第一卷 新的開(kāi)始 第七章 這是戰(zhàn)爭(zhēng)
(今晚再更一章吧,揭秘老板身份。還有本章可能略枯燥,講了一些打籃球的技術(shù)要領(lǐng)。雖然自己瞎掰扯的成分多一些,但也算一個(gè)老球迷的一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)吧。紅票都到碗里來(lái)!)
當(dāng)甘國(guó)陽(yáng)拿著球,背朝籃筐,后面抵著他的是那位巨人老板的時(shí)候,他突然有了一種“面朝大海,菊花盛開(kāi)”的感覺(jué)。
本來(lái)甘國(guó)陽(yáng)是想先學(xué)一些內(nèi)線的防守技術(shù),因?yàn)樯洗伪婚L(zhǎng)腿爆的很慘,雖然依靠小動(dòng)作出其不意撈了一個(gè),可總的來(lái)說(shuō)兩人的一對(duì)一對(duì)決,甘國(guó)陽(yáng)是完敗的。
內(nèi)線要從防守做起,這個(gè)道理甘國(guó)陽(yáng)也是明白的。
可是,面對(duì)這個(gè)巨人老板,甘國(guó)陽(yáng)要去防基本就是白瞎,身高力量差距太大了。
巨人老板顯然也意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,他決定先從進(jìn)攻開(kāi)始,指導(dǎo)他最基本的內(nèi)線要位、卡位動(dòng)作。
“對(duì)于一個(gè)內(nèi)線來(lái)說(shuō),有兩個(gè)部位非常非常的重要。第一,是你的屁股。”說(shuō)到屁股,甘國(guó)陽(yáng)立刻有菊花一緊的感覺(jué)。
“當(dāng)你擁有了一個(gè)強(qiáng)壯的臀部,那么你在卡位的時(shí)候才能擁有穩(wěn)定的下盤,你才能牢牢的占住位置,不讓對(duì)手輕易地將你推開(kāi)。”
巨人老板的這句話非常有道理,甘國(guó)陽(yáng)想到自己在和長(zhǎng)腿對(duì)抗時(shí),長(zhǎng)腿就是不斷地用屁股頂住自己,不給他任何擠開(kāi)的機(jī)會(huì)。
“第二,是你的背部。當(dāng)你用你的屁股卡住位置,穩(wěn)定了下盤后,你就需要用你強(qiáng)健的背部來(lái)為自己爭(zhēng)取接球做動(dòng)作的空間。”屁股用來(lái)占地盤,背部則是謀發(fā)展。
巨人老板說(shuō)著,用拳頭敲了敲甘國(guó)陽(yáng)的背,搖了搖頭。顯然對(duì)他的背肌很不滿意。
“來(lái),用你的屁股往后頂!看看能不能把我頂開(kāi)!”巨人老板對(duì)甘國(guó)陽(yáng)說(shuō)道。
甘國(guó)陽(yáng)知道頂開(kāi)巨人老板的希望肯定不大,但還是要試試,否則就沒(méi)法發(fā)現(xiàn)和糾正自己的錯(cuò)誤。
于是他開(kāi)始撅著屁股往后拱,但他又怕這樣會(huì)摔倒,所以重心不得不往前傾。
他就這樣像個(gè)野豬蹭樹(shù)皮一樣在巨人老板的身上用力地蹭,而巨人老板也像一棵樹(shù)一般,落地生根,紋絲不動(dòng)。
這時(shí),巨人老板重心往前一倒,用側(cè)面的跨部輕輕一頂,就把甘國(guó)陽(yáng)送了出去。甘國(guó)陽(yáng)一個(gè)趔趄,差點(diǎn)摔倒在地。
“不行,我和您的力量差距太大了!”甘國(guó)陽(yáng)懊惱的說(shuō)道,巨人老板那么輕松的就把自己弄開(kāi),自己去頂他根本是蚍蜉撼大樹(shù)啊。
“不,你錯(cuò)了。雖然我們力量差距很大,但更重要的是你的方法是完全錯(cuò)誤的。”巨人老板指正道。
“我和你說(shuō)屁股很重要,但不代表卡位就是純粹的用屁股去頂。像你剛才那樣,只有臀部在用力,身體的重心卻傾斜到了前面,雙腿不得不把大部分力量用在維持平衡上。”巨人老板一針見(jiàn)血的指出了甘國(guó)陽(yáng)在技術(shù)動(dòng)作上的錯(cuò)誤。
“這樣的話,你既沒(méi)法把下半身的力量集中起來(lái),反而互相抵消;也沒(méi)有利用好自己的體重,把身體重心都放在別的地方。”
巨人老板的指正反映出了甘國(guó)陽(yáng)在基本技術(shù)動(dòng)作上的極不規(guī)范。也難怪,他從來(lái)就沒(méi)有接觸過(guò)哪怕最基本的籃球訓(xùn)練,只是看著電視照貓畫虎。同時(shí)加上來(lái)到美國(guó)后打了幾天球積累的微薄經(jīng)驗(yàn)。
不過(guò),甘國(guó)陽(yáng)很聰明,巨人老板的一番話可以說(shuō)對(duì)他醍醐灌頂。
他立刻明白了,內(nèi)線只有那么點(diǎn)地方,離籃筐越近的地方爭(zhēng)奪越激烈。要想在和對(duì)方激烈的拼搏中占得一席之地,就要集中所有的力量,包括自己的體重,來(lái)取得競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)。
而不是各自為戰(zhàn),甚至還要互相掣肘,這樣哪怕力氣再大也沒(méi)法發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。
“好的,我明白了。”甘國(guó)陽(yáng)點(diǎn)了點(diǎn)頭,決定再試一次。
“ok,這次記住,把重心放在后面,要和你的發(fā)力點(diǎn)重合在一起!同時(shí)注意保持平衡。”
甘國(guó)陽(yáng)再次背身上陣。
這一次他不再著急發(fā)力,而是依靠在巨人老板的身上,開(kāi)始尋找一個(gè)合適的平衡點(diǎn),讓自己的重心后移,和發(fā)力點(diǎn)能結(jié)合在一起。
當(dāng)他的雙腳穩(wěn)穩(wěn)地扎在地面上,整個(gè)身體后傾但又不會(huì)摔倒的時(shí)候,他覺(jué)得是時(shí)候發(fā)力了!
他集合了自己腰部、腿部、臀部的力量,以及整個(gè)身體的重量,用力向后擠。好像一只棕熊,在用他強(qiáng)壯的屁股來(lái)推動(dòng)擋住去路的巨石。
巨石竟然有了一絲絲的松動(dòng)!
甘國(guó)陽(yáng)背后的巨人老板顯然沒(méi)有想到,剛剛還被自己輕輕推開(kāi)的黃皮小子,突然間能迸發(fā)出這么大的力量。猝不及防間,他不禁向后退了一步,身體也有些不穩(wěn)。
感覺(jué)到了背后變化的甘國(guó)陽(yáng)心頭一喜,他立刻右腳往后再跨一步,把重心進(jìn)一步降低,微微沉了沉肩膀,想再次發(fā)力把巨人老板給頂開(kāi)。
但這下子他失算了。
巨人老板在往后稍稍挪動(dòng)了一步后,再次像個(gè)大鐵門一樣紋絲不動(dòng),不管甘國(guó)陽(yáng)怎么撞。他不僅沒(méi)撞動(dòng),還有被彈開(kāi)的感覺(jué)。
這下甘國(guó)陽(yáng)是泄氣了,原來(lái)自己也只能稍占便宜,巨人老板認(rèn)真一下自己又不行了。
“哈哈,干的不錯(cuò)年輕人,竟然可以占到了一點(diǎn)便宜。”巨人老板倒是夸贊起了甘國(guó)陽(yáng),因?yàn)樗矝](méi)想到自己僅僅是指導(dǎo)點(diǎn)撥了一下,這個(gè)年輕人就能這么快的領(lǐng)悟其中的竅門,雖然他還有許多地方要改進(jìn)。
“是嗎?可是我的力量還是太差了。”甘國(guó)陽(yáng)也有些興奮,可是一想到自己力量這么差,又失落了起來(lái)。
“力量不是一天兩天可以練出來(lái)的,不要著急慢慢的來(lái)。我店里有一些簡(jiǎn)單的健身設(shè)施,如果你需要的話,可以到我這里來(lái)使用它們。”
巨人老板的提議再次給了甘國(guó)陽(yáng)一個(gè)驚喜,他沒(méi)想到這樣一來(lái)健身房的問(wèn)題也算是解決了。不過(guò)他有點(diǎn)不明白,為什么這個(gè)巨人老板要給自己這樣一個(gè)陌生人這么多的幫助。
于是他問(wèn)道:“謝謝您先生,可是這樣實(shí)在會(huì)給你添很多麻煩,您知道,我們并沒(méi)有什么交情,受您這樣的幫助我會(huì)很不安的。”
“哈哈哈,年輕人,我并不是一個(gè)喜歡隨便幫人的濫好人。我也很喜歡籃球,看得出來(lái)你也很喜歡。而且在你的身上我找到了我過(guò)去的影子,雖然我像你這么大的時(shí)候打爆你是沒(méi)有問(wèn)題的。”
說(shuō)道這里,巨人老板笑了笑,甘國(guó)陽(yáng)也不好意思地笑了,他現(xiàn)在的水平確實(shí)太差了。
“不過(guò),我并沒(méi)有你這樣的天賦,可以這樣快的領(lǐng)悟籃球里面的技術(shù)動(dòng)作。我曾經(jīng)只在一個(gè)人身上看到過(guò)這樣的天賦,當(dāng)然他的天賦類型和你的完全不一樣。所以,我想幫幫你,讓一個(gè)熱愛(ài)籃球的小子能少走一些彎路。”
聽(tīng)到這里,甘國(guó)陽(yáng)的心中是既驚喜又感動(dòng)。驚喜的是沒(méi)想到這位巨人老板給自己的評(píng)價(jià)這么高,感動(dòng)都是他愿意這樣無(wú)私的幫助一個(gè)陌生人因?yàn)榛@球。
“謝謝你先生,我想您這么做一定是出于對(duì)籃球的熱愛(ài),在這點(diǎn)上我們是一致的。所以我接受您的幫助,這對(duì)我而言也是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。我會(huì)想您證明您的眼光沒(méi)有錯(cuò)!”
甘國(guó)陽(yáng)的這番話又讓巨人老板哈哈大笑起來(lái),他很久沒(méi)有因?yàn)榛@球而感到這樣開(kāi)心了,他也很久沒(méi)有這樣渴望重新踏上球場(chǎng),他的內(nèi)心還燃燒著籃球的火焰。
“那好,我們繼續(xù)吧。我來(lái)糾正一下你剛才在頂動(dòng)我之后后續(xù)動(dòng)作的錯(cuò)誤。”巨人老板繼續(xù)針對(duì)甘國(guó)陽(yáng)的動(dòng)作展開(kāi)了批評(píng)指正。
“之前你的卡位做的很不錯(cuò),重心和發(fā)力點(diǎn)結(jié)合的很好。但有一點(diǎn)你忽略了,無(wú)論你怎么樣的發(fā)力卡位,保持身體的平衡是第一位的。你要明白你不是在和人打架,而是在打籃球。打架把人推開(kāi)就可以了,打籃球你還要做其它的動(dòng)作,所以一定要保持身體的平衡,不能為了發(fā)力而讓身體處于失衡狀態(tài)。”
剛才甘國(guó)陽(yáng)在“偷襲”得手后,就是太想把后面的人擠開(kāi),結(jié)果失去了平衡,才會(huì)出現(xiàn)撞在巨人老板身上被彈開(kāi)的情況。
聽(tīng)到了這點(diǎn),甘國(guó)陽(yáng)才明白,卡位不僅僅是依靠力量,而是一門全面的技術(shù)活。怪不得在21世紀(jì)的nba,背打出色的人越來(lái)越少,原來(lái)連最基本的卡位都有這樣多的道道。
在接受了巨人老板的指點(diǎn)后,甘國(guó)陽(yáng)又試了幾次,雖然因?yàn)榱α繎沂猓奕死习逡舱J(rèn)真起來(lái),他再也沒(méi)能擠動(dòng)背后的這座大山。
不過(guò)他在做動(dòng)作上已經(jīng)有模有樣了,不再像第一次那樣像個(gè)撅屁股的猴子亂拱了。
在十?dāng)?shù)次的練習(xí),指導(dǎo),糾正后,巨人老板覺(jué)得已經(jīng)差不多了,就說(shuō)道:“ok,無(wú)球情況下的卡位你已經(jīng)練得不錯(cuò)了,進(jìn)步速度真是讓人吃驚。以后我還會(huì)教你有球情況下的卡位,和卡位后的運(yùn)球。下面我要來(lái)教你如何運(yùn)用你的背部了。”
前面說(shuō)了,屁股是用來(lái)占地盤,而背部則是來(lái)謀發(fā)展,用下半身占到了位置,上半身卻沒(méi)法施展,那真是占著茅坑不拉屎了。
甘國(guó)陽(yáng)在占好位置后,開(kāi)始接受來(lái)自背后的騷擾。
巨人老板要么用handcheck不斷頂甘國(guó)陽(yáng)的背部,要么伸出長(zhǎng)臂,遮在甘國(guó)陽(yáng)的面前,這種情況下甘國(guó)**本不可能接到球。
在試了幾次后,甘國(guó)陽(yáng)發(fā)現(xiàn),就算自己占到了位置,也沒(méi)法進(jìn)行進(jìn)攻。雖然這里有巨人老板胳膊太長(zhǎng),力量太大的原因在里面,但關(guān)鍵是甘國(guó)陽(yáng)完全不知道該怎么樣運(yùn)用自己的背部來(lái)創(chuàng)造一個(gè)良好的進(jìn)攻環(huán)境。
“背部是人身上最大最復(fù)雜的肌肉群,他鏈接著人各個(gè)重要的運(yùn)動(dòng)部位。你應(yīng)該把你的背當(dāng)成你的大腦,去指揮肢體的協(xié)調(diào)。”
“怎么指揮?先要看。當(dāng)你背對(duì)籃筐的時(shí)候,你的眼睛已經(jīng)看不到后方,這時(shí)你就要用你的背部當(dāng)成眼睛去‘看’,去感受來(lái)自后方防守人的力量,意圖。然后再調(diào)整自己的姿勢(shì)這節(jié)奏。”
巨人老板的這番話可以說(shuō)為甘國(guó)陽(yáng)打開(kāi)了一個(gè)新的世界。原來(lái)是這樣,原來(lái)還可以用自己的背部去感知對(duì)手的防守策略,這對(duì)他而言是一種全新的認(rèn)知。
過(guò)去他認(rèn)為中鋒就是依靠力量,加上一點(diǎn)手感,只要擠到了籃下,手感好一點(diǎn),把球扔進(jìn)籃筐還不是輕松加愉快?
可現(xiàn)在他才知道自己是大錯(cuò)特錯(cuò)了。中鋒不是純粹的依靠力量,中鋒也是一個(gè)需要技術(shù),更需要智慧的位置。
就這樣,來(lái)到一個(gè)全新境界的甘國(guó)陽(yáng),帶著最好奇的眼睛和最認(rèn)真的心態(tài),開(kāi)始百分之一百二十的投入到這次一對(duì)一的指導(dǎo)中。
而巨人老板似乎也被這個(gè)年輕人的專心所感染,仿佛回到了自己過(guò)去青春年少的籃球歲月,開(kāi)始手把手,專心致志的矯正起甘國(guó)陽(yáng)的技術(shù)動(dòng)作來(lái)。
從吃過(guò)午飯,到夕陽(yáng)西下,這兩人就在烤肉餐廳外的空地籃球架下,一個(gè)學(xué)一個(gè)教,度過(guò)了整整一個(gè)下午。
“呼已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有這樣認(rèn)真的打籃球了。”巨人老板渾身大汗,好像被從水里撈出的一樣。畢竟他也四十歲了,歲月不饒人,體力不太行了。
而甘國(guó)陽(yáng)也是氣喘吁吁,但卻感到無(wú)比的痛快。
“已經(jīng)不早了,我中午就沒(méi)有回去,爸爸應(yīng)該擔(dān)心我了。今天實(shí)在是太感謝您了,得到了您這樣多的指點(diǎn),我真是覺(jué)得獲益良多。希望下次您能去甘家菜館吃飯,我一定讓我爸爸給您做一桌好菜!”甘國(guó)陽(yáng)的感激之情溢于言表。
“哈哈哈,謝謝,其實(shí)我也好久沒(méi)有這樣認(rèn)真的打球了,真是非常的開(kāi)心。不過(guò),雖然我教了你一些技術(shù),在以后我還會(huì)指點(diǎn)你更多,但有一點(diǎn)你一定要記住。”巨人老板突然嚴(yán)肅了起來(lái),甘國(guó)陽(yáng)也豎起耳朵認(rèn)真聽(tīng)。
“真正的籃球比賽就是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),而內(nèi)線是這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中戰(zhàn)斗最為激烈的地方。一個(gè)中鋒,在球場(chǎng)上的每時(shí)每刻都要像一個(gè)戰(zhàn)士一樣去搏殺,不是你死就是我亡。如果你沒(méi)有抱著去和對(duì)手搏斗三個(gè)小時(shí)的決心,那么無(wú)論你擁有多么好的技術(shù),多么優(yōu)秀的卡位與背身,你都不是一個(gè)合格的內(nèi)線,不是一個(gè)真正的中鋒。”
“我明白,作為一個(gè)中鋒,死也要死在內(nèi)線。”甘國(guó)陽(yáng)說(shuō)出了他的誓言。巨人老板聽(tīng)到后也深以為然的點(diǎn)了點(diǎn)頭,眼中似乎燃起了熄滅已久的光輝。
“好了,回去吧,明天見(jiàn)。”
“嗯,再見(jiàn)!巨人老板!”甘國(guó)陽(yáng)揮著手走出了鐵絲網(wǎng)門,踏上了回家的路。
不過(guò)走了幾步他才想起來(lái),自己還不知道巨人老板叫什么名字呢。他又回過(guò)頭望了望燒烤店的招牌,之前來(lái)的時(shí)候他只注意到“燒烤”兩個(gè)字,說(shuō)不定這個(gè)燒烤店的店名就是用老板的名字命名的。
而且現(xiàn)在把名字記下來(lái),明天要是不認(rèn)識(shí)路還可以坐出租車過(guò)來(lái)。
“bignatebarbecue大內(nèi)特?zé)荆】磥?lái)這個(gè)老板應(yīng)該叫內(nèi)特了,果然很big啊!”店名很好記,記下來(lái)后他就匆匆忙忙地回家了。
甘國(guó)陽(yáng)并不知道,這家大內(nèi)特?zé)镜睦习澹褪侨蘸笕脒x了nba五十大巨星,來(lái)自金州勇士隊(duì)的籃球名宿,曾經(jīng)的超級(jí)中鋒,內(nèi)特?瑟蒙德。
他的中鋒之路,就從這里開(kāi)始。