“大姚，今年就準(zhǔn)備加入CBA吧？”老王問道。
    “嗯。”大姚點(diǎn)點(diǎn)頭道。
    “這是我給你的計劃，你先看看。”
    老王一早給大姚準(zhǔn)備好了訓(xùn)練計劃，從技術(shù)到力量訓(xùn)練，全套。
    增重方面慢慢來，每年和他一樣，只增重三公斤，讓身體能最好地適應(yīng)體重的變化，打下最好的一個基礎(chǔ)。
    他要對大姚的身體進(jìn)行細(xì)致的打造，雕刻出足夠好的速度、彈跳、力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)能力、柔韌性等等素質(zhì)。
    技術(shù)方面，他按照三大超級中鋒的路子給大姚做的設(shè)計，但目前只注重基本功的鍛煉。
    大姚的步伐不錯，很靈活，投籃手感更是可以媲美外線球員，他給大姚的最主要模板就是大夢，甚至準(zhǔn)備有機(jī)會帶大姚去美國，跟大夢學(xué)習(xí)一下。
    所以他定下來的最終的增重目標(biāo)，是130公斤。
    大姚的骨骼沒有他的骨骼粗壯，但只要按照他的訓(xùn)練計劃慢慢來，幾年之后，他的骨骼會生長得很結(jié)實(shí)，關(guān)節(jié)這些位置也會更堅(jiān)韌結(jié)實(shí)，足夠承受130公斤的體重。
    這個噸位，一旦掌握了大夢他們的技術(shù)，就是一個大號的超級中鋒，就看大姚以后的成長能不能按照他的設(shè)計進(jìn)行了。
    夏令營中這些孩子中，他也就能看上大姚這一個中鋒苗子，其他的身體條件都差了一些，所以用的心思最多。
    不過他始終還是不主張大姚現(xiàn)在就加入職業(yè)聯(lián)賽，太早了，十六歲就打職業(yè)，根本沒必要。
    要不，把大姚弄到NCAA去？
    接下來，老王主要的就是休息，讓自己的身體和精神有一個調(diào)整的時間。
    不過多多少少有訓(xùn)練的，一個是增重訓(xùn)練，他要在這個休賽期完成最后的增重，達(dá)到135公斤，一個是爆發(fā)力訓(xùn)練。
    這兩項(xiàng)訓(xùn)練的量不是太大，還可以讓他的身體保持一定的狀態(tài)，進(jìn)入國家隊(duì)之后能更快地恢復(fù)正常狀態(tài)。
    除了這兩項(xiàng)系統(tǒng)訓(xùn)練之外，就是梅花步的練習(xí)。
    現(xiàn)在他手里只剩下800積分了，暫時沒有其他的作用，只能先留著。
    6月25號，梅花步終于突破到第三個境界，也就是登堂入室了，只要再突破到小成境界，就可以動用積分進(jìn)行技能合成了。
    隨著他的梅花步達(dá)到第三個境界，有些身體素質(zhì)和技能也得到了長進(jìn)。
    身體素質(zhì)方面，增加的是協(xié)調(diào)性與平衡性，前者從92級提升到93級，后者從87提升到89級，潛力等級也是一樣。
    技術(shù)方面，低位步伐從93提升到94級，其他沒有變化。
    不過相信隨著他的步伐等級提升，有些技術(shù)可以通過日常訓(xùn)練和比賽得到提升了，這點(diǎn)系統(tǒng)也提示過了。
    ……
    6月27號，紐約，NBA總部，斯特恩召集了全聯(lián)盟所有的老板開會，議題只有一個，在28號的選秀之前，出臺限制老K的規(guī)則。
    這需要所有老板的同意才行，所以專門乘這個選秀的機(jī)會召開會議。
    事情老早就已經(jīng)勢在必行了，所以會議順利完成了議題，這天中午，NBA對外宣布，將于96/97賽季，實(shí)施一項(xiàng)新規(guī)則。
    這項(xiàng)新規(guī)則叫非法用肩規(guī)則，媒體稱之為K法則。
    規(guī)則有數(shù)十條條款，包含了各種情況下的用肩規(guī)則，這些規(guī)則也不是只針對王鐵軍一個人，明面上是針對所有的球員。
    但實(shí)際上，其中有一個重要條款，只有當(dāng)球員在低位拿球進(jìn)攻的時候，即油漆區(qū)腰位以下的位置，才能觸發(fā)非法用肩規(guī)則。
    也就是說，在油漆區(qū)腰位之上，以前怎么打，以后還怎么打。
    這個條款，實(shí)際上就是針對的低位球員，如果他們的背打位置在腰位以上，那會很容易就被包夾，而在腰位以下，就會觸發(fā)規(guī)則。
    另一個，低位背打有三種主要的形式，分別是背打、坐打、側(cè)身靠打，這次K法則主要針對的就是側(cè)身靠打，沒有針對其他兩種形式。
    真正的背打主要是利用后背發(fā)力，如奧尼爾，坐打是利用屁股發(fā)力，如巴克利，只有側(cè)身靠打才更多的利用肩部發(fā)力，如老王，聯(lián)盟主要針對的也是側(cè)身靠打。
    之所以只限制側(cè)身靠打，是因?yàn)橥蹊F軍的側(cè)身靠打的殺傷力太大了，傷在他的靠打之下的人不下十人，威懾力太大，看看郵差和公牛那幾個內(nèi)線就知道了。
    當(dāng)然也不是完全禁止使用肩部，主要限制的是利用肩部的撞擊，去沖擊防守人的防守位置，如果只是用肩部頂著防守人，并不發(fā)力，那是可以的。
    在以前的規(guī)則中，也是一樣限制肩部的運(yùn)用，但沒有這項(xiàng)規(guī)則這么嚴(yán)格。
    球員在進(jìn)攻中觸犯這項(xiàng)非法用肩規(guī)則之后，裁判可以根據(jù)情況進(jìn)行判罰，可判違例，或進(jìn)攻犯規(guī)，一般情況下屬于違例，如果用肩部撞倒了防守人，可判進(jìn)攻犯規(guī)。
    王鐵軍當(dāng)然是被限制最大的，其次是奧尼爾，至少其他三大超級中鋒，受到的限制其實(shí)都不大。
    大夢沒有那種強(qiáng)橫的背打，而是以夢幻步法取勝。
    羅賓遜更是以面筐為主，背打很少。
    尤因多一些背打，但也沒有老王這種強(qiáng)硬的背打，免子蹬和跳投更是讓他能迅速地擺脫防守人，受到的限制也并不大。
    規(guī)則的出臺，反應(yīng)還是相當(dāng)大的。
    這四個賽季，老王可謂是憑借著極為兇殘的靠打，肆虐聯(lián)盟，傷在他手下的球員不知凡幾，公牛就深受其害，而這個規(guī)則的出臺，幾乎是受到了全聯(lián)盟的歡迎。
    喬丹接受媒體的電話采訪的時候首先就說道：“恭喜老K，這是你應(yīng)該享受的待遇。”
    “邁克爾，你認(rèn)為新規(guī)則會對老K形成多大的限制？”記者問道。
    “嗯……”
    喬丹想了想，說道：“他的身體天賦是不如奧尼爾的，而這項(xiàng)規(guī)則嚴(yán)格限制了他的靠打技術(shù)，我認(rèn)為在這項(xiàng)規(guī)則之下，他的實(shí)力將會降到奧尼爾之下。
    但更重要的是，他將失去對對手的大部分殺傷力，聯(lián)盟所有的內(nèi)線球員都應(yīng)該感謝這項(xiàng)規(guī)則的出臺。”
    退役巨星賈巴爾接受媒體采訪時說道：“我認(rèn)為老K將因此失去殺傷力，禁區(qū)掃蕩者將不復(fù)存在。”
    郵差卡爾馬龍接受媒體采訪時興奮地說道：“很多媒體都說他的時代降臨了，但我不那么認(rèn)為，巨獸時代還沒有出現(xiàn)，就將因?yàn)檫@項(xiàng)規(guī)則而夭折，他不再那么可怕了。”
    “老K將從此淪為凡人。”大衛(wèi)羅賓遜面對媒體時說道。
    “可憐的老K，聯(lián)盟封印了他的最強(qiáng)技能，這對他是一件相當(dāng)糟糕的事情。不過他已經(jīng)有了兩個總冠軍，簽下了近兩億美元的超級合同，這他輩子都夠了。”大夢對媒體說道。
    所有的人都認(rèn)為新規(guī)則將對王鐵軍形成巨大的限制，但巴克利面對媒體時卻說道：“我認(rèn)為這項(xiàng)規(guī)則無法鎖死老K，他是一頭真正的巨獸，這項(xiàng)規(guī)則最多將他從一頭無人可敵的巨獸，變成一位超巨。是的，他的實(shí)力會退步到超巨的境界，太可憐了！”
    “該死的，老K，我受到你的牽連了。”知道新規(guī)則之后，奧尼爾悲憤地吼道。
    城門失火殃及池魚，他算是被廢了兩三成的功力，側(cè)身靠打不能用了，太糟糕了。
    惱怒之下，他顧不得中*國那邊還是下半夜，直接開始撥打老王的手機(jī)。
    “嘀嘀……”
    老王被驚醒了，一看時間，凌晨三點(diǎn)。
    “奧尼爾，你腦子壞了嗎？”怕驚醒于飛鴻，他趕緊拿著手機(jī)跑到了洗手間，然后才接通。
    “老K，恭喜你，K規(guī)則出臺了。”奧尼爾哼道。
    “啥K規(guī)則？”
    老王一下沒反應(yīng)過來。
    “限制你的規(guī)則，你這白癡。”奧尼爾罵道。
    “哦，出臺了嗎？白癡，你快告訴我，都有哪些規(guī)則？”老王這才明白過來。
    “白癡才不會告訴你，啊呸，你才是白癡……”奧尼爾反應(yīng)過來后罵道。
    二人亂聊了一通，奧尼爾也只大概說了一下規(guī)則的內(nèi)容，條款太多根本記不住。
    第二天早上八點(diǎn)，王鐵軍就收到了太陽隊(duì)的通知，知道了非法用肩規(guī)則的具體內(nèi)容。
    “這廢了我一半的實(shí)力嗎？”
    說不頭疼是假的，他的鐵山靠不可能不涉及到肩部的運(yùn)用，尤其是側(cè)身靠打，基本都要運(yùn)用肩部，只要裁判愿意，十次背打可以吹他七八次違例。
    比如他在籃下受到包夾的時候，經(jīng)常運(yùn)用連環(huán)靠打，很多時候就包含了側(cè)身靠打，雖然沒有沉肩的動作，但肩部的運(yùn)用是有的。
    低位背打中也有大量的側(cè)身靠打，現(xiàn)在也不能用了。
    好在他還有一張底牌，也不是太慌。
    “系統(tǒng)，兌換一張技能優(yōu)化卡，給我根據(jù)新的NBA非法用肩規(guī)則進(jìn)行技能優(yōu)化。”
    “是。”
    技能優(yōu)化卡是500個積分，他手中還有800積分，正好用上。
    奧運(yùn)會快了，國際籃球的規(guī)則與NBA不同，他的背打太過于強(qiáng)橫，可能有些地方會犯規(guī)，正好優(yōu)化了背打技術(shù)。
    很快，低位背打技術(shù)優(yōu)化完成，生成了新的低位背打技術(shù)，等級是92級，比之前降了二級。
    還好只降了二級，他還有些慶幸。
    新的低位背打技術(shù)，關(guān)于鐵山靠打的技術(shù)動作，已經(jīng)把那些肩部的運(yùn)用都優(yōu)化掉了，增加了背拱和坐打，進(jìn)攻方式不再那么強(qiáng)橫，增強(qiáng)了假動作，技術(shù)比以前更靈活了，對對手的殺傷力大減，但體能的消耗也應(yīng)該減少了很多，一失一得而已。
    不過他的進(jìn)攻效率肯定會下降，具體下降多少就不知道了。
    另外，他的低位近距離進(jìn)攻綜合等級從91級降到了90級，籃下進(jìn)攻從99降到了97級。
    綜合實(shí)力的下滑，可見這項(xiàng)規(guī)則的出臺，確實(shí)限制了他的實(shí)力。
    現(xiàn)在只期待梅花步小成，相信到時候他的實(shí)力會有一個較大的進(jìn)步，打法也會真正地發(fā)生改變。
    這個時候，他忽然發(fā)現(xiàn)自己忽略了一些東西，于是趕緊問道：“系統(tǒng)，我的勾手和打板是不是也要優(yōu)化？”
    這兩項(xiàng)進(jìn)攻終結(jié)技術(shù)都是專屬招牌技能，其中便包含了低位背打技術(shù)，現(xiàn)在低位背打技術(shù)變了，這兩項(xiàng)技術(shù)肯定也要受到影響。
    “是，宿主需要優(yōu)化這兩項(xiàng)技術(shù)。”
    “麻煩了，沒積分可怎么辦？”
    他皺起眉頭，但也沒有辦法，又試探地問道：“系統(tǒng)，參加奧運(yùn)會沒獎勵嗎？”
    “有。”
    “那就好了。”
    他松了一口氣，決定早一點(diǎn)去報道。
    ……
    這個時候，6月28號，紐約，麥迪遜廣場花園，NBA選秀進(jìn)入了節(jié)奏之中。
    各支球隊(duì)的老板與總經(jīng)理都來到了現(xiàn)場，大量的待選新秀也是緊張地進(jìn)入現(xiàn)場。
    在最前面，有幾排綠色的座位，那就是所謂的小綠屋。
    聯(lián)盟官方會根據(jù)新秀的選秀預(yù)測位置，邀請一些新秀進(jìn)入小綠屋，一般這些新秀都將成為樂透秀。
    此時，十多個受邀請的新秀和他們的經(jīng)紀(jì)人、家屬，紛紛進(jìn)入了小綠屋。
    艾弗森，馬布里，雷阿倫，坎比，拉希姆，安托萬沃克，丹皮爾，納什，科比等等，都在小綠屋。
    “科比，老K是你師父，太陽隊(duì)有13號簽，會選你嗎？”馬布里就坐在科比的旁邊，小聲問道。
    這小子今天的發(fā)型很酷，剪了一個寸圓，抹上了閃亮的發(fā)油，格外的引人注目。
    科比今天腦袋上刮得很干凈，剃了個光頭，還戴著一個很酷的墨鏡，聽到馬布里的話，很肯定地說道：“當(dāng)然。”
    然后他又補(bǔ)了一句：“我肯定不會掉出樂透區(qū)的。”
    最后他又補(bǔ)了一句：“你們這些家伙，等我進(jìn)了太陽隊(duì)，下賽季就能爭冠，等幾年后老K廢了，我就接他的手掌管太陽隊(duì)繼續(xù)爭冠，而你們只能待在爛坑里掙扎。”
    “啊欠！”
    王鐵軍剛準(zhǔn)備吃早餐，就打了一個噴嚏。
    “可惡的高中生！”丹皮爾掉著瞪了科比一眼，罵了一句。
    科比毫不在乎地道：“順位并不代表什么，我相信我才是這里最棒的那一個，所以我才選擇跳過大學(xué)，將我的天賦直接帶到NBA。”
    “臭屁高中生！”
    這下不滿的人更多了。
    艾弗森坐在最前面一排的正中間，這時都忍不住回頭望了二排的科比一眼，這小子很狂啊，你憑什么？
    別以為跟著老K有什么好處，那種總冠軍級別的強(qiáng)隊(duì)根本沒有你一個新秀的鍛煉成長空間，一切以老K為主，你會被老K壓制成廢物的，最后只能變成一個純粹的3D型后衛(wèi)，徹底的失去自我。
    “科比，少說一點(diǎn)。”
    看到科比犯了眾怒，坐在左邊的納什好意地提醒道。
    科比哼哼兩聲，也懶得說話了。
    他才不怕這些人，真正的強(qiáng)者根本不懼怕競爭，給他機(jī)會，他都敢把老K拉下馬來，何況這些同屆的新秀？
    在小綠屋后面，是一些球隊(duì)老板和總經(jīng)理，以及他們的助理們，此時忙得眼花，在為選秀做最后的準(zhǔn)備工作。
    “科朗格洛先生，收到消息，勇士的11號簽到了湖人的手中。”
    “什么？”
    就在這時，小科朗格洛收到了一個很壞的消息。
    他雖然想為二號主力位置找一個即戰(zhàn)力，但這只是過渡性質(zhì)的，自己最好能培養(yǎng)一個，所以必須把科比弄到手，頂多培養(yǎng)兩三年，也能大用，試訓(xùn)之后，他認(rèn)為科比是有這個潛力的。
    其實(shí)之所以一直留著13號簽，將20號簽和29號簽交易出去，就是做著這個準(zhǔn)備，就是要選一個潛力分衛(wèi)，自己來培養(yǎng)。
    而現(xiàn)在這個消息，提醒他，湖人很有可能截胡科比。
    “消息可靠嗎？”他趕緊問道。
    “消息來自于勇士的一個工作人員，說是湖人用迪瓦茨換的。”助理說道。
    小科朗格洛的眉頭皺得死緊，這就麻煩了，如果科比被截胡，剩下的分衛(wèi)里面，根本沒什么好苗子了。
    正在他傷腦筋的時候，大衛(wèi)斯特恩走上了臺，選秀開始了。