1092.即將完成的訓(xùn)練(求月票)
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“艾斯,你這樣天天練這么無(wú)聊的東西,還要練多久???”艾瑪努奧爾吐槽道,“我覺(jué)得你還是練投籃更好玩,我還能數(shù)你進(jìn)了多少個(gè)球?!?br/>
“快了,明天早上和后天早上還有后天下午訓(xùn)練完,我計(jì)劃的訓(xùn)練課就結(jié)束了?!眲⒚?yīng)道。
看著艾瑪努奧爾那副‘寶寶又累瘦了二兩’的樣子,劉莽忍不住笑道:“好了好了,等我練完了,請(qǐng)你去夜總會(huì)玩,要打包還是要堂食,都隨你?!?br/>
艾瑪努奧爾虎軀一震:“真的?咳咳,艾斯,我不累,一點(diǎn)都不累,要不要再練一會(huì)兒?”
看到艾瑪努奧爾那副樣子,劉莽無(wú)語(yǔ)的說(shuō)道:“你先回去休息吧,我做完理療也回去了,明天早上七點(diǎn)半見(jiàn)?!?br/>
艾瑪努奧爾歡呼了一聲把東西收拾好離開了,劉莽先去洗澡。
洗澡的時(shí)候劉莽看了一下加里-佩頓防守訓(xùn)練卡的進(jìn)度。
已經(jīng)完成十四又二分之一堂訓(xùn)練課了,還剩一堂半訓(xùn)練課,也就是12個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,訓(xùn)練就完成了!
1月份除了1號(hào)打湖人隊(duì),之后20天,劉莽只要有空,都會(huì)抽半天時(shí)間來(lái)訓(xùn)練,要是在主場(chǎng)打比賽,因?yàn)槔销楆?duì)這個(gè)月沒(méi)有主場(chǎng)的背靠背,劉莽就直接在休息日練整天,可惜這個(gè)月前十二場(chǎng)主場(chǎng)比賽很少,劉莽多數(shù)時(shí)間是比賽當(dāng)天早上練半天,或者是到客場(chǎng)的當(dāng)天傍晚,如果和主隊(duì)球星關(guān)系不錯(cuò),當(dāng)天傍晚就去借球館練四個(gè)小時(shí)。
雜七雜八時(shí)間湊起來(lái),這張球星卡的訓(xùn)練課,不知不覺(jué)間就要完成了。
劉莽不知道訓(xùn)練課結(jié)束后會(huì)得到什么效果加成,但就算沒(méi)有那些加成,劉莽瘋狂的訓(xùn)練著這些看似無(wú)聊的東西,卻在比賽中已經(jīng)展現(xiàn)出效果了。
很多需要靠意識(shí)的防守動(dòng)作,劉莽常常下意識(shí)的就會(huì)根據(jù)訓(xùn)練中模擬的狀況作出反應(yīng)。
不一定都對(duì),有時(shí)候去防卡特、皮爾斯這些頂尖球星的時(shí)候,還會(huì)被對(duì)方利用這種下意識(shí)的反應(yīng)的慣性,但對(duì)付角色球員的時(shí)候,太有效了!
單防這東西,除了每年那幾個(gè)一防球員,還得是他們?nèi)脒x一防的當(dāng)年,其他人單防超級(jí)巨星甚至頂尖球星,其實(shí)都很難產(chǎn)生特別大的作用,能限制一點(diǎn)就不錯(cuò)了,一防之所以是一防,而且是教練選出來(lái)的一防,就是因?yàn)樗麄儽榷篮头亲罴逊朗仃嚾萸騿T防守更強(qiáng),對(duì)頂尖球星甚至超級(jí)巨星都能有一定的限制。
當(dāng)然,這也只是限制而已。
防守好,是對(duì)準(zhǔn)一流球星、普通球星的防守效果,比如一個(gè)80-84能力評(píng)價(jià)的球星,正常來(lái)說(shuō)場(chǎng)均十五六分,能把他們限制在場(chǎng)均得分以下兩三分,就是很成功的防守了,讓自己對(duì)位的球員得分低于平均表現(xiàn),就是在防守端成功的做出貢獻(xiàn)。
這一點(diǎn),劉莽想到了被79能力評(píng)價(jià)的笑曼巴拿到50+的景德鎮(zhèn)之王,很堅(jiān)定自己的想法是正確的。
劉莽洗完澡,做完理療之后,開車回到家里。
今天中午回到亞特蘭大,劉莽直接就奔球館來(lái)了,看了一下之后的賽程,就開始訓(xùn)練。
不過(guò)這樣的日子對(duì)于這漫長(zhǎng)的賽季來(lái)說(shuō),劉莽覺(jué)得還挺有意思的,有一個(gè)明確的目標(biāo),知道要在哪些方面提升自己,比大部分到了這個(gè)時(shí)候就漫無(wú)目的茫然的一場(chǎng)又一場(chǎng)的打比賽也不知道要做什么的球員要好很多。
這樣的球員大部分是一二年級(jí)球員,想要讓自己進(jìn)步,又不知道該怎么進(jìn)步,磨練技術(shù)又嫌訓(xùn)練太累,想要一口氣吃成胖子,新秀墻也就隨之而來(lái)了。
劉莽已經(jīng)過(guò)了這個(gè)階段,現(xiàn)在哪怕有任何一點(diǎn)可以提升自己的機(jī)會(huì),都會(huì)瘋狂的訓(xùn)練,避免自己的實(shí)力在生理和技術(shù)的巔峰期26-29歲這段時(shí)間到來(lái)之前實(shí)力停滯不前,能提升自己就盡可能的提升。
……
“大叔……”
劉莽剛把車停好走出車庫(kù),聽(tīng)到聲音跑出來(lái)的小蘿莉就跑來(lái)蹦到了劉莽的懷里。
劉莽趕緊接住,抱著小蘿莉來(lái)到門口,到了門口,小蘿莉就下來(lái)了,去年12月慶祝了小蘿莉11歲生日后,小蘿莉在有人的時(shí)候,就很少湊到劉莽懷里了,不過(guò)沒(méi)人的時(shí)候還是那么黏著劉莽。
小蘿莉拉著劉莽的手走進(jìn)門內(nèi)。
“艾斯你回來(lái)了,去洗漱一下,一會(huì)兒要吃晚餐了?!眮喞蚩讼I圍著圍裙出來(lái)說(shuō)了一聲,又回廚房去和劉莽的老媽繼續(xù)準(zhǔn)備晚餐。
“好?!眲⒚?yīng)了一聲。
看到自家老爸一個(gè)手扶著一個(gè)搖籃,自己的寶貝女兒正在老爸右手的搖籃里睡得香香的,老爸正在看湖人隊(duì)和山貓隊(duì)的比賽,看得咬牙切齒的,電視沒(méi)開聲音,劉莽的老爸雖然咬牙切齒,也沒(méi)說(shuō)話,怕把小孩子吵醒了。
劉莽看了下新買的超大液晶電視,比科比家的大,關(guān)鍵是在這巨大的像一個(gè)小型電影屏幕的畫面中,湖人隊(duì)69比92落后山貓隊(duì)20多分,劉莽心里默默的說(shuō)了句活該。
湖人隊(duì)的恐貓癥,從山貓隊(duì)進(jìn)入NBA就開始了。
劉莽跑過(guò)去用手指戳著艾薇兒的臉,嫩嫩的,小蘿莉也湊上來(lái),戳另外一邊。
倆人相視一笑,繼續(xù)戳。
拿著一堆紅色的東西從樓上下來(lái)的萊維婭看到劉莽和小蘿莉的行為,忍不住翻白眼了。
“艾斯,別把艾薇兒弄醒了,黛娜你也是,怎么和你叔叔一樣這么頑皮,你都是大人了!”萊維婭吐槽道。
“噢……”小蘿莉遺憾的收回自己的手,真的嫩嫩的好可愛(ài)。
劉莽聽(tīng)到這話感覺(jué)哪里不對(duì),正要好好理論一下,萊維婭走了過(guò)來(lái):“艾斯,把這些東西弄好貼好,今天我和克莉絲汀買了好多東西,都要累死了,我先去洗澡了?!?br/>
劉莽起身接過(guò)那一堆紅色的東西,看了下,有燈籠,有剪紙,以及一堆和過(guò)年有關(guān)的東西。
這些東西要在美國(guó)買到,還真不是件容易的事情啊……
劉莽想到了和馬刺隊(duì)的春節(jié)大戰(zhàn),中午看賽程的時(shí)候,注意力都在晚上的新年大戰(zhàn)上,都忘了那天的早上,正好是國(guó)內(nèi)的除夕夜!
想到今年是自己這輩子第一次和父母一起過(guò)年,劉莽朝著正在對(duì)著電視機(jī)咬牙切齒的老爸劉立杰大聲說(shuō)道:“爸,我愛(ài)你!”
聽(tīng)到這話,劉莽的老爸轉(zhuǎn)頭錯(cuò)愕的看著劉莽。
劉莽看到老爸那副震驚的表情,心里很得意:怎么樣,沒(méi)有感受過(guò)這么直接的表達(dá)吧,哈哈哈……
但是……劉莽的老爸先是看了下兩個(gè)搖籃,倆嬰兒沒(méi)醒,松了口氣,然后朝著劉莽說(shuō)了一句:“滾!別把我孫子孫女吵醒了!”
“……”
劉莽悲催的感受到了一點(diǎn),自己絕對(duì)是親生的!
……
又是一個(gè)星期沒(méi)有回家,劉莽在家吃晚餐感覺(jué)太爽了。
中國(guó)人對(duì)于怎么把食物做得好吃,做出花樣,甚至連低脂低糖的食物都做出花樣這種事,劉莽覺(jué)得比全世界任何一個(gè)國(guó)家的人都厲害。
哪怕只是國(guó)內(nèi)的一個(gè)普通的家庭主婦,都有這方面的創(chuàng)造力,劉莽的老媽就是這樣,現(xiàn)在還把亞莉克希婭的手藝帶得越來(lái)越好了。
吃完晚餐,劉莽抱著艾薇兒,萊維婭抱著貝卡斯,小蘿莉開始看動(dòng)畫片。
“艾斯,27號(hào)晚上六點(diǎn)開始,應(yīng)該就是除夕節(jié)了吧?”萊維婭問(wèn)道。
“對(duì)誒,五點(diǎn)多北京時(shí)間就算28號(hào)除夕節(jié)了。”劉莽應(yīng)道。
“你看我們要不要辦個(gè)party?熱鬧熱鬧,你爸媽很喜歡熱鬧。”萊維婭建議到。
劉莽也看出來(lái)了倆老喜歡熱鬧,特別是劉莽的老媽,現(xiàn)在努力學(xué)英語(yǔ)學(xué)了大半年了,日常交流沒(méi)什么問(wèn)題,都能自己帶保鏢去六國(guó)公園跳廣場(chǎng)舞了。
“這主意不錯(cuò),每年都熱鬧一下,可以成為我們家的傳統(tǒng)?!眲⒚Ц杏X(jué)這主意棒棒的。
“那好,我明天去聯(lián)系有中餐和其他廚師的餐廳,對(duì)了艾斯,馬刺隊(duì)球員要不要叫他們?他們27號(hào)應(yīng)該也來(lái)了吧?!毕啾葎⒚?,萊維婭還要更關(guān)心劉莽的賽程。
“馬刺隊(duì)……叫上GDP就行了吧,其他人不熟?!?br/>
“好……”
……
在家休息了一晚,第二天早上,劉莽帶著小蘿莉跑完步之后,洗了個(gè)澡,吃了早餐,讓早早的起來(lái)的萊維婭送小蘿莉去學(xué)校,劉莽自己來(lái)到菲利普斯球館繼續(xù)訓(xùn)練防守,艾瑪努奧爾這次比以往都要積極。
吃人嘴軟拿人手短,這話相當(dāng)有道理。
劉莽練了半個(gè)加里-佩頓防守訓(xùn)練卡的訓(xùn)練課,到了中午,參加了球隊(duì)的賽前會(huì)議,然后,下午簡(jiǎn)單的進(jìn)行了一場(chǎng)球隊(duì)訓(xùn)練,然后,迎來(lái)了一場(chǎng)“復(fù)仇之戰(zhàn)”。
新澤西籃網(wǎng)隊(duì)!
7天前,老鷹隊(duì)開啟魔鬼般的7天5戰(zhàn)的5連客的時(shí)候,老鷹隊(duì)第一場(chǎng)就輸給了籃網(wǎng)隊(duì)。
那時(shí)候都沒(méi)來(lái)得及對(duì)這場(chǎng)比賽產(chǎn)生怨念,老鷹隊(duì)馬上就飛到了芝加哥,立刻開啟了五天四戰(zhàn)之旅。
現(xiàn)在回到主場(chǎng)籃網(wǎng)隊(duì),老鷹隊(duì)都想要復(fù)仇!
劉莽看著籃網(wǎng)隊(duì)21勝20負(fù)的戰(zhàn)績(jī)和76人隊(duì)22勝19負(fù)的戰(zhàn)績(jī),兩隊(duì)正在爭(zhēng)奪東部第四的位置,兩隊(duì)現(xiàn)在都在努力爭(zhēng)勝,因?yàn)檫@兩支球隊(duì)在同一個(gè)賽區(qū),是大西洋賽區(qū)的第一和第二,東部總排名要不就是東部第四,要不就是東部第七,季后賽交手的對(duì)手差別特別大,第四的話,就是對(duì)陣很有可能以東部第五的身份,首次打季后賽的詹姆斯,東部第七……就變成了打奧尼爾和韋德的熱火……
不只是排名的巨大差別,對(duì)手的實(shí)力也天差地別,打季后賽菜鳥詹姆斯帶領(lǐng)的騎士隊(duì),不管是76人還是籃網(wǎng),都覺(jué)得自己很有勝算,但是打熱火……干脆別打了,直接就去邁阿密釣魚算了,邁阿密的海釣和洛杉磯一樣有名。
“阿倫老大,小弟這就幫你一把!”