子。

哪知，她以為的那個(gè)討好者卻將橙子送進(jìn)了自己嘴里。她頓時(shí)心生不悅，用看似請(qǐng)求實(shí)則命令的語(yǔ)氣說(shuō)：“丫頭，給我拿一下橙子唄。”

沉浸在橙子美味中的“丫頭”隨口說(shuō)：“想吃自己拿。”

她說(shuō)：“你以前不是常常給我拿嗎？”

“丫頭”很不屑，還有點(diǎn)兒激動(dòng)，說(shuō)：“以前是以前，現(xiàn)在是現(xiàn)在，以前我甘愿做陪襯，現(xiàn)在我不樂(lè)意了。”

“你這是狗眼看人低，你肯定是看我離婚了，看我破敗了，才這樣對(duì)我。”

“你說(shuō)話得憑良心，我還沒(méi)將我大學(xué)四年的荒廢算在你頭上，你怎么反而對(duì)我人身攻擊了？大學(xué)畢業(yè)后，你選擇了你的高枝便展翅高飛了，我這么一個(gè)灰姑娘可是扎扎實(shí)實(shí)地打拼出來(lái)的。怎么還賴我啦？”

就這樣，倆人你一言我一句，吵得不可開交。

有時(shí)候，討好者與被討好者之間是一種相互依存關(guān)系，一旦討好者自我成長(zhǎng)了，變強(qiáng)大了，倆人看似親密無(wú)間的關(guān)系就很容易破裂。

二

心理學(xué)家蘇珊·紐曼指出：“討好者活在別人對(duì)他們的期待中，不停地追逐著別人對(duì)他們的認(rèn)可，為此他們?cè)敢馊プ鋈魏问拢凰麄兛偸菍⑺说男枰獢[在自己之前，即使對(duì)方的要求不合理，也會(huì)硬著頭皮去滿足。”

我也曾深受討好型人格的困擾。童年時(shí)，為了討好父母，我會(huì)隱藏自己的真實(shí)需求，裝作是懂事的小大人，照顧好弟弟妹妹，讓他們安心在外打工。再大點(diǎn)兒，這個(gè)習(xí)慣早已根深蒂固，自己喜歡的裙子不會(huì)買，自己想吃的東西也因?yàn)樯岵坏没ㄥX而放棄購(gòu)買，堅(jiān)持不亂花父母的錢，做一個(gè)懂事的女兒，只為了讓他們更安心一些，更快樂(lè)一些。

在學(xué)習(xí)、生活與工作中，我也會(huì)壓抑自己的真實(shí)想法，選擇去討好他人，甚至?xí)驗(yàn)槔蠋煹哪尘湓拤阂肿约耗撤矫娴奶煨裕鴤窝b成另一個(gè)人。

當(dāng)我意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，大概是在十年前。

那時(shí)，我去了一個(gè)人生地不熟的地方，當(dāng)了一名小小的電視臺(tái)記者。

電視臺(tái)雖小，可是這座縣城的所有人情世故都濃縮于此。

應(yīng)酬多，玩樂(lè)多，會(huì)議多，是非也多。那時(shí)候我最羨慕的一個(gè)人是小武老師，羨慕他開會(huì)想不去就不去，大家一起在KTV他想走就可以走，領(lǐng)導(dǎo)交代的事情他不認(rèn)同就不干。

他明明是情商極低的一個(gè)人，我行我素，卻被臺(tái)里上上下下的人理解并尊敬。作為一個(gè)不想?yún)⒓泳蹠?huì)，不喜歡去KTV，也不喜歡被領(lǐng)導(dǎo)牽著鼻子改稿的黃毛丫頭，我真的好羨慕他，羨慕他不用討好別人，羨慕他可以做自己，不為外界的人或事動(dòng)搖。

我還很幼稚地問(wèn)他：“領(lǐng)導(dǎo)為什么對(duì)你這么好？”

他很謙遜地答：“因?yàn)槲也挥糜懞盟麄儭！?/p>

“我也沒(méi)有討好他們啊？”

“你沒(méi)有嗎？你是不是總在擔(dān)心自己給人留下不好的印象？你是不是總期待身邊的人都喜歡你？你是不是總在拼命地試圖讓所有人都接納你？”

我不得不承認(rèn)，他說(shuō)中了我的軟肋，我問(wèn)他，我該怎么改變討好型性格。

他答：“你不自信。討好者大多是不自信，甚至是自卑的，而他們討好的對(duì)象大多有他們所羨慕的性格特質(zhì)，或是過(guò)著他們所向往的生活，在他們極度推崇的領(lǐng)域很成功。要改變這種性格，就要先改變自卑心理。當(dāng)我們不再自卑，對(duì)自己的生活有了掌控感時(shí)，就不會(huì)為了刷存在感而去討好某些人。人生短暫，愿意做就去做，不必去討好誰(shuí)。”

他的話點(diǎn)醒了我，當(dāng)年那個(gè)外在天真而內(nèi)在時(shí)刻處于激烈沖突與震蕩之中的女孩，的確活得很掙扎，她想改變現(xiàn)狀，卻連自己的自卑心理都無(wú)法改變。

往后十年，我用心體驗(yàn)生活，盡量與喜歡的人相處，與欣賞的人共事，努力尋找喜歡做的事，不迎合，不屈就，不討好，漸漸地有了底氣與自己的驕傲，也有了欣賞本性的朋友。

一切就如改變了自己討好型人格的蔣方舟所言：“如果你放棄了追求個(gè)人的獨(dú)特價(jià)值，去建造一個(gè)被人喜歡的人設(shè)的話，那其實(shí)是冒了非常大的風(fēng)險(xiǎn)。你吸引來(lái)的人，也不是你真正欣賞的人，真正能夠欣賞到你的人，永遠(yuǎn)欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子。”

三

森下典子在《日日是好日》里刻畫的武田阿姨也是一位靠本性吸引他人目光的女性。

森下典子寫道：“盡管與周圍的人相處進(jìn)退合宜，她卻很討厭拖泥帶水，總是事情一辦完，說(shuō)聲‘那么，我先告辭了’，就迅速獨(dú)自離開。無(wú)論男女，許多人一旦遇上有權(quán)威的人或事，說(shuō)話態(tài)度、聲調(diào)總會(huì)有所改變，可是武田阿姨在任何人面前都是一貫的態(tài)度。”

我的嬸嬸就是這樣一位鄉(xiāng)土版的武田阿姨。

阿姨們聚在一起，容易討論是非，也習(xí)慣用迎合的話去討好與自己秉性契合的人。我的嬸嬸卻從不參加這樣的聚會(huì)，不見她高談闊論，也不見她眉飛色舞，她似乎是個(gè)很安靜的人，但說(shuō)起話來(lái)擲地有聲，有一說(shuō)一，敢于拋擲出不同于眾人的觀點(diǎn)，敢于去維護(hù)被攻擊的女性，且從來(lái)不懼怕被質(zhì)疑。

說(shuō)來(lái)很奇怪，這樣一位從來(lái)不討好別人的女性，按理說(shuō)應(yīng)該被這股互相討好、滋生“八卦”力量的婦女團(tuán)孤立，但她不但沒(méi)有，反而成了讓她們羨慕的對(duì)象。

我媽就很羨慕我嬸嬸，覺得她每天活得瀟灑又開心，沒(méi)有煩心事。

其實(shí)我嬸嬸的經(jīng)濟(jì)條件并不好，大齡得女，同齡人的孩子已經(jīng)工作了，她還在接送孩子讀書。不過(guò)，她依然每天都過(guò)得很快活，我認(rèn)為原因有二：

一是，她擅長(zhǎng)取悅自己，每天都會(huì)做些讓自己開心的事，比如忙里偷閑看看想看的書。

二是，她不去討好他人。每年春節(jié)，總有人榮歸故里，鄉(xiāng)親們都會(huì)圍著大人物團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。一個(gè)賺到幾千萬(wàn)元的成功商人，或是一個(gè)仕途成功者，無(wú)論從眾還是主動(dòng)，人們總喜歡去討好，去仰視。但嬸嬸并不如此，從來(lái)都是今日該干什么還是干什么。

我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)嬸嬸這種淡定的心態(tài)源于哪里。她回答：“別人的光鮮與我有多大關(guān)系？他是他，我是我，我為啥要去討好他呢？他發(fā)他的財(cái)，我吃我的飯，他不能濟(jì)我的貧，我也不覬覦他的富，他走他的陽(yáng)光大道，我過(guò)我的獨(dú)木橋，各自自在。”

嬸嬸的話很樸素，但直擊真相：每一個(gè)人都有獨(dú)屬于自己的生命旅程，何必去別人的跑道里做一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的背景與插曲？更何況，一味討好，有可能連背景都算不上，人家壓根兒不知道你是誰(shuí)，多悲哀啊！

四

當(dāng)然，也有一種高級(jí)的“討好”，比如我的一位朋友阿明，他有自信，有底氣，同時(shí)又有慈悲心，能夠以一個(gè)更高、更全面的視角看待自己與別人的不同，讓別人舒服，同時(shí)也讓自己坦然，不妄自菲薄，也不夸夸其談，而是真心地夸贊對(duì)方。

但是，不是每個(gè)人都能成為阿明，在此之前，我們大可隨“我”出發(fā)：

多關(guān)注自己的心情，少去在乎別人的臉色。

多關(guān)注自己的當(dāng)下，少去揣摩別人的心事。

多關(guān)注自己的言行，少去羨慕他人的氣質(zhì)。

本我強(qiáng)大了，舒服了，自然就有了更多的能量去照顧他人的需求。要不然，討好只是討人厭，只不過(guò)是自己不自知罷了。

你可以創(chuàng)造自己的人生“C位”

一

我很喜歡《飄》里面的一段話：

“我們不是小麥，而是蕎麥。小麥?zhǔn)炝说臅r(shí)候，因?yàn)槭歉傻模荒茈S風(fēng)彎曲，風(fēng)暴一來(lái)，就都倒了。蕎麥?zhǔn)炝说臅r(shí)候，里面還會(huì)有水分，可以彎曲。大風(fēng)過(guò)后，幾乎可以和原來(lái)一樣挺拔。”

做蕎麥，而不要做小麥，是因?yàn)槭w麥有強(qiáng)大的人生復(fù)原力與重置力。

瑜伽小姐就是“蕎麥”。

五年前，我因頸椎病嚴(yán)重不得不逼自己去瑜伽館。那時(shí)候她在上教練班，每次去，她都已經(jīng)練了很久，我走時(shí)她還在練習(xí)。

那時(shí)候，她眼袋很重，背微駝，皮膚暗黃，腰背“游泳圈”明顯。后來(lái)我得知，她剛剛經(jīng)歷老公出軌后離婚的不幸。

我因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ怀Ｈヨべゐ^，除非頸椎極不舒服才去一次。有時(shí)候因?yàn)橐霾睿且粋€(gè)月也去不了一次。

一次，我忽然發(fā)現(xiàn)瑜伽小姐變了。外貌上來(lái)看，她的背沒(méi)那么駝了，皮膚也變得白皙了，仔細(xì)打量，是她整個(gè)人給人的感覺變了，變得有力量了，更自信了。

為了觀察她，那一陣子我也堅(jiān)持每天晚上去瑜伽館，但無(wú)論我什么時(shí)候去，她都在。

一次，我好奇地問(wèn)她：“你吃和住都在瑜伽館嗎？沒(méi)有孩子要照顧嗎？”

她笑笑說(shuō)：“離婚后孩子雖然判給了我，但我當(dāng)下狀態(tài)不好，像植物‘缺水’似的，給不了孩子周全的照顧，所以我讓我媽把孩子帶回老家，給自己半年時(shí)間調(diào)整狀態(tài)。考到瑜伽教練資格證是我的第一個(gè)目標(biāo)，接下來(lái)我也想開自己的瑜伽館。”

一年后，她成了瑜伽館的助理老師。她肯吃苦，自身?xiàng)l件也好，人又聰明，深受學(xué)員喜歡。

后來(lái)，她果然開了自己的瑜伽館，她的瑜伽館布置得簡(jiǎn)單樸素又不落俗套。她很有經(jīng)營(yíng)頭腦，其他瑜伽館的營(yíng)銷手段她全復(fù)制過(guò)來(lái)一一試錯(cuò)，除了發(fā)傳單、布置廣告牌等常規(guī)操作，她還擅長(zhǎng)跨界營(yíng)銷，與附近的美容店、服裝店、餐飲機(jī)構(gòu)都進(jìn)行廣告置換。

她還開通了一個(gè)公眾號(hào)，常常在周末舉辦一些文藝類的沙龍。在她的用心經(jīng)營(yíng)下，瑜伽館的生意越來(lái)越好，她也接回了母親和孩子。

就在這個(gè)時(shí)候，房東卻反悔了。房東通過(guò)毀約、加租等手段，堅(jiān)稱要收回租房。按照合同，她完全可以不理，但是房東天天在瑜伽館門口罵街似的吵鬧，這很影響情緒，也影響瑜伽館的形象。

有老學(xué)員勸她忍一忍，畢竟投入的費(fèi)用不菲。她也想忍，畢竟這個(gè)瑜伽館花費(fèi)了她很多精力與財(cái)力，若真的推翻重來(lái)，對(duì)上有老下有小的她來(lái)說(shuō)，是個(gè)不小的災(zāi)難。

但房東老太太甚至糾集一批老奶奶在門口跳廣場(chǎng)舞，有時(shí)候還敲鑼打鼓。

被人逼到“墻角”的她，反而更加淡然。有學(xué)員替她打抱不平，出去勸告老太太“做人要有公德心”，卻無(wú)濟(jì)于事。

半年后的一天，她突然叫住我，說(shuō)要退我一半會(huì)員費(fèi)，原因是她要關(guān)停這里了。

我抱抱她，告訴她不用退了，畢竟這不是她的錯(cuò)，她一個(gè)人也不容易。

她堅(jiān)持退給了我，末了又說(shuō)：“這半年還真是不容易啊！不過(guò)都過(guò)去了，我現(xiàn)在在另外一個(gè)地方開了瑜伽館，裝修好了，不過(guò)還得通通風(fēng)再開業(yè)。”

她告訴了我地址，離我住的地方有點(diǎn)兒遠(yuǎn)，又因?yàn)楣ぷ髅β担恢倍嘉茨苋タ此?/p>

我想，因?yàn)榈乩硪蛩兀厝粫?huì)損失掉大部分會(huì)員，一切從頭開始，真替她打抱不平，只能暗自感嘆命運(yùn)對(duì)她的不公。

去年休年假時(shí)去看她，卻被驚艷到了，場(chǎng)館很大，設(shè)施齊全，裝修雅致，學(xué)員爆滿。

我十分嘆服。在當(dāng)時(shí)的境況下，她居然敢開如此大的場(chǎng)館，足見她的格局之大，重生的力量之堅(jiān)定。

她感慨：“人活一口氣。只要這口氣在，哪怕有再多不幸，都會(huì)成為過(guò)去。”

的確如此，生活的藝術(shù)，就在于如何面對(duì)自己的境遇。再糟糕的際遇，只要當(dāng)事人積極面對(duì)，就會(huì)抵消不幸?guī)?lái)的一切毀損，開啟新的人生篇章。

就算是棄子，也能重新成為又一輪奮戰(zhàn)中的棋子。

二

妹妹的好友很愛折騰，工作換了無(wú)數(shù)份，創(chuàng)業(yè)了多次，都以失敗而告終。

這讓她落了個(gè)愛折騰、瞎折騰的標(biāo)簽。

她卻不以為然，將自己活成了“朋友圈”里最瀟灑的人，該折騰就折騰，該旅行就旅行，吃喝玩樂(lè)也一樣不少。

但是懂她的人知道，每一次折騰她有多用心、多用力、多用情，只可惜，每一次的運(yùn)氣都差那么一點(diǎn)點(diǎn)，始終離風(fēng)口差“一毫米”。

去年年初，再一次創(chuàng)業(yè)失敗后，她似乎“隱身”了。正當(dāng)親朋好友以為她在深刻反思后消停了的時(shí)候，她在微信朋友圈的頁(yè)面上發(fā)出了一條“開業(yè)”預(yù)告。

原來(lái)，這姑娘并沒(méi)有將自己關(guān)起來(lái)面壁思過(guò)，而是在學(xué)習(xí)后選擇了加盟某品牌，將這個(gè)品牌的茶飲店開到了老家。

大家都不知道她到底開的是什么店，就連我妹妹也不知道，直到開業(yè)那天才恍然大悟——她開了一家創(chuàng)新型奶茶店。

妹妹問(wèn)她為何不早說(shuō)。

她說(shuō)：“說(shuō)出來(lái)肯定又被大家潑冷水，所以我就直接開干了。”

都開業(yè)了，大家當(dāng)然只能送祝福，當(dāng)然祝福里的懷疑聲也一直存在。

她自然懂大家的心思，也比以往任何一次都要努力，從原材料的新鮮度上花心思，在經(jīng)營(yíng)策略上苦下功夫，還到“網(wǎng)紅”奶茶店學(xué)習(xí)……

這一次還算幸運(yùn)，雖然生意沒(méi)有特別火爆，但至少盈利了，能養(yǎng)活自己與幾個(gè)員工，也算是站穩(wěn)了腳跟。

事成之后，我們開門見山地問(wèn)她：“你就不怕這一次又做了無(wú)用功，折了心力再丟了錢財(cái)？”

她笑稱：“哪能不擔(dān)心呢？但人要允許無(wú)用功的存在，因?yàn)樗菨补喑錾谋貍湓亍！?/p>

想想確實(shí)如此。不是每一次滿懷希望播下的種子，都會(huì)生根發(fā)芽；不是每一次澆水施肥，花兒就能綻放枝頭。

這世界上有很多事需要迂回，需要在放下與開始之間不斷重置生命力，且那一棵被種下的樹苗，仍未必能長(zhǎng)成參天大樹。

即便如此，她還是能將自己置于起點(diǎn)，不為損兵折將耿耿于懷，隨時(shí)做好再出發(fā)的準(zhǔn)備。

最終，正是這種孜孜不倦地生命力，讓她打了一場(chǎng)翻身仗。

三

余秀華說(shuō)：“當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有力氣對(duì)付絕望的時(shí)候，她就和絕望混為一團(tuán)，在水里成為水，在泥里成為泥，在地獄成為魔鬼。”

讀到余秀華的這句話時(shí)，豆豆的眼角濕了。

豆豆在我心里，一直是個(gè)女漢子形象，她可以獨(dú)自在一座陌生的城市單打獨(dú)斗，買房、買車、開琴行，也可以自己環(huán)游世界，開夜車長(zhǎng)途跋涉，搞定生活里的一切。

所以，我很好奇是什么觸動(dòng)了她，讓她淚流滿面。

接著，她講到了自己凄涼而絕望的童年。

她父母欠下了高額債務(wù)常年在外打工，逢年過(guò)節(jié)也不回家。沒(méi)有長(zhǎng)輩照顧的她不但需要照顧好自己，還需要面對(duì)那一撥撥上門要債人的冷嘲熱諷。

她說(shuō)，一直到現(xiàn)在，她都記得每學(xué)期交學(xué)費(fèi)時(shí)的情景，因?yàn)閹缀趺恳粚W(xué)期的學(xué)費(fèi)都是她家人費(fèi)盡心思拼湊出來(lái)的，每次她都是班上最后一個(gè)交的人。

生活得如此戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的她，現(xiàn)在居然如此強(qiáng)大，這中間她付出了什么，又經(jīng)歷了什么？

她說(shuō)是放下與重啟——

放下過(guò)去，重啟當(dāng)下。

放下消極，重啟信心。

沒(méi)有傘的孩子，必須努力奔跑。

一直以來(lái)，豆豆拼命地掙錢，一份工作可以堅(jiān)持六年以上，能力上千錘百煉，創(chuàng)造業(yè)績(jī)；工作之余，她還會(huì)千方百計(jì)地想其他辦法掙錢，她努力學(xué)古箏，然后開琴行，她學(xué)寫作，然后投稿掙錢……

一個(gè)人無(wú)法決定自己的出生，但可以決定自己的人生。

現(xiàn)在的豆豆不但經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，還能帶著父母四處旅行，成為父母的驕傲。

生活的不易，使得人們?nèi)菀谆畹眯⌒囊硪恚踔潦亲员┳詶墶Ｈ欢朗氯缙澹词归_局就節(jié)節(jié)敗退，哪怕在尾聲又回到原點(diǎn)，也要嘗試將原點(diǎn)當(dāng)作起點(diǎn)，努力掙扎著往前走，這樣才能逐步成長(zhǎng)為一株能傲然于風(fēng)雨中的挺拔的蕎麥——

一動(dòng)一靜，皆是進(jìn)擊。

一招一式，全是風(fēng)骨。

預(yù)言要自證，人生要自控

一

在韓劇《請(qǐng)回答1988》里，德善作為家里的二女兒，經(jīng)常受到一些不公平對(duì)待：上要將就姐姐，下要讓著弟弟。把自己喜歡的煎蛋讓給姐姐，把自己喜歡的炸雞讓給弟弟。

終于有一次，德善哭著哭著就崩潰了，她質(zhì)問(wèn)父母自己為什么沒(méi)有煎蛋，為什么沒(méi)有雞腿……她覺得自己是沒(méi)人愛，也沒(méi)人疼的二女兒。

一直以來(lái)，蘭蘭也覺得自己是沒(méi)人愛、沒(méi)人疼的二女兒，她壓抑自己的真實(shí)需求，她聽話，她按照父母的意愿去活，她感覺自己活成了一個(gè)人的孤島……

從小她最羨慕的是姐姐，最想活成的也是姐姐的生活狀態(tài)。

姐姐可以按照自己的想法活，而她得按照母親的意愿活；姐姐可以叛逆，她得順從；姐姐可以反抗，她得迎合；姐姐想哭就哭，她得壓抑自己。

“學(xué)會(huì)消化這種落差”，成為蘭蘭整個(gè)童年最大的課題。

大部分時(shí)候，她都在默默地承受與消化這種落差，所以她看起來(lái)溫順、聽話，但毫無(wú)自己的主見。

她把童年里最深情的順從、最沉默的愛獻(xiàn)給了自己的家庭。

她從小就把自我收起來(lái)了，努力察言觀色，活得如履薄冰：害怕媽媽離得遠(yuǎn)，害怕門口有陌生人來(lái)，害怕媽媽煩她，所以常常搬個(gè)小板凳，乖乖地坐在媽媽身邊自己靜靜地玩。

這個(gè)20年來(lái)低眉順眼、溫順乖巧的女兒，從未在家主動(dòng)提出過(guò)任何要求，大多數(shù)時(shí)候總在默默學(xué)習(xí)。

“在家里，大事小事都輪不到我做主，但學(xué)習(xí)成績(jī)我說(shuō)了算啊。所以，從小我就拼命學(xué)習(xí)，成了別人家的學(xué)霸小孩兒，成了爸媽的驕傲，家族的榮光。”

這讓她獲得了一定的話語(yǔ)權(quán)，高考填志愿時(shí)，爸媽讓她自己做主。

就像匍匐在地的爬山虎，忽然被扶上了高墻，她內(nèi)心為這突如其來(lái)的自主權(quán)興奮不已。

離開父母的身邊去讀大學(xué)以及參加工作，她以為自己可以完全為自己做主了。

然而，并不是如此，就像無(wú)法肆意飛翔的風(fēng)箏一樣，她感覺自己無(wú)論走到哪兒，總有一根線頭拴在父母那兒。那根線就是童年時(shí)期形成的自我隱藏模式。

談戀愛時(shí)，她發(fā)現(xiàn)自己和家人的相處模式不知不覺地代入了她與戀人的相處模式中：始終放低自己，始終遷就對(duì)方，始終不能按照自己的真實(shí)想法來(lái)展現(xiàn)自我。

工作時(shí)，她發(fā)現(xiàn)自己總是不會(huì)拒絕同事的要求，不知不覺就將自己活成了辦公室的“田螺姑娘”。

她覺得自己活得好累，做了許多不想做的事，而那些想做的事卻一件也沒(méi)做。

在一次與男友的爭(zhēng)吵中，她爆發(fā)了。她學(xué)著姐姐的樣子發(fā)了一頓脾氣，主動(dòng)結(jié)束了那段戀情。

沒(méi)有難過(guò)，反而酣暢淋漓，她嘗試進(jìn)一步突破自己，她去學(xué)跆拳道，學(xué)吉他，去做那些童年時(shí)期想做而一直不敢做的事。

主動(dòng)結(jié)束那段戀情的時(shí)候，她也主動(dòng)打電話給父母，向他們表達(dá)了自己內(nèi)心壓抑多年的想法。

父母大吃一驚：“孩子，我們以為你不介意呀！以為你是樂(lè)意這樣做的啊！”

與父母深入交談之后，她才逐漸清晰地認(rèn)識(shí)到：過(guò)往的不能做主，其實(shí)是自己在畫地為牢。就是自己太懂事，也太想當(dāng)然，甘愿犧牲自己成全他人，但又期盼被感謝，而家人可能以為自己是真正樂(lè)意去這樣做的，因?yàn)樽约翰⑽凑鎸?shí)表達(dá)過(guò)自己的需求。

現(xiàn)在的她，雖然不能做到像姐姐那樣隨心所欲，但也學(xué)會(huì)了直接表達(dá)自己的真實(shí)想法：

“爸媽，我不想相親結(jié)婚。”

“爸媽，我還想繼續(xù)讀研，所以接下來(lái)，我會(huì)一邊工作，一邊準(zhǔn)備考研。”

“小A，不好意思，我有許多工作要做，不能再幫你了哦。”

“小B，上次幫你貼發(fā)票是友情贊助，但這一次如果你還要我?guī)兔Γ蔷鸵召M(fèi)啦。”

蘭蘭仍是父母的小棉襖，仍是辦公室里的“田螺姑娘”。只不過(guò)多了一條底線：自己說(shuō)了算。具體來(lái)說(shuō)，是自己能說(shuō)，才能算。自己想做，披荊斬棘也去做成它；自己不倒，別人怎么推都推不倒；自己不委屈自己，就沒(méi)有誰(shuí)能讓自己受委屈。

二

馮蓮從小就是個(gè)心氣兒大、主意也多的姑娘。

她的父母都是工人，勤勤懇懇一輩子，在小縣城買了房，扎了根，養(yǎng)育了她。

父母的口頭禪是：“咱這樣的人家，咱這樣的家庭……”

這句話就像是芝麻開門的暗號(hào)，父母每說(shuō)一次，馮蓮就要在父母的規(guī)劃上逆行一次。

高考失利，只能上大專，父母哀嘆一陣后說(shuō)：“學(xué)會(huì)計(jì)吧！咱這樣的人家，沒(méi)人幫襯，學(xué)會(huì)計(jì)好找工作……”

但是馮蓮堅(jiān)持自我，填報(bào)了自己想讀的電子商務(wù)專業(yè)。

大專畢業(yè)，父母讓她回家找工作，她在電話里反復(fù)拒絕，母親生氣地說(shuō)：“咱這樣的人家，就圖過(guò)個(gè)安穩(wěn)的日子，你一個(gè)女孩子不需要折騰，咱家沒(méi)有發(fā)財(cái)命。”

馮蓮依然堅(jiān)持自我，堅(jiān)決留在北京，做起了自高中就有濃厚興趣的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷。

工作一年后，因?yàn)樯。T蓮不得不回到家鄉(xiāng)。

姑娘閑在家，做父母的就想讓她去相親。她堅(jiān)決不去，父母暴怒：“咱這樣的人家，也就是這樣了。不如你去相親，那個(gè)人有房有車的，興許成了，還能幫你把工作解決了呢！”

馮蓮堅(jiān)持自我，閉門謝客，開始了備考之路，她想考教師。

父母又開始潑冷水：“咱這樣的人家，一沒(méi)人脈，二沒(méi)資源，你要想考事業(yè)單位，那是絕對(duì)不可能的。”

見她考了幾次都沒(méi)進(jìn)面試，父母逮住機(jī)會(huì)就告誡她：“有錢有人脈的孩子才能任性折騰，你這樣反復(fù)折騰，等年齡大了就更不好嫁人了。”

對(duì)于父母的不理解、不信任，馮蓮都選擇自動(dòng)屏蔽，就像電影《風(fēng)雨哈佛路》里的女孩一樣，她有著強(qiáng)烈地想要煥發(fā)新生的決心和毅力。

“我需要主導(dǎo)自己的生活，哪怕父母沒(méi)有給我提供幫助，我也可以靠自己，過(guò)自己能說(shuō)了算的人生。”

在她給自己的最后一次考試機(jī)會(huì)里，她拼盡了全力：臥室墻上貼滿了習(xí)題卷，時(shí)時(shí)刻刻都可以看見這些題，每天腦子里都在自問(wèn)自答。就連刷碗的時(shí)間她也不放過(guò)，手背上用黑色水筆寫上1—2道題，邊刷碗邊背。

“我要確保我離開自己的房間后，也隨時(shí)能看到題。”

后來(lái)，她不但考上了“三支一扶”的教師崗，還考入了市里某區(qū)總工會(huì)。

她依靠自己堅(jiān)韌不拔的努力，砸破了橫亙?cè)谇斑M(jìn)路上的“家庭背景墻”。但父母仍將她的考試成功歸結(jié)于運(yùn)氣，這一次她反駁道：“咱這樣的人家，咱這樣的家庭……事實(shí)上，沒(méi)有人能主宰我們的人生，除了我們自己！咱們必須力爭(zhēng)上游。”

這一次，父母竟無(wú)言以對(duì)。

兩年后，她的病痊愈了。不顧父母的反對(duì)，她辭去體制內(nèi)的工作，再次去了北京。又過(guò)了四年，她在新媒體領(lǐng)域取得了不小的成績(jī)。在她看來(lái)：

“人生就像畫畫，最開始是臨摹，難免被原生家庭所束縛，被框定在條條框框里。但畫畫的最高境界是天馬行空，所以要不斷突破。最初一點(diǎn)一點(diǎn)去畫，這樣勾一筆，那樣畫一筆，這里再揮一筆，短短的線條交織在一起就足以呈現(xiàn)出令人驚奇的畫面。”

但不管怎樣畫，控制權(quán)都在自己手里。

所以，記住：不向任何人乞討，哪怕是親人。

被人踐踏尊嚴(yán)時(shí)，拿成果反擊他。

遇到阻礙之墻時(shí)，別喪氣，穩(wěn)住了，想盡一切辦法推倒它。

三

認(rèn)識(shí)安娜姐那年，她正大著肚子，卻跟我們一樣加班趕項(xiàng)目。我覺得她非常不容易，就主動(dòng)幫她熱熱飯，倒倒水，打印文件……一來(lái)二去，便聊得多了起來(lái)。

一天晚上，加班到十一點(diǎn)半，我有些憂愁：最后一班地鐵沒(méi)有了，我住得比較遠(yuǎn)，也沒(méi)有公交到達(dá)，打車我又舍不得，因?yàn)楣静唤o報(bào)銷。

就在我決定在公司將就一宿時(shí)，安娜姐突然問(wèn)我：“你住哪兒？一會(huì)兒讓我先生順便送你回家吧！”

起初我不肯，但她堅(jiān)持說(shuō)：“也得讓我謝謝你啊，我懷著娃，你可沒(méi)少照顧我。”

她先生很儒雅，對(duì)她也十分體貼。接她上車后，幫她調(diào)好座椅，盡量讓她坐得舒適，接著又遞給她一個(gè)剝好的橙子，并告訴她：“來(lái)接你的路上我給媽打了電話，大寶已經(jīng)睡了，媽燉了雞湯等你喝呢。”

她先生非常細(xì)心，堅(jiān)持將我送到家門口，才讓我下車。

我租的是農(nóng)民房，巷子窄，村里頭并不好掉頭，但他堅(jiān)持要將送我進(jìn)村子里，說(shuō)女孩子深夜獨(dú)自回家不安全。

我早就聽同事們傳過(guò)安娜家非常有錢，先生開公司，在深圳就有五套房。

我當(dāng)時(shí)還想：“她家里條件好，肯定不愁錢，但她大著肚子還堅(jiān)持上班，大概是先生沒(méi)給她安全感吧。”

但事實(shí)證明：她婚姻和諧，先生體貼，家里有錢。

“既然有孩子需要陪伴，肚子里又有一個(gè)寶寶，那為何不干脆辭職，安安心心在家做家庭主婦呢？”

在某一次陪她去見客戶的路上，我問(wèn)了她這個(gè)問(wèn)題。

她笑笑說(shuō)：“六年前，我因?yàn)榇髮毜牡絹?lái)在家做過(guò)一年家庭主婦。

那時(shí)候先生剛創(chuàng)業(yè)，非常忙，經(jīng)濟(jì)條件也不好。我一個(gè)人帶著孩子，既見不到人，也見不到錢。但我沒(méi)有抱怨，因?yàn)楸г古c傾訴并沒(méi)有用，我只能自己想辦法應(yīng)對(duì)。

父母一退休，我就叫他們來(lái)幫我?guī)蕖Ｄ莻€(gè)時(shí)候娃一歲，我做這家公司的文員，就是你當(dāng)前的這個(gè)工作。錢雖然不多，但領(lǐng)導(dǎo)好，我常因?yàn)楹⒆由〉氖虑檎?qǐng)假，公司基本沒(méi)扣過(guò)我工資，也允許我在家完成工作任務(wù)。

但工資也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠開銷，基本上僅掙個(gè)孩子的奶粉錢，其余的全靠娘家補(bǔ)貼。

兩年后，先生創(chuàng)業(yè)有起色了，日子好過(guò)了，家里卻鬧騰起來(lái)。先是婆婆指手畫腳，暗指這個(gè)家里的一切都是她兒子掙的，先生也有點(diǎn)兒飄飄然。

我知道有些男人在有錢后會(huì)愛慕年輕女孩，所以當(dāng)即找了律師，起草了離婚協(xié)議，并對(duì)所有財(cái)產(chǎn)進(jìn)行了清算。然后告訴他，如果他有這心思，趁早離婚，分錢。

當(dāng)然，如果先生有心出軌，我這些要求是無(wú)法鎮(zhèn)住他的。但離婚協(xié)議書以及專業(yè)律師的出現(xiàn)讓他看到了我的態(tài)度，如果真離婚了，我拿著錢也能和孩子過(guò)上不錯(cuò)的日子。

先生終究認(rèn)清了自己的定位，開始按照約定，每月定期給我家用錢。

盡管如此，我還是沒(méi)有辭職。倒不是害怕，而是始終覺得，人這一生必須有某種話語(yǔ)權(quán)。而這種話語(yǔ)權(quán)是建立在某種實(shí)力上的，這種實(shí)力可以是經(jīng)濟(jì)上的，也可以是能力上的。

這些年，我拿著他給的家用錢投資房產(chǎn)，其實(shí)是掙了不少的，而他的公司效益卻時(shí)好時(shí)壞，你說(shuō)他要不要抱我這個(gè)包租婆的大腿？”

她笑了笑接著說(shuō)：“記住，無(wú)論是在婚姻里，還是職場(chǎng)里，擁有話語(yǔ)權(quán)，才能自己說(shuō)了算。”

四

人情似紙張張薄，世事如棋局局新。

無(wú)論是人心還是世事，我們都無(wú)法完全掌控，唯一能掌控的就是自己面對(duì)命運(yùn)的話語(yǔ)權(quán)。

預(yù)言要自證，人生要自控。

不是你行你上，而是你上你行。哪怕不行，也是自己的寶貴經(jīng)歷。

不是能做到一諾千金了才開口，而是因?yàn)檫@是你的生命之河，你要捍衛(wèi)它。

選擇最難走的那條路

一

大白是一位出類拔萃的老師，教研、教學(xué)工作一流，不僅獲得了高級(jí)職稱，還是教育系統(tǒng)教齡最短的高級(jí)教師。更讓人羨慕的是，工作之外的她還是一名優(yōu)秀的攝影師。不久前，校長(zhǎng)為剛從非洲歸來(lái)的她舉辦了一個(gè)非洲專題攝影展，她還成為某雜志的攝影特約人，簡(jiǎn)直羨煞旁人。

她微信朋友圈的動(dòng)態(tài)非常之精彩，演講、攝影、PPT、教學(xué)等領(lǐng)域都做到了極致。工作之余，她1年之中留在3個(gè)國(guó)家15個(gè)城市的足跡更成了一道亮麗的風(fēng)景線。

有人向她“取經(jīng)”，問(wèn)如何才能像她那樣發(fā)光發(fā)亮被人器重，有什么捷徑。

她想了想，說(shuō)：“選擇最難的那條路。”又補(bǔ)充道：“慢就是快，看起來(lái)最難的那條路需要耗費(fèi)更多的時(shí)間、心力和精力，但前期積累好了，后期就能跑得快。”

她說(shuō)自己碩士畢業(yè)時(shí)，已經(jīng)拿到一個(gè)可以幫助自己落戶上海的中學(xué)教師崗位的Offer。作為一個(gè)外地姑娘，她當(dāng)然渴望自己能落戶上海，但衡量再三，她還是選擇放棄這條穩(wěn)妥的路，選擇重新找工作。

她認(rèn)為，人生的第一份工作十分重要，如果太安逸，人生就可能會(huì)走向下坡路。她以上海市重點(diǎn)學(xué)校為目標(biāo)，然后一家家地去投簡(jiǎn)歷，去敲門。最終，她選擇了上海市某重點(diǎn)小學(xué)實(shí)習(xí)。這份工作沒(méi)有編制，實(shí)習(xí)后能不能留下來(lái)也是個(gè)問(wèn)題，但她堅(jiān)定地選擇了這條路，她認(rèn)為好學(xué)校有更大的平臺(tái)，而她要做的就是讓自己克服一切困難把握好這個(gè)平臺(tái)。

從面試開始，她就把這份工作當(dāng)成人生的大課題來(lái)鉆研。

面試之前，她花了很長(zhǎng)時(shí)間用3D展示軟件把自己讀研期間的研究和作品分類串起來(lái)，并反復(fù)練習(xí)講課。面試時(shí)，她的思路非常清晰，展示的作品也非常打動(dòng)人。在試教課上，她的熱情感染了在場(chǎng)的每位老師和孩子。試教結(jié)束后校長(zhǎng)就同意留下她，并承諾幫她爭(zhēng)取到編制。

命運(yùn)之神往往會(huì)為努力的人錦上添花。一個(gè)月后，她拿到了編制。

之后她更加努力，抓住一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。校長(zhǎng)讓她幫著制作PPT，她就去上PPT的相關(guān)課程，竭盡全力提升PPT制作技能，讓校長(zhǎng)無(wú)可挑剔。她利用和校長(zhǎng)直接對(duì)接的機(jī)會(huì)，留心掌握著學(xué)校最新的辦學(xué)理念和動(dòng)態(tài)，掌握了各個(gè)學(xué)科之間的聯(lián)系和核心，始終保持著快速成長(zhǎng)的節(jié)奏。學(xué)校常常需要給學(xué)生攝影，她便主動(dòng)幫忙，業(yè)余時(shí)間便琢磨如何才能捕捉到最真實(shí)、最有感染力的教學(xué)畫面，一來(lái)二去，攝影技能也大大提升。

現(xiàn)在的她，多元化發(fā)展，在旁人眼里幾乎難以做到的事情，都能被她同時(shí)做到。是她有三頭六臂，會(huì)分身術(shù)嗎？不。

所有的“高光”時(shí)刻，都是她的匠心精神在閃耀。

所有璀璨的榮譽(yù)，是一個(gè)又一個(gè)難題的攻堅(jiān)。

現(xiàn)代人總是期望有一蹴而就的人生，卻不知所有的光芒都要靠努力來(lái)累積，所有的燦爛都要靠踐行來(lái)成就。

二

高考填志愿時(shí)，安迪毫不猶豫地放棄了在家鄉(xiāng)讀一本的機(jī)會(huì)，堅(jiān)定地選擇了上海的二本學(xué)校。

有家人、朋友不理解她，她笑笑：“以后你們就明白了。”

每個(gè)女孩心中都有一個(gè)上海夢(mèng)，那個(gè)在電視劇里充滿故事的“魔都”，帶給安迪很多向往。

所以，借助讀大學(xué)這個(gè)支點(diǎn)，她將自己送入上海這個(gè)大都市的繁華里，試圖在這里找到并實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

帶著義無(wú)反顧的決心，她來(lái)到上海讀大學(xué)，在積極完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，她總是主動(dòng)給自己尋找各種挑戰(zhàn)。

大一開始，在努力完成學(xué)業(yè)之余，她開始做兼職，嘗試突破自我，逐步實(shí)現(xiàn)自力更生。

起初，她在一家校園O2O公司的門店擔(dān)任實(shí)習(xí)店長(zhǎng)。這對(duì)于一個(gè)說(shuō)話容易臉紅、害怕和陌生人搭訕的姑娘來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，但既然選擇了這個(gè)角色，她必須逼迫自己做出改變，壓抑內(nèi)向、放大渴望，以此換取應(yīng)對(duì)自如的工作能力。

實(shí)習(xí)店長(zhǎng)的職責(zé)，是招募兼職同學(xué)、運(yùn)營(yíng)門店及拉動(dòng)業(yè)績(jī)。

在拉動(dòng)業(yè)績(jī)這塊，安迪有著巨大的壓力。但有壓力才有動(dòng)力，她嘗試了許多提升業(yè)績(jī)的方法：挨個(gè)兒寢室敲門宣傳，請(qǐng)同學(xué)試用平臺(tái)，在食堂或人多的地方進(jìn)行宣傳。

“對(duì)于當(dāng)時(shí)跟陌生人說(shuō)一句話臉都會(huì)紅的我來(lái)說(shuō)，做宣傳是一件非常可怕的事情。但這是我的職責(zé)所在，必須履行。”

突破一層天花板，又遇到另一層天花板，敢于更新迭代的安迪就像一棵頑強(qiáng)的小草，從不停止生長(zhǎng)。

她用敲門丈量自己的膽量，用搭訕構(gòu)建自己的“厚”臉皮。

就這樣，安迪從一個(gè)愛臉紅的小姑娘，蛻變成了一個(gè)即使被反復(fù)拒絕也臉不紅心不跳，還要堅(jiān)持再試幾次的業(yè)務(wù)精英。

“這段經(jīng)歷成就了我。如果沒(méi)有它硬逼著我走出去，我可能永遠(yuǎn)都是那個(gè)說(shuō)句話就臉紅的小姑娘。”

諸如此類的折騰，不僅讓安迪實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，也助力她發(fā)掘出更豐富的自我維度，這個(gè)維度的安迪，不再害羞，不再自卑，而是更加地積極、樂(lè)觀、主動(dòng)。

在人生路上，我們的目光，我們的機(jī)遇，我們的成長(zhǎng)，很容易被所選的賽道設(shè)限。

將自己置身于繁華大都市的安迪，為了使自己的能力能早日與所處的賽道匹配，她逼迫自己往前奔跑。推著她往前走的是環(huán)境，是賽道的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，是她當(dāng)初所選的有難度的路。

一切都如安迪當(dāng)初所預(yù)料，她在上海得到了快速的成長(zhǎng)，見識(shí)、眼界、格局都以成倍的速度在增長(zhǎng)。

人生之初，選擇一路平坦的大道，還是選擇坎坷不平的羊腸小道？選擇安逸，還是挑戰(zhàn)？安迪的選擇告訴我們：賽道管理高手的人生擁有無(wú)限可能。

三

李安導(dǎo)演說(shuō)：“任何東西要感人，要成立，本身是有自然的力量。生長(zhǎng)本身是需要孕育的，年輕人要準(zhǔn)許自己被孕育。”

人的一生就像竹子的生長(zhǎng)過(guò)程，需要不斷地積蓄力量。竹子用了四年的時(shí)間，僅長(zhǎng)了3厘米。但從第五年開始，它會(huì)以每天30厘米的速度瘋狂生長(zhǎng)，只用了6周的時(shí)間就長(zhǎng)到了15米。

這個(gè)孕育過(guò)程，其實(shí)就是延遲滿足的過(guò)程。

心理學(xué)家沃爾特·米歇爾的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”揭示了一點(diǎn)，即延長(zhǎng)時(shí)間，延長(zhǎng)等待，讓目標(biāo)來(lái)得稍遲些，讓“如愿以償”經(jīng)過(guò)某些考驗(yàn)與煎熬，等待后的“棉花糖”更甜，更值得回味。

就如羅素所說(shuō)：“人這種動(dòng)物，正和別的動(dòng)物一樣，宜于做相當(dāng)?shù)纳娑窢?zhēng)。萬(wàn)一人類憑借大宗的財(cái)富，毫不費(fèi)力地滿足了他所有的欲望時(shí)，幸福的要素會(huì)跟著努力一塊兒向他告別的。”

從某種程度上來(lái)說(shuō)，延遲滿足心理能讓我們判斷出什么對(duì)自己有利，然后抵御誘惑，孕育更大的碩果。

在我們漫長(zhǎng)的一生中，如果一開始就選擇了最容易走的那條路，就要預(yù)見其后將要面對(duì)的單調(diào)、枯燥與乏味。但如果想要改變，也大可不必沮喪，“臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)”，將時(shí)間再往后延長(zhǎng)，耐心耕耘，那難以企及的人生局面自然開創(chuàng)在面前。

選擇、耕耘、孕育、更新、破局、迭代……

選擇難走的那條路——除非你能做到喜悅當(dāng)下，樂(lè)活當(dāng)下，永不后悔，永不糾結(jié)，并永遠(yuǎn)能降服內(nèi)心的猛虎。

愛自己是終身浪漫的開始

一

好命小姐是我的一位朋友。

在大家的心目中，這是一個(gè)被“餡兒餅”砸中的好命女人。

嫁了自己所愛的人，生了兩個(gè)娃，和先生同在家族企業(yè)上班。兩個(gè)人幾乎24小時(shí)都膩在一起，還浪漫甜蜜如初戀時(shí)。

更好命的是，上天似乎對(duì)她特別厚待。自從她嫁過(guò)去，夫家那家族小生意之火竟越燒越旺，因此公婆也對(duì)她疼愛有加。

還有，孩子聽話懂事，是學(xué)霸，典型的“別人家的孩子”。當(dāng)別的家長(zhǎng)為孩子的作業(yè)發(fā)瘋時(shí)，她的孩子一直是自己高質(zhì)量地完成自己的作業(yè)，從沒(méi)讓她操心過(guò)。

女人們羨慕的無(wú)非是有一個(gè)體貼的好老公，有聽話的孩子，有富裕的家庭，以及和諧的婆媳關(guān)系，這些她都有了。

所以，總有人向她請(qǐng)教，而她總是干凈利落地回答三個(gè)字：“愛自己。”

“不是愛對(duì)方嗎？”

“就是愛自己。”

親近她的人自然懂得，她說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，就是愛自己。

愛自己，是她讓人生發(fā)生反轉(zhuǎn)的底牌。

只有親近她的人才知道，她的原生家庭是多么的糟糕。

她有一個(gè)弟弟，弟弟“集萬(wàn)千寵愛于一身”，而她則跟灰姑娘似的，從不受父母待見。

她的父母信奉“棍棒”教育，童年的她被打過(guò)無(wú)數(shù)次。她的爸爸常常一言不合就朝她扔筷子、扔碗，甚至在冬天將她趕出家門……

我們都以為這姑娘完蛋了，不是打殘了，就是心理扭曲了。

但她卻樂(lè)呵呵的，不但不喊苦，反而成了人群里的開心果。起初我們以為她是強(qiáng)撐著，是為了掩飾內(nèi)心的無(wú)力感，我們對(duì)她說(shuō)：“香菱兒，你想哭就哭吧！在我們面前不用偽裝。”

在我們這一幫發(fā)小兒眼里，她比《紅樓夢(mèng)》里的香菱還命苦。但她堅(jiān)持說(shuō)自己沒(méi)有偽裝，她知道怎么讓自己過(guò)得舒適一些，懂得如何讓自己躲過(guò)傷害。

她說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)。她反應(yīng)靈敏，我們親眼見過(guò)她是如何躲過(guò)她爸扔過(guò)來(lái)的飛碗。

她愛看笑話，愛講笑話，她說(shuō)“笑一笑”是讓自己獲得幸福感的方式之一。

工作后，在有限的預(yù)算里，她極力讓自己住得舒服。她租下頂樓8平方米的斗室，并將其裝飾成“看得見風(fēng)景的房間”。

她無(wú)聲地堅(jiān)持自我。知道父母強(qiáng)勢(shì)，她從不在他們面前叫板，但轉(zhuǎn)頭就選擇了自己想走的路。

初中畢業(yè)時(shí)，父母希望她早點(diǎn)兒上班掙錢，就一直讓她考中專。在那時(shí)，中專畢業(yè)就能掙錢，這是靠近“金錢”最短的路徑，也是變現(xiàn)最快的途徑。面對(duì)父母每天的念叨，她一聲不吭，但到中專報(bào)名的最后一天，她躲到了我家，她媽媽找遍了整個(gè)鎮(zhèn)也沒(méi)能找到她，最后因沒(méi)報(bào)上名她才得以繼續(xù)讀高中。

弟弟因不幸溺水去世后母親生不如死，她自然成了父母的精神寄托，但她并沒(méi)有聽從父母的安排留在家鄉(xiāng)，而是堅(jiān)持回到大城市繼續(xù)打拼。

她說(shuō)：“我的人生有下半場(chǎng)要過(guò)，如果留下來(lái)，我會(huì)喪失自我。必須順從自己的心，讓自己先安定下來(lái)，才能去愛父母。”

多年以后，她已將父母接到身邊，在同一個(gè)小區(qū)給他們買了房，可以天天照顧他們，但又彼此獨(dú)立。

她也因?yàn)閳?jiān)持自己的心意，遠(yuǎn)嫁給先生，建立了幸福的家庭。

回過(guò)頭來(lái)看，無(wú)論是童年時(shí)的經(jīng)歷，抑或是獨(dú)自一人在大城市打拼時(shí)的艱難，她的人生總有意想不到的坎坷。只是，那些命運(yùn)發(fā)出的挑戰(zhàn)，再怎么傷筋動(dòng)骨，她最終總能接得住。

人生艱難時(shí)，我會(huì)問(wèn)她如何熬下去，她總會(huì)講一個(gè)自己的故事，然后笑笑說(shuō)：“每一次遇上難關(guān)，我都會(huì)在心底告知自己：愛自己，再愛自己一點(diǎn)兒，吃好點(diǎn)兒，穿暖點(diǎn)兒，隨心點(diǎn)兒，然后繼續(xù)大步往前走。”

王爾德說(shuō)：“愛自己是終身浪漫的開始。”

于她而言，愛自己就像是隨身攜帶的避難所，讓她時(shí)刻提醒自己，記得笑，記得好好生活，記得變好。

因?yàn)橛斜茈y所，即使人在陰溝里，也始終能堅(jiān)持仰望星空。

二

少女時(shí)代，我曾下定決心做一個(gè)“不婚不育者”。

那時(shí)候，我活得很恐慌，擔(dān)心父母吵架、離婚，害怕母親的眼淚，更恐懼父親的咆哮。

父母婚姻關(guān)系的失和，讓我常常覺得人生充滿了無(wú)力感，當(dāng)我的母親哭訴父親對(duì)她不體貼、不關(guān)心時(shí)，我不知道如何安慰她；而當(dāng)我的父親抱怨母親時(shí)，我也接不住他的情緒，承載不了他的怨念。

我的母親對(duì)自己有著嚴(yán)苛的要求，她從不睡懶覺，也從不讓自己閑下來(lái)。至于討自己歡心，在她的認(rèn)知模式里，那更是不被允許的。

在外婆的打罵聲里長(zhǎng)大的母親，從小就沒(méi)被愛過(guò)，她也不知道如何去愛自己，她對(duì)我的父親有諸多抱怨，對(duì)我們姐妹也有無(wú)盡的不滿，但她依然在孜孜不倦地辛苦勞作，一面辛苦付出，一面不甘抱怨。

我的父親為了逃避無(wú)休止的抱怨，要么是暴跳如雷的恐嚇，要么是一言不發(fā)地逃離現(xiàn)場(chǎng)。這讓母親的情緒更加崩潰，覺得自己所有的付出都不值得，甚至有輕生的念頭。

那么長(zhǎng)期在這種環(huán)境下成長(zhǎng)的我呢？時(shí)常充滿了自責(zé)和負(fù)疚，無(wú)法自處。成年以后的我依然無(wú)法放松身心，哪怕是午睡也常常驚醒，對(duì)自己充滿了苛責(zé)。

我曾讓母親丟下家務(wù)出去旅行，她很驚慌：“怎么可能呢？事情沒(méi)有干完，地沒(méi)拖，玻璃沒(méi)擦，衣服沒(méi)洗，小孫子沒(méi)人帶……不去，不去。”

我說(shuō)：“可你分明已經(jīng)不開心了啊！這些活兒在消耗你，讓你滿腹怨言，為什么就不能丟棄一下？哪怕一兩天也是可以的。”

但我的母親依然舍不得離開她的家，她的柴米油鹽醬醋茶。盡管我許諾幫她安排好帶小孫子的人，她也無(wú)法安心出門。

后來(lái)我分析，母親已經(jīng)習(xí)慣“自我犧牲”了，這很有可能是她獲得自我存在感的一種方式。

而今，不少步入婚姻為人妻、為人母的女性朋友們也紛紛驚覺：一邊犧牲一邊抱怨，似乎是女性在婚姻里的常態(tài)。

然而，瑣碎掩埋耐心，抱怨扼殺美好，多么可怕！

漸漸地，她們學(xué)會(huì)去控制自己，知分寸，有界限。愛家人，也留空間給家人，更留空間給自己。

穎穎就是這樣的女人，盡管已婚已育，但她始終保持著獨(dú)立空間，在她的自我坐標(biāo)系里：自我實(shí)現(xiàn)>工作>孩子。

她的理由是：“只有先經(jīng)營(yíng)好自己，才能經(jīng)營(yíng)好其他。”

所以，當(dāng)事業(yè)版圖擴(kuò)大，因發(fā)展需要，她需要與家人兩地分居時(shí)，她沒(méi)有猶豫就選擇了駐外沖鋒。

對(duì)于孩子尚小的母親來(lái)說(shuō)，陪伴孩子，還是打拼事業(yè)？這是個(gè)難題。

但在穎穎看來(lái)，這壓根兒就不是一個(gè)選擇難題。事業(yè)上有需要，那就往前沖。事業(yè)做好了，自己開心了，才有能量陪孩子，這是她安置自己的一種方式。

為了保持獨(dú)立的自我，她不斷地與生活博弈：夫妻關(guān)系的博弈，婆媳關(guān)系的博弈，以及與自我關(guān)系的博弈，而原則是：不當(dāng)提線木偶，不盲目犧牲自我，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀以及生活標(biāo)準(zhǔn)。

于她而言：愛自己，是在保持自我的自留地。

不要成為絕望的家庭主婦，不要為了成全誰(shuí)而委曲求全。

愛自己，理解自己，溫柔地引導(dǎo)自己，才能內(nèi)心平和，生活幸福。

三

愛自己，需要忠于自己。

在蔡志忠先生的一篇專訪里，他說(shuō)：“自己是什么就做什么；是西瓜就做西瓜，是冬瓜就做冬瓜，是蘋果就做蘋果；冬瓜不必羨慕西瓜，西瓜也不必嫉妒蘋果……”

從某種程度來(lái)說(shuō)，忠于自己源于對(duì)自我價(jià)值觀的堅(jiān)定。

魚兒和先生是我身邊意志堅(jiān)定的丁克夫妻。

盡管被催著生孩子，甚至被打上自私的標(biāo)簽，魚兒依然是非常堅(jiān)定的丁克族。

人生的活法千萬(wàn)種，并沒(méi)有孰優(yōu)孰劣，有人是群居的羚羊，有人是獨(dú)處的老虎，有人是圈養(yǎng)的雀鳥，有人是遷徙的候鳥。

對(duì)于魚兒來(lái)說(shuō)，她是熱衷于探索世界的魚兒，自由自在，這種快樂(lè)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)帶一個(gè)小生命來(lái)到這世界。

和先生步入婚姻前，她曾獨(dú)自在柬埔寨旅行，她熱情地融入當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，嘗試著從沒(méi)挑戰(zhàn)過(guò)的冒險(xiǎn)。

她曾試圖近距離挑戰(zhàn)鱷魚的權(quán)威，也曾一邊嚇得汗如雨下，一邊戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把粗粗的水蛇繞在脖子上。

她曾在吳哥王城前敬畏、贊嘆，在攪拌乳海的阿修羅、天神與蛇王的兩排雕塑前默然前行。

與先生結(jié)婚后，一個(gè)人的瀟瀟灑灑，變成了兩個(gè)人的策馬奔騰。工作之余，兩個(gè)人攜手去世界各地，去感受大自然的鬼斧神工，去靜候日出，送別日落，將自己一次次拋擲于地球的廣袤中。

于魚兒而言，雖然做不到三毛那樣徹底流浪，但可以在平庸與精彩里切換自如：格子間里努力打拼的是魚兒1.0版，馳騁于風(fēng)光里的是魚兒2.0版，兩者互為能量補(bǔ)給，激發(fā)出她強(qiáng)大的生命力，這樣的人生很完滿，很知足。

朋友阿萱卻不一樣，她是一位瑜伽師，她說(shuō)：“我對(duì)自己的好奇，多過(guò)對(duì)別人的好奇。”

她不喜歡旅行，日常里常做的就是靜坐、冥想、瑜伽、讀書、寫作，向內(nèi)探索。

不管是魚兒，還是阿萱，她們都懂得悅納自己，豐盈、喜悅、滿足、寬容、堅(jiān)韌。

接受自己的本性，對(duì)于自己的劣勢(shì)不惶恐，對(duì)于他人的優(yōu)勢(shì)不艷羨。

隨心、隨緣，將自己融入此時(shí)、此刻，這就是愛自己的狀態(tài)。

愛自己，能讓人有一股泰山崩于前而色不變的自信，胸中筑丘壑的韌勁與力量。

這股精神，讓我們即使從水里淌過(guò)，從泥里滾過(guò)，哪怕最終身處繁華嘈雜之中，也能獲得從內(nèi)散發(fā)出來(lái)的靜水深流的豁達(dá)與通透。