時(shí)間匆匆流逝，轉(zhuǎn)眼又是一年……
    谷口城城主府練功場(chǎng)，陳英難得在此露面，此時(shí)正擺出虎嘯勁的拳架子，慢悠悠錘煉著身軀。
    吼吼吼……
    看似慢悠悠的拳法套路，可每一招每一式，都帶動(dòng)體內(nèi)氣血滾蕩，發(fā)出猛虎呼嘯山林的震人心魄之音。
    陳英此時(shí)的心神，全部集中于五臟六腑……
    只見(jiàn)，隨著虎嘯勁的拳架子運(yùn)轉(zhuǎn)，體內(nèi)氣血時(shí)而激蕩時(shí)而凝滯緩行，一股股熱浪在體內(nèi)竄動(dòng)，帶動(dòng)隱晦之極的勁力，不斷震動(dòng)五臟六腑，按照某種特定規(guī)律緩慢震動(dòng)。
    此時(shí)的五臟六腑，強(qiáng)健有力散發(fā)著股股清晰活力，輕微震動(dòng)的同時(shí)，通過(guò)體內(nèi)無(wú)時(shí)不刻運(yùn)轉(zhuǎn)的氣血，帶動(dòng)身體筋骨皮，也跟著一齊緩慢顫動(dòng)。
    配合有節(jié)奏的呼吸，整個(gè)身軀都處于某種規(guī)律的震動(dòng)過(guò)程之中，緩慢而又堅(jiān)定的提升著強(qiáng)度。
    全身毛孔一會(huì)散開(kāi)，熱氣激蕩廢氣奔騰，一會(huì)又全部閉合，氣血奔涌過(guò)程中產(chǎn)生的熱量，被生生逼退成為震蕩五臟六腑的能量和助力。
    細(xì)微之中見(jiàn)真實(shí)！
    看似平平無(wú)奇的拳架子，卻是蘊(yùn)含了內(nèi)家拳的至深?yuàn)W秘。
    若是有神魂力量達(dá)到一定水準(zhǔn)的高手，利用單純的神魂力量觀瞧，肯定會(huì)驚訝發(fā)現(xiàn)陳英整個(gè)身軀，都散發(fā)晶瑩光芒。
    很有傳說(shuō)中，佛門的琉璃之軀，道家的先天之體模樣。
    一套虎嘯勁打完，時(shí)間過(guò)去一個(gè)半時(shí)辰……
    身上絲毫汗跡都無(wú)，好像剛才的虎嘯之音，全是虛妄一般。
    仔細(xì)感應(yīng)體內(nèi)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，輕輕搖了搖頭，五臟六腑的鍛煉已經(jīng)基本到位，接下來(lái)是最為艱難的骨髓了。
    就是陳英本身，都沒(méi)有料到，想盡辦法鍛煉全身，使得全身的素質(zhì)趨于一同的想法，竟是如此難以實(shí)現(xiàn)。
    筋骨皮倒是好說(shuō)，只用了區(qū)區(qū)半年時(shí)間，就基本達(dá)到了目的，鍛煉起來(lái)可以說(shuō)得心應(yīng)手。
    可等鍛煉的目標(biāo)，放在身體內(nèi)部的五臟六腑時(shí)，情況就不同了。
    必須小心小心再小心，動(dòng)作大了可能傷害到五臟六腑，動(dòng)作小了又難以鍛煉到五臟六腑。
    單單就是尋找平衡，就花費(fèi)了差不多一個(gè)月時(shí)間。
    接下來(lái)，又是摸索各種鍛煉五臟六腑的手段……
    為了這事，又花費(fèi)了差不多兩個(gè)月時(shí)間，最終選擇了震蕩之法，鍛煉五臟六腑。
    每一次鍛煉都得全神貫注小心翼翼，若非他的神魂力量強(qiáng)悍，還真受不了。
    可就是如此，他每次鍛煉都會(huì)休整兩到三天調(diào)整，同時(shí)也要花費(fèi)大量時(shí)間精力，琢磨上一次鍛煉的效果，以及其中可能出現(xiàn)的漏洞等等。
    這些，都會(huì)記錄在案，甚至以表格的形式記載。
    如此這般折騰，花費(fèi)了一年時(shí)間，吃了不少的好東西，這才將五臟六腑，鍛煉到和筋骨皮協(xié)調(diào)一致的地步。
    倒不是說(shuō)，此時(shí)的五臟六腑，強(qiáng)度已經(jīng)達(dá)到了筋骨皮的程度，那是不可能的事情。
    只是此時(shí)的五臟六腑，各種功能已經(jīng)能夠適應(yīng)筋骨皮的強(qiáng)度，無(wú)論是生成的血液，還是其他一些身體物質(zhì)，都能夠達(dá)到筋骨皮的要求。
    比如皮膜受傷，愈合之后的皮膜和周圍經(jīng)過(guò)嚴(yán)格鍛煉的一模一樣，不需要繼續(xù)刻意鍛煉提升。
    若是骨頭斷裂，身體提供的能量以及營(yíng)養(yǎng)，使得斷裂骨頭愈合后，強(qiáng)度和周圍骨節(jié)一模一樣，也不需要刻意加強(qiáng)鍛煉。
    也就是說(shuō)，之前需要通過(guò)鍛煉，達(dá)到的各種身體強(qiáng)度，此時(shí)的身體本就有這等素質(zhì)。
    可以想象，此時(shí)陳英的身體素質(zhì)，強(qiáng)橫到了什么樣的地步。
    內(nèi)家拳境界沒(méi)有提升，可身體素質(zhì)的全面提升，使得他的實(shí)力增長(zhǎng)迅猛。
    毫不夸張的說(shuō)，此時(shí)的他，能對(duì)付十個(gè)凌風(fēng)，而且還是相當(dāng)輕松的那種。
    只是……
    他沒(méi)想到，想要將身體素質(zhì)完全提升上去，竟然如此困難。
    筋骨皮和五臟六腑都達(dá)到了要求，可最關(guān)鍵的骨髓還需要進(jìn)一步的錘煉提升品質(zhì)。
    想要做到這一步可不容易！
    什么虎豹雷音，什么哼哈二氣等等手段，效果到了此時(shí)只能說(shuō)是一般，根本就無(wú)法讓他的骨髓質(zhì)量得到迅速提升。
    若是沒(méi)有尋到合適的鍛煉之法，陳英估摸著以眼下的進(jìn)度，怕是起碼都需要五年，才有可能徹底達(dá)到自身需要的骨髓質(zhì)量。
    嘖！
    一次全面提升素質(zhì)的過(guò)程，而且還是各種方法，還有資源不缺的情況下，需要花費(fèi)的時(shí)間就是十年。
    等身體素質(zhì)全面提升后，還不知道最后是個(gè)什么情況，難怪以往沒(méi)有聽(tīng)聞?dòng)兴绱隋憻掃^(guò)。
    可能有這樣的存在，卻是沒(méi)有記載在內(nèi)家拳武道相關(guān)的文獻(xiàn)上，或者他們的嘗試徹底失敗了也說(shuō)不一定。
    畢竟，實(shí)力達(dá)到了罡勁巔峰層次，在靈氣復(fù)蘇沒(méi)有開(kāi)啟的時(shí)候，每一個(gè)都是一個(gè)實(shí)力的鎮(zhèn)族之寶，根本就沒(méi)辦法放開(kāi)手腳，像陳英這樣花費(fèi)大量時(shí)間精力，還有資源摸索折騰。
    等到靈氣復(fù)蘇開(kāi)啟，凡是有些實(shí)力的家族高手，基本上都轉(zhuǎn)修內(nèi)功心法去了，內(nèi)家拳的摸索自然不了了之。
    陳英感覺(jué)有些可惜，他覺(jué)得若是‘末法時(shí)代’能夠延長(zhǎng)五十到一百年的話，內(nèi)家拳的層次可能會(huì)達(dá)到更高級(jí)別。
    眼下，他基本上已經(jīng)沒(méi)有了參照，只能自己一點(diǎn)點(diǎn)慢慢摸索前進(jìn)，好在神魂力量足夠強(qiáng)大，暫時(shí)還沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題，實(shí)力也都處于飛速進(jìn)步狀態(tài)。
    等骨髓的強(qiáng)度提升上來(lái)，達(dá)到和整個(gè)身體協(xié)調(diào)一致的地步，陳英估摸著自身的身體素質(zhì)，將達(dá)到一個(gè)極限。
    或者說(shuō)，到了這時(shí)已經(jīng)觸摸到了超凡的門檻……
    更確切說(shuō)，成就了完美身軀！
    不管是身體哪方面的素質(zhì)，都達(dá)到了一個(gè)極限程度。
    單靠身體素質(zhì)，便有萬(wàn)斤巨力，一縱數(shù)十丈，一吼震山崗，六識(shí)敏銳幾近神通，壽命一百五十，不到最后時(shí)刻身體素質(zhì)都不會(huì)徹底垮掉。
    所謂的青春不老只是基礎(chǔ)，甚至已經(jīng)觸摸到了更高級(jí)別生命形態(tài)的門檻邊緣。
    到了那時(shí)，什么內(nèi)家拳高手，什么真氣高手都是渣渣……
    甚至，陳英有時(shí)候都琢磨過(guò)，不管是內(nèi)家拳還是真氣修煉，好像都在錘煉身體素質(zhì)，只不過(guò)各有側(cè)重而已。
    他有過(guò)大膽設(shè)想，不管是內(nèi)家拳還是真氣修煉，很有那么點(diǎn)激發(fā)身體潛力，使得身體素質(zhì)提升的架勢(shì)。
    只是，現(xiàn)有的內(nèi)家拳修煉體系，還有真氣修煉模式，只是對(duì)部分身體的加強(qiáng)錘煉，并沒(méi)有波及全身。
    也就是說(shuō)，不管是內(nèi)家拳還是真氣修煉到了最后，都是在錘煉身體素質(zhì)的過(guò)程。
    這也可以理解，像是先天高手進(jìn)入先天層次時(shí)，身上都會(huì)有體內(nèi)污垢被排出。
    在陳英看來(lái)，這就是身體錘煉不到位的最好明證……
    內(nèi)家拳修煉，就不會(huì)有這樣的情況。身體經(jīng)過(guò)氣血一遍遍沖刷，到了什么境界，身體就擁有哪一層境界的素質(zhì)。
    當(dāng)然，這些猜測(cè)都沒(méi)有經(jīng)過(guò)證實(shí)，至于究竟是不是這么回事，陳英也不太清楚。
    畢竟，整個(gè)飛狐徑領(lǐng)，都是以內(nèi)家拳修煉為主，最近一年才加大真氣修煉的推廣。
    這次，陳英和飛狐徑官府沒(méi)有窮大方，而是規(guī)定了得有貢獻(xiàn)值才能兌換領(lǐng)地?fù)碛械膬?nèi)功心法。
    不過(guò)這一次，飛狐徑領(lǐng)倒是沒(méi)有搞區(qū)別對(duì)待，不管是飛狐徑的領(lǐng)民，還是外來(lái)客商，只要做出了足夠貢獻(xiàn)，都能夠到城主府這里兌換內(nèi)功心法。
    消息傳出，頓時(shí)轟動(dòng)了整個(gè)飛狐徑領(lǐng)……
    特別是那些外來(lái)的客商和游人，一個(gè)個(gè)滿心激動(dòng)振奮不已。
    要知道，內(nèi)功心法相當(dāng)珍貴，可是被世家豪族，江湖門派壟斷的資源，尋常百姓和富貴人家根本就沒(méi)有渠道獲取。
    盡管飛狐徑領(lǐng)打算拿出來(lái)的內(nèi)功心法，以低等和中等層次為主，除非獲得重大功勞，不然很難得到高級(jí)別心法的傳授。
    可這對(duì)尋常客商百姓來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是相當(dāng)不弱的結(jié)果了。
    自從消息傳出去后半年時(shí)間，前來(lái)飛狐徑定居的大齊百姓數(shù)量陡增，眼下已經(jīng)快要達(dá)到一萬(wàn)之?dāng)?shù)。
    雖說(shuō)這些突然增加的人口并不穩(wěn)當(dāng)，都是別有目的而來(lái)，只是陳英和飛狐徑高層并不在意。
    以飛狐徑的發(fā)展勢(shì)頭，相信用不著多久，就不會(huì)比北地的繁華大城差多少。
    甚至在某些方面，比北地大城都要強(qiáng)不少。
    起碼，飛狐徑這里的公共衛(wèi)生，還有公共教育都相當(dāng)不錯(cuò)，只要常駐一段時(shí)間便會(huì)有所了解。
    但凡對(duì)后代有所期盼的客商，就會(huì)發(fā)現(xiàn)飛狐徑是他們以后改換門庭的最好所在。
    當(dāng)然，這些事情陳英只是了解大概，并沒(méi)有特別深入的參與其中，至于眼下究竟發(fā)展到了什么程度，他并不是非常關(guān)心的說(shuō)。
    一年時(shí)間，就算是地處偏僻的飛狐徑，也發(fā)生了不少事情。
    好在手下小弟得力，用不著陳英耗費(fèi)精力處理。
    今日的鍛煉完成，陳英直接收功，立即有等候多時(shí)的侍女過(guò)來(lái)遞茶倒水，同時(shí)負(fù)責(zé)政務(wù)的官員也匆匆趕來(lái)匯報(bào)重要事務(wù)……
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