當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，窗外的天色已經(jīng)漸漸的暗了，看看表，我足足打坐了三個小時(shí)之久，雖然不算太長，但是對我來時(shí)也不算短了。
    我的身上舒服無比，這全是打坐的功勞，我決定以后要經(jīng)常做這種有益于身心健康的運(yùn)動。我忽然覺得我的左臂有些異樣。急忙去看時(shí)，發(fā)現(xiàn)我的左臂變得白皙無比，甚至有些透明的趨勢，我能夠感覺到那道奇怪的氣流仍然留在我的左臂里，我有些納悶，現(xiàn)在我的身體實(shí)在是太奇怪了，凈出現(xiàn)這些稀奇古怪的事情。
    我從鏡子旁邊經(jīng)過時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己比以前高了不少。我的臉也開始粗獷了很多，不像以前的那么陰柔了，現(xiàn)在的我充滿了英雄氣概，完全不像一個十八歲的少年，倒像是一個二十多歲的青年了。
    我的身體雖然在外形上沒有改變多少，但是在氣質(zhì)上卻是一日千里，連我都不敢相信這么一個氣質(zhì)絕佳的美少年就是自己。尤其是在身體的內(nèi)部，我敢發(fā)誓，現(xiàn)在的身體已經(jīng)不是我原來的身體了。他變化得實(shí)在是太巨大了。
    現(xiàn)在，我的玲瓏功已經(jīng)練成了，寒冰術(shù)也已經(jīng)進(jìn)入了成熟期，沒什么好練得了。我試著用玲瓏功發(fā)出的氣體，在寒冰術(shù)的引導(dǎo)下去沖擊太極點(diǎn)，卻沒有任何的反應(yīng)，看來還是達(dá)不到要求，還要繼續(xù)努力的練習(xí)才成。
    由于沒什么事情可做，我覺得無聊起來。
    人就是這么賤，忙的時(shí)候煩得要命，吵著要休息，但是一旦閑下來，就會覺得還不如忙了好呢。因?yàn)殚e暇會讓人空虛，空虛會讓人寂寞，人是最怕寂寞的一種動物。
    我為了防止空虛和寂寞，進(jìn)入了現(xiàn)代搏擊和中華古典武術(shù)的練習(xí)。在練習(xí)搏擊的空閑里，會抽空的練練玲瓏功和寒冰術(shù)，倒也不覺得太寂寞了。
    選擇練什么功夫，很費(fèi)了我一番力氣，經(jīng)過了認(rèn)真的論證和比較，并結(jié)合自身的條件，還有想達(dá)到的目的，我在中華武術(shù)這個大家園里挑來挑去，終于在最后選擇了目前最適合我練習(xí)的自然拳。練習(xí)這種拳術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是可以任意施展，沒有太多的招數(shù)可言，有點(diǎn)像霍元甲的迷蹤拳，更像是現(xiàn)代的搏擊術(shù)散打。其實(shí)就是因?yàn)樗裆⒋蛭也啪毩?xí)的，我主要是像現(xiàn)代于古代相結(jié)合，來一個古今通吃。
    在選擇自然拳的基礎(chǔ)上，我還加了一點(diǎn)李小龍的截拳道作為點(diǎn)綴。
    截拳道是中國的驕傲，更是現(xiàn)代搏擊的主要拳術(shù)之一，我沒有理由不講它發(fā)揚(yáng)光大，否則，我連李小龍也對不起啊。
    練習(xí)武術(shù)，最重要的是持之以恒，沒有恒心的練武，只能是說笑和空談。我非常明白這個道理，但是我生性懶散，雖然對武術(shù)極端的熱愛，就是因?yàn)椴荒軋?jiān)持，所以才導(dǎo)致了以前的三日打魚兩日曬網(wǎng)的尷尬局面。到頭來，我只學(xué)會了一肚子的理論基礎(chǔ)，實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)幾乎為零。
    現(xiàn)在，我終于下了決心要練好了，不然真的會辜負(fù)了我這么好的機(jī)會。為了能夠很好的堅(jiān)持下去，我做了一個決定，就是對每天的訓(xùn)練作了詳細(xì)的安排，寫了一張時(shí)間作息表，期待能夠在剩下的一個月內(nèi)能有小成。
    我特意找了一張很大很厚的紙，把作息時(shí)間寫在上面，然后貼到了我的床頭，好起到監(jiān)視我的作用。
    時(shí)間作息表的主要內(nèi)容是這樣的。
    早晨五點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，穿衣、洗臉，刷牙，并做好準(zhǔn)備工作，出門呼吸三口新鮮空氣，做到濁氣排出，清新之氣到來。
    五點(diǎn)半出去跑步，至少炮五千米，決不能耽誤，要做到風(fēng)雨無阻。
    六點(diǎn)到七點(diǎn)，吃早飯，吃得好一點(diǎn)，好補(bǔ)充身體所需的能量。叫寶寶起床，給寶寶講早起來對身體的好處，讓她和我一起鍛煉。
    七點(diǎn)到八點(diǎn)，先做一百個俯臥撐舒活筋骨，為接下來的練習(xí)做最后的準(zhǔn)備。俯臥撐不能少于一百個，少了要重新做。
    八點(diǎn)到十點(diǎn)，開始正式的練習(xí)，先練自然拳，然后再練截拳道。
    十點(diǎn)到十二點(diǎn)，自由的活動時(shí)間，可是看書看電影聽音樂和上網(wǎng)聊天。
    十二點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)吃午飯，要吃得飽。還要陪媽媽和爸爸聊天。
    一點(diǎn)到兩點(diǎn)，繼續(xù)上網(wǎng)看書看電影聽音樂和聊天。
    兩點(diǎn)到六點(diǎn)，繼續(xù)練習(xí)武術(shù)，和上午設(shè)定相同。
    六點(diǎn)到七點(diǎn)，吃飯，不能吃得太多，但是要吃得有營養(yǎng)。陪寶寶看動畫片，給寶寶講解她看不懂的地方，記住要有耐心，不能心不在焉。
    七點(diǎn)以后，我要練習(xí)寒冰術(shù)和玲瓏功。
    晚上十一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息。
    我決定以后就要嚴(yán)格按照這個時(shí)間表來進(jìn)行，絕不間斷。
    為了保證能夠順利地貫徹下去，我用每天三包巧克力收買寶寶，讓她每天監(jiān)督我。沒想到寶寶嘴快，一會兒就把這件事告訴了媽媽，媽媽聽了以后，非常的高興，表示堅(jiān)決的支持我的決定。
    因?yàn)閶寢層X得我平素的身體就是太弱了，幾乎一陣風(fēng)也可以吹倒。媽媽說過很多次了，我都沒有理會，以學(xué)習(xí)很忙搪賽過去。其實(shí)我所謂的學(xué)習(xí)就是看課外書，欣賞美女和逃課最外面瞎逛。
    現(xiàn)在，我自己忽然有了這么高的覺悟，意識到了問題的本質(zhì)，也難怪媽媽要高興了。
    由于有這么多的監(jiān)督和支持，我在接下來的十幾天里，堅(jiān)持得很好。我在練習(xí)中，終于發(fā)現(xiàn)了我所掌握的武術(shù)的理論的重要性，并不像我所想象的那么一無是處，而是給了我巨大的幫助。
    我可以很清楚的知道，我先做什么，再做什么，而不必去請教老師。對該做的姿勢和身體該處于何種角度，我都了如指掌，所以連起來事半功倍，那些招數(shù)全都在我的大腦中記著呢。最主要的是我可以舉一反三，在一套自然拳中，我能夠理會別的拳法的要義，甚至可以加入進(jìn)來，補(bǔ)充我認(rèn)為自然拳中的一些不合理的地方。我雖然不是自創(chuàng)拳術(shù)，但是我對拳理的了解，也和那些著名的拳師大俠們差不了很多了。
    經(jīng)過這十幾天，我感覺進(jìn)步是神速的，現(xiàn)在我已經(jīng)可以把一套拳術(shù)打得有板有眼、呼呼生風(fēng)了。寶寶經(jīng)常在一邊高興的跳躍著，表達(dá)著對我的羨慕和熱愛，更多的是期待那三包巧克力。
    由于我有了這么大的進(jìn)步，所以我放松了對跑步和俯臥撐的堅(jiān)持，更多的是把精力投入到了自然拳上面，我雖然不知道這樣對不對，因?yàn)榫毼洌眢w的素質(zhì)是第一位的，但是我想我的身體是被改造過的，即使不加鍛煉，也是可以的，所以也沒有多在意。
    我在練到第十一天時(shí)，這種和諧的氣氛被打破了，那一天，方偉打電話過來，說要請我喝酒，慶祝我考上了大學(xué)。
    我當(dāng)時(shí)正在練習(xí)截拳道的腿功，打得氣喘吁吁，接到電話還不愿意去呢。不過我想到馬上就要離開家了，以后在一起的日子就會越來越少了。再說我和方偉是鐵哥們，他叫我我怎么能不去呢。所以，我自動中止了時(shí)間表，略微打扮了一下，直向和方偉約會的地方而去。
    見到方偉時(shí)，發(fā)現(xiàn)方偉胖了不少，風(fēng)度和氣質(zhì)都有了顯著的變化，真是幾日不見判若兩人，他在行動和說話間，都在無意識的表漏出一股大將之風(fēng)。看來方偉還真得很適合做老大。
    我沒想到凡方偉在短短的十幾天內(nèi)會改變這么，，不由感嘆社會改造人的可怕，昨日的翩翩學(xué)子，卻是今日的黑道老大。
    而其中真正改變的時(shí)間才只有不到二十天，確實(shí)夠可怕的。
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