1501 基礎(chǔ)訓(xùn)練
「……重心,注意重心,膝蓋彎曲,重心下沉,穩(wěn)住,保持身體平衡,腳尖……啪!啪!啪!腳尖活動起來……」
桑普拉斯的聲音在訓(xùn)練場上空回蕩著,一遍又一遍,似曾相識的話語不斷重復(fù),全然沒有任何新意。
烈日炎炎底下,大汗淋漓,每個人看起來都好像從水里撈出來的一般,但沒有人走神,也沒有人喊累,依舊全神貫注地投入訓(xùn)練,枯燥乏味的基礎(chǔ)訓(xùn)練也依舊甘之如飴,一點一點地建立起肌肉記憶。
訓(xùn)練,沒有捷徑,不斷重復(fù)重復(fù)再重復(fù),不斷奔跑流汗再繼續(xù),這就是唯一辦法。
桑普拉斯知道高文的能力,其實高文最出色的天賦是智慧,對比賽的解讀、對場地的理解、對戰(zhàn)術(shù)的布局等等,他總是能夠敏銳捕捉到比賽的氛圍,并且尋找到正確的組合方式,然后掌握比賽主動。
對于高文適應(yīng)草地的能力,桑普拉斯并不擔(dān)心,特別是經(jīng)歷紅土賽季后,這份信心就更加篤定堅固。
現(xiàn)在,桑普拉斯對高文的草地賽季有著諸多期許,那些熱情那些激動那些雀躍又重新回到了身體里。
即使退役多年,草地在桑普拉斯心目中依舊擁有特殊地位,六月記憶讓沉睡的冠軍之心重新蘇醒,如果是剛剛執(zhí)教高文那也就算了,他們需要磨合,但經(jīng)過大半年的合作,桑普拉斯的信心越來越足,期待值自然也就慢慢走高,經(jīng)歷羅蘭-加洛斯的驚喜之后,雄心壯志更是無法控制地熊熊燃燒起來。
在抵達(dá)伊斯特本的第一個晚上,阿加西單獨找到桑普拉斯談了談:
「你需要冷靜。」
高文已經(jīng)承載無數(shù)壓力,從「四巨頭VS挑戰(zhàn)者」的狂潮到「世界第一之爭」的熱議,再到大滿貫連勝紀(jì)錄止步后的復(fù)蘇和調(diào)整,種種壓力持續(xù)累積,現(xiàn)在還需要加上「桑普拉斯弟子」頭銜帶來的重重矚目——
畢竟,在費德勒之前,桑普拉斯就是當(dāng)之無愧的草地之王,那么作為桑普拉斯的弟子,高文又如何?
「皮特,你清楚,我也清楚,我們都希望將自己的熱忱與激情通過這孩子延續(xù)下去,繼續(xù)攀登極限高峰;但他不需要為我們的白日夢負(fù)責(zé),他是他自己,他有他的生活,他有他的未來,他不需要承擔(dān)我們的未竟夢想。」
「我知道你渴望重新踏上一號球場,現(xiàn)在無法實現(xiàn),但我提醒你,你不應(yīng)該期待著這孩子代替你完成。」
面對阿加西的指責(zé),桑普拉斯否認(rèn)了,不僅否認(rèn)了,而且發(fā)出強烈抗議,甚至和阿加西產(chǎn)生了爭執(zhí)。
桑普拉斯認(rèn)為阿加西杞人憂天,將子虛烏有的指責(zé)強加在自己身上,對此,他表示不滿,并且毫不猶豫地?fù)?jù)理力爭,兩個人爭辯得面紅耳赤,最后不歡而散,以至于這兩天的訓(xùn)練氛圍微微有些緊繃。
但是,看著眼前專心致志投入訓(xùn)練的高文,桑普拉斯卻有些不確定了——
他的野心,確實正在一點一點膨脹,不經(jīng)意間腦子里就冒出「桑普拉斯弟子登頂溫布爾登」的新聞標(biāo)題。
那個想法,宛若種子一般,生根發(fā)芽后,就再也停不下來,轉(zhuǎn)眼之間就茁壯成長,瘋狂地肆意蔓延。
這,不是好事。
對高文來說,從紅土賽季轉(zhuǎn)入草地賽季,最大的短板就是經(jīng)驗。
對于這個年輕人來說,網(wǎng)球世界依舊是新鮮的,充滿無數(shù)未知和冒險,他需要保持積極,不斷探索。
但是,旺盛的求知欲和強烈的求勝欲之間應(yīng)該找到一個平衡,否則,野心可能反噬,摧毀整個比賽。
細(xì)細(xì)回想,高文能夠在羅蘭-加洛斯完成突破,耐心和專注是關(guān)鍵——
他們沒有制定目標(biāo),不是因為缺少信心,而是給予高文足夠空間,去探索、去試
錯、去冒險、去成長。
整個紅土賽季,阿加西也好,桑普拉斯也罷,他們始終懷抱著謙虛的姿態(tài),慢慢地和高文尋求磨合,從雙打到單打,從勝利到失敗,每場比賽都細(xì)細(xì)總結(jié),然后再根據(jù)實際情況做出細(xì)節(jié)的局部調(diào)整。
兩個月,當(dāng)他們抵達(dá)羅蘭-加洛斯的時候,磨合到一定狀態(tài),這才迎來了爆發(fā)和突破。
現(xiàn)在來到草地賽季,基礎(chǔ)訓(xùn)練還沒有結(jié)束,信心就已經(jīng)膨脹,腦海里的奪冠畫面揮之不去,然后桑普拉斯就意識到,阿加西是對的,他丟掉了平常心,也丟掉了耐心和專注。
也許,高文確實能夠在溫布爾登取得突破,也許不行,但能夠肯定的是,他需要給高文成長的空間。
可是……
道理,并不困難,實際執(zhí)行起來卻非常非常困難,畢竟,這可是溫布爾登。
閉上眼睛,曾經(jīng)的輝煌與榮耀就在眼前洶涌,一幀一幀快速劃過,盡管模糊,卻也依舊栩栩如生,那些掌聲那些歡呼那些狂歡在腦海深處澎湃著,而現(xiàn)在,他又將重新回到那里,再次投入競爭之中。
桑普拉斯腦海里的思緒洶涌,他看了球場對面的阿加西一眼,眼神有些錯雜,然后深呼吸一口氣,努力重新找回專注力——
「……擊球動作保持連貫,轉(zhuǎn)體動作需要根據(jù)重心做出調(diào)整……」
桑普拉斯,沒有答案。
但至少,此時此刻,他應(yīng)該專注眼前。
看著兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍完成基礎(chǔ)訓(xùn)練的高文,從基本功開始調(diào)整自己的腳步、移動以及擊球習(xí)慣,枯燥乏味的重復(fù)訓(xùn)練也依舊甘之如飴,那份專注和投入、那份熱忱與雀躍,就是最好的鎮(zhèn)靜劑。
整體而言,草地的戰(zhàn)術(shù)體系不需要做出翻天覆地的改變,在硬地基礎(chǔ)上稍稍調(diào)整即可,但整個戰(zhàn)術(shù)體系的根基就是腳步和重心。
球員需要對草地?fù)羟蛴兄羁痰募∪庥洃洠_保自己在面對低彈跳回球的時候,能夠做出正確反應(yīng)。
否則,在草地上,很容易就因為擊球點的偏差而導(dǎo)致回球質(zhì)量下降,進(jìn)一步導(dǎo)致自己在回合球里陷入被動。
更糟糕的是,錯過擊球點而直接出現(xiàn)失誤,就好像費德勒,他在草地習(xí)慣性地?fù)寭羟蚬?jié)奏,但是在草地的快節(jié)奏回合里,這需要非常非常精準(zhǔn),所以他就經(jīng)常出現(xiàn)脫拍的狀況。
也正是因為如此,高文全身心地投入基礎(chǔ)擊球訓(xùn)練,沒有任何花哨,就是基本的正反手,通過一次又一次的基礎(chǔ)擊球來習(xí)慣草地的反彈,然后局部調(diào)整自己的擊球習(xí)慣,并且根據(jù)這樣的狀況調(diào)整擊球選擇。
一次,又一次。
一次,再一次。
恍惚之間,確確實實好像回到了剛剛學(xué)習(xí)網(wǎng)球的時候。
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