第三百二十二章 特殊的訓(xùn)練方法
訓(xùn)練室內(nèi),響起了一個柔和知性男子的聲音。
【本訓(xùn)練建議由華夏數(shù)據(jù)部訓(xùn)練指導(dǎo)中心提供。】
【特訓(xùn)提升最顯著的,是技能的準(zhǔn)備時間,持續(xù)時間,恢復(fù)時間,特殊攻擊強(qiáng)度四項能力,當(dāng)堅持時間達(dá)到120分鐘以上,有機(jī)會提升儲備類技能的儲備數(shù)量。】
【鬼星讓我們擁有了天賦和技能,特攻等等不可思議的能力,但是這些能力都是鬼星“賦予”的能力,并非我們自身的能力提升。而特訓(xùn)之地的超重力訓(xùn)練,則是通過強(qiáng)化身體內(nèi)部的一些結(jié)構(gòu),讓我們可以更好的發(fā)揮出這些被賦予的能力。】
【力量和體格,敏捷屬性,對超重力訓(xùn)練可以起到顯著的幫助效果,然而重力訓(xùn)練并不是測試你的身體能承受多大的重力,而是需要突破身體和精神的極限。】
【通過四十年的數(shù)據(jù)研究,我們發(fā)現(xiàn),真正能幫助訓(xùn)練者突破極限的,恰恰是精神力。并不是鬼星賦予你的精神力,而是自身的精神力。】
【其中包括忍耐力,意志力,集中精神的能力。】
【在超重力條件下,根據(jù)訓(xùn)練者的表現(xiàn),我們數(shù)據(jù)部總結(jié)出三種訓(xùn)練方法。】
【第一種,靜修法,盡量讓自己保持平靜,集中精神,調(diào)動全身的能力去克服超重力。】
【當(dāng)適應(yīng)了當(dāng)前重力環(huán)境后,可進(jìn)入第二種訓(xùn)練方法,運動法,可適當(dāng)進(jìn)行運動,增加身體負(fù)荷,以此層增強(qiáng)訓(xùn)練效果。】
【適應(yīng)運動法后,可進(jìn)入第三種訓(xùn)練方式,極限法,極限法也是提升的關(guān)鍵所在,使用你想要提升的能力,直至達(dá)到身體承受的極限。在這個過程中可以提升該能力的效率和強(qiáng)度。】
【重力訓(xùn)練中,每20分鐘提升一次重力倍數(shù),但是每次提升幅度都不大,利用這個特點,建議靜修法和運動法各堅持20分鐘,做好前期準(zhǔn)備后,再進(jìn)行極限法提升能力。】
【極限法多使用消耗大的技能,快速讓自己的身體達(dá)到極限,并嘗試突破極限,最終效果會對所有技能有效,無需刻意使用想要提升的技能。】
【重力開關(guān)為聲控,當(dāng)無法承受重力時,可要求關(guān)閉開關(guān)。】
【本次講解結(jié)束,祝您訓(xùn)練順利。】
江鎧微微皺眉,數(shù)據(jù)部門的說明,讓他對特訓(xùn)大殿原理有了初步的了解。
話說,他以前還覺得華夏的數(shù)據(jù)部門就是個可有可無的部門,然而隨著實力提升,貌似數(shù)據(jù)部門的作用比想象中更大。
鬼星出現(xiàn)了五十年,在長時間的積累下,數(shù)據(jù)部門獲得了大量的參考數(shù)據(jù),而這些數(shù)據(jù)的確可以讓人少走不少彎路。
“胡言和阮語說,每次闖特訓(xùn)大殿,只能堅持一個小時,那么他們進(jìn)行極限法訓(xùn)練的時間,其實只有20分鐘。”
20分鐘就能有這么顯著的提升,看來這個特訓(xùn)大殿的訓(xùn)練效果是非常明顯的!
“對了,我的復(fù)制體就是另一個我,讓他也跟著訓(xùn)練一下。”
江鎧放出了自己的復(fù)制體。
“哎,跟我一起訓(xùn)練。”江鎧對復(fù)制體說道。
“我還用得著訓(xùn)練?”復(fù)制體冷哼一聲,“喂,你有本事跟我打一場!”
“當(dāng)初看到你跟另外一個復(fù)制體打,他的表現(xiàn)太差了,如果你當(dāng)初選擇的是我,你早就死在我的追命之下了!”
江鎧一頭黑線,“不是,你能不能別這么狂?”
“年少輕狂,有何不妥?”復(fù)制體理直氣壯的說道,“再說,我的性格也是從你那得到的,你怎么好意思說我的?”
江鎧頓時皺起眉頭,“看來,你對成為我的技能很不滿啊。”
“當(dāng)然不滿,你應(yīng)該成為我的技能!”
“嘿!你這家伙,不就是要打嘛,行,我跟你打!”江鎧說道,“居然這么無法無天了,看我不好好收拾你。”
“求之不得!”
“等等!”江鎧突然說道,“打也不能瞎打!這里是特訓(xùn),剛才他們說了,要保證40分鐘的準(zhǔn)備時間,這樣,咱們打完以后也是有機(jī)會提升能力的。”
復(fù)制體想了想,居然沒有反對。
“行,你練你的,我練我的。40分鐘后決戰(zhàn)!”
兩個江鎧,各自進(jìn)入靜修法。
經(jīng)過20分鐘的靜修法適應(yīng),兩人都已經(jīng)完全適應(yīng)了當(dāng)前的重力環(huán)境。
接下來是20分鐘的輕微運動。
江鎧一邊走,一邊瞥了一眼在那做俯臥撐的自己,一邊盤算著。
他希望得到提升的,有癡人說夢的準(zhǔn)備時間,賭徒時間的持續(xù)時間,另外還有神威光環(huán),欺詐替身的儲備數(shù)量。另外如果能再提升一下火焰強(qiáng)度就好了。
20分鐘的運動法完成后,接下來就是最重要的極限法。
極限法真正有效果,是在身體達(dá)到極限后,突破極限后的時間,所以需要快速突破極限!
對于其他人來說,做到火力全開就行了,可是現(xiàn)在江鎧卻要在這里跟自己的復(fù)制體決斗……
兩人面對面站好。
江鎧冷聲說道,“小子,你要是輸了,以后給我老實點,記住誰才是老大!”
復(fù)制體冷哼一聲,“笑話,我也收購了被你當(dāng)成替死鬼!你要是輸了,以后聽我的!咳咳,還有,你不能用戰(zhàn)八荒,我不會!”
“知道了!”江鎧黑著臉,自己心眼還挺多!
復(fù)制體手中已經(jīng)捏起了追命,兩人同時打出淬火追命!
不大的訓(xùn)練室內(nèi),兩人用盡渾身解數(shù),激戰(zhàn)起來。
“月下仙蹤劍!”
“戰(zhàn)爭之躍!”
“追命!組合形態(tài)!超越射擊!”
“光明神令,神明降臨!”
“閻王令,主神之怒!”
不得不說,自己跟自己打,實在是占不到什么便宜。
江鎧仿佛又回到了迷魂霧區(qū),兩個人的思想,招式都差不多,不敢有絲毫大意。
兩人都專注于交戰(zhàn),連每20分鐘重力略微增加都沒空理會。
兩人一次次精疲力盡,卻又一次次打起精神,試圖趁著對方支撐不住拿下對手。
可是這兩人都不肯認(rèn)輸,每次自己撐不下去的時候,一旦對手進(jìn)攻,都要爆發(fā)出全部力量。
也不知道過了多久,兩人都已經(jīng)精疲力盡,行動遲緩,連技能都用不出來,但到了這個時候,還是誰也不肯認(rèn)輸。
正在此時,重力再次增加。
雖然還是只增加了少量的重力,但對于兩人來說,仿佛是遇到壓垮駱駝的最后一根稻草,雙雙癱倒在地上。
就是到了這種程度,江鎧還在往對方的方向爬過去,而對方也在爬過來。
就在距離對手幾十公分的地方,兩人都實在動不了了。
“又,又是……平手……”江鎧瞪著復(fù)制體。
“誰跟你平手,我,我還能打……”說著,手腕一抖,射出追命。
可惜追命飛出去十幾厘米就掉在地上了。
江鎧冷哼一聲,“你還不如那個貪婪的復(fù)制體呢。”
“少廢話,你當(dāng)初用時辰未到的時候,我就猜到你想干什么了!因為我也是那么想的!”
復(fù)制體剛說完,兩人突然都是一愣。
隨后幾乎同時,用出閻王令。
兩人的攻擊目標(biāo),都是自己。
一陣自殘后,兩人同時進(jìn)入假死狀態(tài),力量,體格和敏捷全部翻倍。
兩人站起來又是一陣激戰(zhàn)。
可惜,兩人最終倒地不起的時候,也是誰也沒能贏得了誰。
“不行,要死了……快干掉重力訓(xùn)練。”復(fù)制體氣喘吁吁,渾身都動彈不得。
江鎧也好不到哪去,趴在那一動不動,“你服了沒有?”
“沒有!”復(fù)制體說道,“你又沒贏我。”
“我還有戰(zhàn)八荒沒用!”
復(fù)制體冷哼一聲,“之前就說好了不用,你現(xiàn)在又說保留實力,我覺得你應(yīng)該是無恥的復(fù)制體。”
江鎧狠狠瞪了復(fù)制體一眼。
不過話說回來,復(fù)制體死了可以復(fù)活,也沒有什么損失,自己死了可就不一樣了。
“重力關(guān)閉!”江鎧高聲說了一句。
超重的感覺,終于越來越弱,最后完全消失。
但是江鎧也早已經(jīng)動彈不得,他收回了復(fù)制體,倒在地上昏了過去……
也不知道過了多久,訓(xùn)練室的門被人從外面打開。
“搞什么,結(jié)束了還不出來……恩?”工作人員一眼就看到了倒在那的江鎧,趕忙跑了過去。
他扶起江鎧,探了探鼻息,總算松了一口氣。
然而,江鎧身上的傷勢,還是讓他嚇了一跳。
“我靠,在這里工作這么久,還是第一次看到有人這么拼的,這家伙,差點把自己殺了啊!”
【作者題外話】:最近更新比較晚,主要是家里兩個小家伙放暑假了……后面盡量提前吧,給他們報了幾個興趣班,嘿嘿嘿嘿!